Den populære fitnessblogger Kelsey Wells tog til Instagram for at dele en vigtig besked til alle dem, der er tynget af vægten og besat af kiloene. Hun beviste på sin egen krop, at vægt ikke er vigtigt, og at kilo kun er et tal, og med hendes følelsesmæssige udgydelse opfordrede hun også andre kvinder til ikke at lade vægten diktere deres liv. Hvilket billede kan du bedst lide?
Fitnessblogger Kelsey Wells har et stærkt budskab til alle kvinder, der er tynget af deres vægtHun forklarer på den bedst mulige måde, hvorfor vi ikke bør være besatte af vores vægt. Hun postede for nylig på sin Instagram-profil. tre forskellige fotos, hvor den hver gang har en forskellig vægt. På den første er den tung 65 kg, på den anden 55 kg og på den tredje 63 kilogramHun anså selv sin idealvægt for at være 55 kilogram, men hendes følgere hævdede enstemmigt, at hun "passer" bedst til et image, der er otte kilogram mere end hendes. "drømme"-vægte.
LÆS MERE: Sådan vågner du op med en pæn frisure

"Til helvede med vægten!" Hun begyndte opslaget på sin Instagram-profil under billedet og tilføjede, at vi ikke burde være slaver af deres egen vægt, som hun engang var sig selv. Og hun fortsætter: ”Jeg er 170 centimeter høj og vejer 63 kilogram.Otte uger efter fødslen, da jeg begyndte at træne, vejede jeg 65 kilogram. Før graviditeten vejede jeg omkring 58 kilogram og blev derefter overbevist om, at min idealvægt var 55 kg"så jeg kan smutte i mine strammeste jeans." Efter et par måneder nåede hun sit mål, og tog derefter otte kilo på (hun endte på 63 kilo, to kilo mindre end lige efter fødslen), hvilket forfærdede hende.

Men det gik hurtigt op for hende: ”Hvis jeg blev ved med min tidligere tankegang og mine tidligere standarder, ville jeg være ulykkelig., men heldigvis begyndte jeg at måle min succes i de ting, der virkelig betyder noget, nemlig styrke, færdigheder, udholdenhed, sundhed og lykke... Min kropsarrangement har fuldstændig ændret sig. Jeg har aldrig haft mere muskelmasse og mindre fedt end nu. Jeg har aldrig været sundere end jeg er nu. Og Jeg har aldrig følt mig bedre i min egen hud end jeg gør nu."Lad dette være målet for hver enkelt af os, ikke præstationen." usunde skønhedsidealer.
Mere om Kelsey Wells:
instagram.com






