Dokumentarfilme schaffen es normalerweise nicht auf die Liste der Filme, die wir in naher Zukunft sehen wollen. Die Menschen widmen ihre Freizeit Filmen in erster Linie zur Unterhaltung. Trotzdem ist es notwendig, sich ab und zu eine Doku anzuschauen und dabei etwas Neues zu lernen.
Dokumentarfilme lehren uns nicht nur, was um uns herum passiert, sondern wir können mit ihrer Hilfe auch uns selbst besser kennenlernen. Das Internet bietet einen schnellen Informationsfluss, der sich jedoch in vielen Fällen als spärlich erweist. Deshalb ist es manchmal sehr nützlich, einen tieferen Einblick in das Geschehen zu bekommen und so unseren Horizont zu erweitern.
Eines der beliebtesten Themen für Dokumentarfilme ist Gesundheit. In der Vergangenheit sind viele Filme entstanden, durch deren Anschauen wir zu einer höheren Lebensqualität beitragen können. Wir finden sie auch unter Netflix. Für Sie ausgewählt Die 10 besten Dokumentarfilme zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit.
Essen, Inc. (2008)
Regie: Robert Kenner
Wenn Sie gesund leben wollen, müssen Sie zuerst anfangen, sich gesund zu ernähren. Der Film zeigt die unethischen Anbaupraktiken von Pflanzen und Tieren, die in landwirtschaftlichen Komplexen verwendet werden.
Eisen pumpen (1977)
Regisseure: George Butler und Robert Fiore
Bevor Arnold Schwarzenegger als Terminator berühmt wurde, war er Bodybuilder und Fitness-Guru. Der Dokumentarfilm begleitet Schwarzenegger und seinen Rivalen Lou Feerrigne bei den Vorbereitungen zum Mr. Olympia. Es gibt Ihnen eine Menge Motivation.
Nachhaltig (2016)
Regie: Matt Wechsler
Die Art und Weise, wie Lebensmittel produziert werden, ist entscheidend für den Schutz der Umwelt. Mit seinem Film möchte der Regisseur vermitteln, dass eine nachhaltige Lebensmittelproduktion der einzige Weg ist, um qualitativ hochwertige Lebensmittel für uns und zukünftige Generationen zu gewährleisten.
Fahrräder vs. Autos (2015)
Regie: Fredrik Gertten
Sie stimmen wahrscheinlich zu, dass die Verringerung der Anzahl von Autos auf den Straßen zu einer besseren Umwelt führt. Aber sind Sie bereit, Ihr Fahrzeug gegen ein Fahrrad einzutauschen? Kultur und Macht spielen eine große Rolle bei der Wahl des Lebensstils.
Genug (2014)
Regie: Stephanie Soechtig
Der Film kündigte nachdrücklich den Kampf gegen den Zucker an. Industriell hergestellter Zucker, der sich stark von Fruchtzucker unterscheidet, steht unter Beschuss. Gerade durch die ständig steigende Zufuhr von Zucker sind die Chancen, an Diabetes zu erkranken, stark gestiegen.
Vor der Flut (2016)
Regie: Fischer Stevens
Leonardo DiCaprio spielt in einem Film über den Klimawandel die Hauptrolle. Wenn Sie daran interessiert sind, welche Teile der Welt am stärksten von der globalen Erwärmung betroffen sein werden, ist dieser Dokumentarfilm perfekt für Sie.
Wetten auf Null (2017)
Regie: Ted Braun
Der Film folgt dem Investor Bill Ackman, der viel Geld gegen Herbalife setzte, weil er glaubte, es handele sich um ein Pyramidensystem. Seine Aktion erwies sich als gerechtfertigt, da Herbalife wegen Täuschung 200 Millionen Dollar an seine Opfer zahlen musste.
Nimm deine Pillen (2018)
Regie: Alison Klayman
Die Abhängigkeit von Pillen ist viel gefährlicher, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Der Film folgt mehreren Personen, deren Leben durch Sucht auf den Kopf gestellt wurde.
Gabeln über Messer (2011)
Regie: Lee Fulkerson
Eine vegane Doku wird wohl kaum den Weg auf die Bildschirme vieler Fleischliebhaber finden. Trotzdem ist es sehenswert, weil es darum geht, wie sich Essgewohnheiten auf die Gesundheit auswirken.
Fett, krank und fast tot (2011)
Regie: Joe Cross, Kurt Engfehr
Joe Cross unternimmt im Rahmen seines Gewichtsverlustprozesses einen Roadtrip durch die Vereinigten Staaten. Er interessiert sich für die komplexe Natur von Fettleibigkeit und führt eine Reihe von Interviews mit Menschen, die mit dem Problem zu kämpfen haben.
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