Går du også straks i bad efter at have svømmet i havet? Har du nogensinde spekuleret på, om dette virkelig er den bedste beslutning for dit helbred og din hud?
svømning
Svømning er en af de mest omfattende og gavnlige fysiske aktiviteter, du kan inkorporere i dit liv. Uanset alder eller konditionsniveau har svømning mange fordele for krop og sind, som kan hjælpe dig med at opnå et bedre helbred og generelt velvære.
Oplever du nogensinde den ubehagelige følelse af stillestående vand i dine ører efter at have svømmet i havet eller poolen? Undrer du dig over, hvordan du effektivt fjerner dette vand og forhindrer potentielle problemer? Lad os se på tricks til at rense dine ører.
Firbenede lodne venner kan tilføje mere motion til vores liv, så vi har gravet rundt og fundet nogle måder at opmuntre dig til at træne med din hund.
Lad ikke din menstruation ødelægge din sjov ved stranden eller poolen. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at nyde svømning med tamponer sikkert og ubekymret.
Svømmebriller med smartskærm. Se de mål, du skal bruge til din svømmetræning live.
Tag et kig på liget af Maarten van der Weijden fra Holland, som svømmede 163 kilometer på 55 timer for velgørenhed.
At opretholde en sund krop og sind kan opretholdes gennem sport, som også kan være en gratis aktivitet og nok den mest effektive medicin i dagens samfund. Hvad kunne være bedre end den europæiske sportsuge, hvor du kan prøve nye aktiviteter efter din smag, som måske allerede bliver din nye fysiske aktivitet til efteråret? Sørg for at reservere den sidste uge af september til blinket, for det kommer der bestemt ikke til at mangle!
Selv de mest glødende gymnaster bliver nogle gange trætte af sommervarmen og har ikke energi til at træne. Hvis du stadig vil holde dig i bevægelse, så udskift din aktivitet med en af disse 'dovne dagstræninger'.
Hvor meget mod og vovemod er der gemt i dig? Måske lige nok til at deltage i den efterhånden traditionelle vinterbadning i Bled?
Konkurrer om tre enestående præmier fra Thermane Laško, som du vil forkæle dig selv og dine kære med til den kommende Valentinsdag. Blandt alle dem, der svarer rigtigt på præmiespørgsmålet, uddeles de heldige vindere: et bad med middag for to, et bad og sauna for to personer og en familiebillet til svømning (4 personer). Lad forkælelsen begynde!
Turizem Bled vil for sjette år i træk arrangere en vintersvømmekonkurrence foran Grand Hotel Toplice. 6. Bled Cup i vintersvømning 2017 finder sted den 18. februar 2017.