Vidste du, at du kan hjælpe dig selv med dine tanker, når du er syg?
sundhed
Covid-19 er over os, og influenzasæsonen er over os, så det er endnu vigtigere at beskytte os selv og styrke immunforsvaret!
Ikke sikker på, hvorfor alle de tabte kilo kom tilbage?
En god dag starter med en god nats søvn.
Spanje je res pol zdravja. Preverite!
Stærkere lår og brede hofter har deres fordele. Ifølge en ny undersøgelse burde mennesker med sådanne egenskaber leve længere!
Oktober er International Breast Cancer Awareness Month. Ved denne lejlighed gik det slovenske yogamærke Melon & Lime sammen med den tyske velgørenhedsorganisation Yoga for Cancer i en unik online velgørenhedsbegivenhed: Pink October Yoga, en dag med yoga for et godt formål.
Kastanje er en enestående mad. Det er også derfor, vi har set på, hvilke egenskaber alle tillægger det, og hvorfor vi ikke skal have dårlig samvittighed, når vi rent faktisk forkæler os selv med det! Kastanje er en ægteskabsmad! Gratis, ubearbejdet og lige ud af skoven!
Lad ikke stress ødelægge dit mentale og fysiske helbred.
Efter et par solrige og varme måneder siger sommeren så småt farvel. Efteråret er på vej og med det nye arbejds- og skolepligter. Vi skal også forberede vores immunforsvar i tide til kortere dage, længere ophold indendørs og en hurtigere livsrytme, så velvære vil følge os selv i årets koldere måneder.
Sommeren er næsten her! Det er tid til at nyde stranden og poolen. På den anden side er den varme sol en dræber for udendørsaktiviteter. Inden du går i gang med dine sommereventyr, skal du læse, hvordan du kan bruge et par tricks til at sikre, at du trods varmen forsyner din krop med en tilstrækkelig mængde væske.
Kan du lide at være nøgen i sengen?! Drømmer du ikke om det, eller er det okay at sove nøgen? Er det sundere eller måske endda skadeligt for dig? Det finder vi ud af i denne artikel!