Hvis du vil græde - græd. Hold ikke tårerne tilbage. Hvorfor? Også fordi gråd er sundt for både din krop og sjæl!
sundhed
Først og fremmest skal det understreges, at en hvid tunge ikke nødvendigvis betyder, at der er noget galt med dit helbred – i de fleste tilfælde er en hvid tunge ikke noget at bekymre sig om. Det kan dog være en indikator for andre problemer, så du bør bestemt ikke ignorere det uden først at tjekke, hvad det er.
De bedste smarte personlige vægte 2021 hjælper dig med at nå dine fitness- og sundhedsmål lettere og ikke give op på dem!
Forskning viser, at mindre end halvdelen af mennesker i den vestlige verden sover nøgne, mens alle andre holder sig til det traditionelle ly af pyjamas eller undertøj. Hvad er sundere, afslører vi i journalen!
Vi præsenterer dig for 7 typer af udbrændthed, hvordan du genkender dem, og hvordan du løser problemet.
Vi ved alle godt, hvilken skade der kan forårsages af andre drikkevarer end vand, men hvad ville der ske, hvis vi helt erstattede dem med vand? Her er 8 sundheds- og humøreffekter ved at erstatte alle dine drinks med vand.
"Jeg har ikke depression nu. Jeg havde det i årevis, men nu når det regner, regner det, men det holder op. Det varer ikke længe nok til, at vandet omgiver mig og drukner mig." - Jim Carrey
Dette er 10 tegn på, at dine hormoner er ude af balance!
Det vigtigste for Vædderen er at indtage en optimistisk holdning, og Vandmænd vil endelig sætte sig selv først!
Hvad synes du om ideen om et toilet, der, baseret på hvad du udskiller, automatisk giver dig råd om, hvordan du spiser sundere, eller opdager tidlige symptomer på sygdom? Utrolig? Uhyggelig? Måske lidt af begge dele? Nå, i princippet findes sådan et toilet allerede, det er bare endnu ikke klart, hvornår det rent faktisk skal tages i brug!
Vi har en opskrift på basisk vand til dig, ved hjælp af hvilket du vil afsyre kroppen og forbedre dit velvære.
Hvad er autofagi? Faktisk er det en fysiologisk proces, der er lige så gammel som menneskeheden selv, og som er vævet ind i Det Gamle Testamente i Bibelen som faste.