Lad ikke din menstruation ødelægge din sjov ved stranden eller poolen. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at nyde svømning med tamponer sikkert og ubekymret.
Selv de mest glødende gymnaster bliver nogle gange trætte af sommervarmen og har ikke energi til at træne. Hvis du stadig vil holde dig i bevægelse, så udskift din aktivitet med en af disse 'dovne dagstræninger'.
Hvor meget mod og vovemod er der gemt i dig? Måske lige nok til at deltage i den efterhånden traditionelle vinterbadning i Bled?
At opretholde en sund krop og sind kan opretholdes gennem sport, som også kan være en gratis aktivitet og nok den mest effektive medicin i dagens samfund. Hvad kunne være bedre end den europæiske sportsuge, hvor du kan prøve nye aktiviteter efter din smag, som måske allerede bliver din nye fysiske aktivitet til efteråret? Sørg for at reservere den sidste uge af september til blinket, for det kommer der bestemt ikke til at mangle!
Tag et kig på liget af Maarten van der Weijden fra Holland, som svømmede 163 kilometer på 55 timer for velgørenhed.
Oplever du nogensinde den ubehagelige følelse af stillestående vand i dine ører efter at have svømmet i havet eller poolen? Undrer du dig over, hvordan du effektivt fjerner dette vand og forhindrer potentielle problemer? Lad os se på tricks til at rense dine ører.
Du kender den ene. Nogen tilbyder dig en omfangsrig orange redningsvest, og du afslår den høfligt. Jeg kan svømme, tænker du, og desuden ville du se latterlig ud. Men alene i USA havde 83 procent af de mennesker, der druknede i 2013, det ikke på, og så mange som 370.000 mennesker drukner i verden hvert år! Handy, bærbar enhed Kingii sigter mod at reducere denne dystre statistik ved at genopfinde livliner. Det er et håndledsapparat, der bruger en CO2-bombe. I tilfælde af fare puster den en skjult pude op, der holder en person oven vande i op til 48 timer.
Konkurrer om tre enestående præmier fra Thermane Laško, som du vil forkæle dig selv og dine kære med til den kommende Valentinsdag. Blandt alle dem, der svarer rigtigt på præmiespørgsmålet, uddeles de heldige vindere: et bad med middag for to, et bad og sauna for to personer og en familiebillet til svømning (4 personer). Lad forkælelsen begynde!
Begyndelsen på nutidens mest genkendelige svømmemærke Speedo går tilbage til 1914, hvor det var kendt som Fortitude og producerede undertøj. Som svar på den stadigt voksende kystkultur i Australien, udvidede det sine aktiviteter og inkluderede badetøj i sin produktion. Under det kendte navn Speedo har mærket eksisteret siden 1928. Og fordi vi er i festligt humør, giver vi dig Speedo Aquapulse Max Mirror svømmebrillerne.
Svømmebriller med smartskærm. Se de mål, du skal bruge til din svømmetræning live.
Atlantis Svømmeskole er beregnet til børn, der ønsker, at svømning skal blive en af de aktiviteter, de gerne vil deltage i i løbet af skoleåret. Svømmeundervisningen foregår i små grupper på fem til otte børn, afhængig af alder og forkundskaber. Børn kan deltage i svømmeskolen en til to gange om ugen, og før kurserne gennemføres en test for at lette dannelsen af en homogen gruppe, hvorefter læringsprogrammet er skræddersyet.
Virgin Trains har skabt en innovativ 'Beard Cap' til mænd, der mener, at deres buskede skæg bremser dem, når de svømmer. Den er lavet af lycra, fleksibel og genanvendelig. Den slynger sig om hagen og dækker ligesom hår al hårvækst, så den ikke længere giver så meget modstand. De bliver testet for første gang ved den største europæiske svømmekonkurrence, Great North Swim, som finder sted i Storbritannien.