Vi kan ikke vælge det miljø, vi vil blive født ind i. Hvis du blev misbrugt som barn, var vidne til traumatiske situationer eller dine følelsesmæssige eller fysiske behov ikke blev opfyldt, skal du vide, at det ikke er din skyld, og at du stadig kan blive en sund, glad og succesfuld person. Et kendetegn ved giftig barndom er, at vi ubevidst tilegner os lektioner, der ikke er korrekte, og som kun kan skade os i livet. Her er 6 lektioner fra en giftig barndom, som du skal slette og genlære.
personlig udvikling
Følelser af skuffelse er altid forbundet med forventninger - du troede, at noget ville blive, som du havde forestillet dig, at folk ville reagere på en måde, der passede dig, at dit ønske ville gå i opfyldelse, at nogen ville være sammen med dig, at...
Hvor ofte fortæller du nogen, at de ikke skal være så hårde ved sig selv, og lister derefter alle deres gode punkter, alt, hvad de har opnået, alt, hvad de kan gøre, og hvorfor du elsker og respekterer dem? Og dette er ikke en trøst, det er sandheden, som en, der ikke kan lide sig selv, ikke kan se så klart som en anden.
Hvilke mennesker skal du skære ud af dit liv, før 2022 begynder? Sig farvel til alle, der har såret dig eller begrænser dig! Fjern mennesker fra dit liv, som ikke giver dig en følelse af fred! Slip dem for at fortsætte deres rejse et andet sted.
Lad ikke et knust hjerte overbevise dig om, at du ikke er elsket. Selvom dette forhold kan have været godt, vil der være mere i fremtiden. At miste én kærlighed betyder ikke, at der er noget galt med dig. Dette er ingen undskyldning for at begynde at hade dig selv. Vær blid med dit hjerte, fordi det fortjener at føle dig mæt.
Du vil aldrig finde den perfekte kærlighed i livet, men du vil finde kærligheden til den person, der ser dig. En kærlighed, der bryder mure ned, og som du vil dele de dele af din sjæl med, som du har gemt og skjult for andre.
Fortsæt. Forlad i går. Det er en hverdagsting. Det her er livet. Nogle dage går du hurtigere, nogle gange kan du slet ikke gå. Holder det?
Mental balance er meget vigtig i vores liv. Det hjælper os til at møde stressende situationer på en rolig måde, forbedrer vores forhold til mennesker og gør os generelt gladere og mere tilfredse med det, vi har. Eksperter har identificeret 10 værdier, der bør følges af mennesker, der er de mest psykologisk sunde og afbalancerede.
Nogle gange er du giftig. I stedet for at bebrejde folk omkring dig eller universet, må du nogle gange tage ansvar for dine egne handlinger. Du skal se dig i spejlet og indse, at du ikke har gjort dit bedste på det seneste, du har ikke nået dit fulde potentiale.
Tro det eller ej, så skaber du forhindringer for dig selv for at nå dine mål. Smid dem væk! Lad os se på årsagerne skrevet af forfatteren Paulo Coelho, hvorfor dit livs drømme endnu ikke er gået i opfyldelse!
Desværre sætter vi ikke pris på de fleste af de gode ting i livet, før vi mister dem. Vi ved ikke, hvad vi har, og vi tager det for givet, indtil det smutter, og vi står uden det. Lær at være anderledes. Sæt pris på alt omkring dig - nu, dette øjeblik.
Desværre er det en normal del af livet at modtage dårlige nyheder. Man kan høre dem på arbejde, på gaden, i familien... De kommer i bølger, og man kan ikke undgå dem. Der er dog måder at håndtere det på og forhindre det i at knuse dig fuldstændigt.