personlig udvikling

Hvis du vil have mere hele tiden, vil du aldrig være i fred og tilfredshed

Hvis du vil være rolig, skal du beslutte dig for, hvad der gør dig glad, hvad der er godt nok for dig, succesfuldt, stabilt, smukt, trygt, værdifuldt... Du skal beslutte, hvad der er en god livsstil for dig - fra det tøj du har på, og den mad du spiser gennem det arbejde du udfører. Fra den karriere du bygger til de relationer og forbindelser du skaber. Det hele er din beslutning.

personlig udvikling

Livsbeslutninger: hvorfor du frygter ændringer i livet

Måske føler du dig ikke klar eller tror ikke på, at du kan gøre dine drømme til virkelighed? Synes du ikke, det er det rigtige tidspunkt endnu? Det er bare frygt. Og frygt er fantastisk til at finde meget overbevisende undskyldninger.

personlig udvikling

Når han ikke elsker dig tilbage...

Hvis nogen ikke elsker dig tilbage, er de ikke beregnet til dig. Det virker simpelt, ikke? Men når hjertet er involveret - betyder logik og fornuft ikke længere noget.

personlig udvikling

Kom videre, selvom det er uden håb

Giv aldrig op. Du behøver ikke håb for at overleve. Du kan blive ved med at gå gennem håbløsheden for at overleve endnu en dag. Tro mig, det bliver bedre. Måske ikke i dag, men det bliver det.

personlig udvikling

Lykke er et valg!

Du tror måske, at lykke er et spørgsmål om held, og at du bare ikke har nok af det, fordi du ikke er født under en heldig stjerne.

Partnerskab

4 grunde til, at det er bedre at være alene end at være i et giftigt forhold

Er dit forhold begrænsende for dig? Træk vejret? Er din selvtillid sprunget? Har du nogensinde troet, at du ville være bedre stillet at forlade sådan et forhold og blive en single. En fri person!

personlig udvikling

Til alle kvinder, der er blevet såret af et voldeligt forhold!

Dette er for alle jer, kære kvinder, hvis sjæl er træt, hvis hjerte er trampet på, hvis sår er usynlige, men ødelæggende. Til alle jer, der er trætte af uendelige, meningsløse argumenter. Udmattet af at forsøge at redde noget, der langsomt dræber dig dag for dag. Husk din værdi og formål!

Bøger

6 bøger til at hjælpe dig med at forstå dine problemer

Når vi står over for psykiske problemer, føler vi ofte, at situationen er håbløs, og at vores tilstand aldrig bliver bedre. Begge dele er langt fra sandheden: Vi kan altid finde ting, der gør os glade, såvel som måder at løfte vores humør på. Vi har forberedt 6 bøger til dig, der kan hjælpe dig i de sværeste øjeblikke.

personlig udvikling

Hvorfor "dårlige" og "gode" følelser ikke eksisterer: 5 grunde til at give dig selv lov til at føle

Vores opfattelse består af en overflod af følelser: fra de mest vidunderlige, såsom lykke, kærlighed og stolthed, til ekstremt smertefulde: tristhed, frygt, skam. Mange undgår det sidste, fordi de opfatter dem som noget dårligt, men det er langt fra sandheden. Vi har forberedt dig 5 grunde til, hvorfor du skal tillade dig selv at føle selv i de sværeste øjeblikke.

personlig udvikling

Lykke kommer inde fra os selv og er kun en konsekvens af vores personlighed

Mens selvhjælpsindustrien boomer, fortsætter antallet af angst og depression ifølge forskning med at stige verden over. Psykologer mener, at det meste af det, der bestemmer vores lykke, er et resultat af vores personlighed. Og endnu vigtigere, lykke bestemmes af vores tanker og adfærd, og disse kan ændres. Hvordan du lærer at være glad, afsløres i artiklen.

personlig udvikling

Sådan bliver du bedre: bryd dårlige vaner og erstat dem med gode

Vidste du, at inden den 80. april % ikke alle nytårsforsætter er opfyldt? Hvorfor? For det er hårdt arbejde at bryde dårlige vaner. Det kræver både engagement og handling.

Partnerskab

Hvordan man nyder et forhold uden at bekymre sig om at ødelægge det

Et nyt forhold kan være både skræmmende og spændende. Du finder endelig en, du nyder at tilbringe tid med, og begynder at bekymre dig om at gøre noget forkert. En fejl, der vil afslutte forholdet, før det rigtigt starter.

1 … 23 24 25 26 27 … 62

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004