Når vi endelig bliver godt tilpas i sengen om natten, er det et tidspunkt, hvor vi alle ønsker, at vores kroppe skal hvile og regenerere. Det sker dog ofte, at vi gør ting før søvn eller under søvn, som kan fremskynde kroppens aldring. I denne artikel vil vi udforske disse negative vaner, og hvordan vi kan undgå dem. Det er de ting, der får os til at ældes hurtigere, mens vi sover. Det er det - 6+ dårlige vaner, der får din krop til at ældes hurtigere, mens du sover.
