Der Sommer steht vor der Tür (und mit Flip-Flops), also ist es jetzt an der Zeit, dass unsere Füße aus den Winterhütten heraus und direkt auf die sonnigen Terrassen und in offene Sandalen schlüpfen. Aber Vorsicht: Wenn Sie Angst vor rissiger Haut an den Fersen oder Nagelpilz haben, hilft Ihnen Nagellack genauso gut wie ein Regenschirm bei einem Orkan.
Der Sommer riecht nach Wassermelonen, Sonnenschutzmittel und … ehrlich gesagt manchmal sogar Pilze. Obwohl niemand sie dazu einlädt, schleichen sie sich gerne auf unsere Nägel und zwischen unsere Finger, wie ein Partygast, der nie weiß, wann es Zeit ist, nach Hause zu gehen. Aber die gute Nachricht ist, dass es eine einfache, natürliche und erschwingliche Lösung gibt: das gute alte Apfelessig. Wir stellen vor: Essig, der Nagelpilz und einige andere Beschwerden heilt.
Ja, das, was Sie normalerweise für Salat verwenden, hat noch eine weitere – fast schon übermenschliche – Fähigkeit: Es kann Ihre Füße gründlich reinigen und auf die Saison vorbereiten. Sandalen. Keine Chemie, kein übertriebenes Drama und kein Leeren Ihres Geldbeutels.
Apfelessig: Bescheiden im Regal, mächtig an den Füßen
Apfelessig enthält Essigsäure, eine natürliche Substanz mit starken antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften. Darüber hinaus macht es die Haut geschmeidig, fördert ihre Erneuerung und neutralisiert unangenehme Gerüche – mal ehrlich, manche Schuhe brauchen genau das im Sommer.
Es ist kein Zufall, dass Großmütter es schon seit Jahrzehnten nutzen und TikTok es in den letzten Jahren in den höchsten Tönen lobt.
1. Trockene, rissige Fersen? Übernachtlösung (buchstäblich)
Wenn Ihre Fersen aussehen, als hätten sie eine Dürre in der Sahara überlebt, ist dieser Trick perfekt für Sie – denn auch trockene Fersen können durch Pilzbefall verursacht werden. Genau wie Nagelpilz.
Was brauchen Sie?
- Apfelessig (am besten ungefiltert, für die volle Wirkung)
- Ein Stück Watte oder Wattepad
- Ein Pflaster, ein Verband oder eine enge Socke
Verfahren:
- Tränken Sie den Wattebausch gut mit Apfelessig.
- Auf die rissige Stelle an der Ferse legen.
- Mit einem Pflaster oder Verband befestigen oder eine enge Baumwollsocke tragen.
- Lass es wirken. über die Nacht.
- Schrubben Sie Ihre Haut morgens sanft mit einer Feile oder einem rauen Tuch.
Wie oft?
2–3 mal pro Woche. Das Ergebnis? Absätze, auf die sogar eine Ballerina stolz wäre.
2. Pilz an Nägeln oder Füßen? Die Säure, die sagt: „Auf Wiedersehen, Schwämme!“
Pilze sind hartnäckig und hartnäckig, aber regelmäßig Essigbad er weiß ziemlich gut, wie man sie enttäuscht.
Was brauchen Sie?
- 1 Tasse Apfelessig
- 1 Tasse warmes (nicht heißes!) Wasser
- Waschbecken oder Fußbecken
- Ein Handtuch
Verfahren:
- Mischen Sie Wasser und Apfelessig im Verhältnis von 1:1.
- Weiche deine Füße ein 20–30 Minuten.
- Nach dem Fußbad Gut trocknen – ein entscheidender Schritt, da Pilze Feuchtigkeit mehr lieben als ein Kaktus Trockenheit.
- Bei Bedarf können Sie noch ein paar Tropfen mehr auftragen. Teebaumöl – ein weiteres natürliches Antimykotikum.
Wie oft?
Bei akuten Beschwerden 1–2-mal täglich, zur Vorbeugung 3–4-mal wöchentlich.
3. Hühneraugen? Aspirin und Essig – ein Duo, das heilt
Ein Hühnerauge ist keine Metapher – es kann genauso lästig und schmerzhaft sein wie schlechte Musik im Aufzug. Aber die Kombination aus Aspirin und Apfelessig wirkt überraschend effektiv.
Was brauchen Sie?
- 3 bis 5 normale Aspirintabletten (nicht überzogen!)
- 1–2 Teelöffel Apfelessig
- Mörser oder Löffel
- Verband oder Gaze
Verfahren:
- Zerkleinern Sie das Aspirin zu einem feinen Pulver.
- Fügen Sie Essig hinzu – gerade genug, um dicke Paste.
- Tragen Sie die Paste direkt auf das Hühnerauge auf.
- Mit einem Verband oder einer Gaze abdecken.
- Lass es wirken. 10–15 Minuten.
- Anschließend abspülen und die aufgeweichte Haut vorsichtig entfernen.
Wie oft?
2–3 Mal pro Woche, bis das Problem (und damit die lästigen Schmerzen) verschwindet.
Warum Geld für Sahne verschwenden, wenn Sie Essig haben?
Apfelessig ist nicht nur ein Salatdressing, sondern ein natürlicher Hautpflege-Star, der einen Platz in Ihrem Badezimmer verdient. Es funktioniert, weil es einfach ist. Es ist wirksam, weil es natürlich ist. Und es ist cool, weil es gleichzeitig nach Omas Geheimnissen und TikTok-Trends riecht.
Bonus-Tipp – zur Behandlung von Nagelpilz:
Für zusätzliche Verwöhnung können Sie Ihrem Essigbad hinzufügen ein Esslöffel Meersalz, ätherisches Lavendelöl oder Kaffee- und Kokosöl-Peeling für ein „Fußbad“-Erlebnis zu Hause.
Ihre Füße verdienen Liebe – nicht nur, wenn Sie Sandalen tragen, sondern jeden Tag. Und Apfelessig? Nun, er ist vielleicht die am meisten unterschätzte Schönheitsikone dieses Sommers.
