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7 Angewohnheiten, die „für faule Menschen“ zu sein scheinen, aber tatsächlich viel MEHR mit ihnen erreichen

1850 veröffentlichte der französische Ökonom Claude-Frédéric Bastiat seinen berühmten Aufsatz „Ce qu’on voit et ce qu’on ne voit pas“ oder „Was man sieht und was man nicht sieht“. Darin wendet er sich gegen den „schlechten Ökonomen“, der nur auf die Anfangswirkung der getroffenen Maßnahmen schaue und nicht auf deren weitere Folgen.

Bastiat darin verwendet er das Beispiel eines zerbrochenen Schaufensters. Um das Problem zu beheben, muss der Ladenbesitzer einen Glaser beauftragen. Er hat jetzt Geld, das er für seine weiteren Investitionen verwenden kann. Das hat die Wirtschaft besser gemacht, nicht wahr? Aber das bezieht sich nur auf das Sichtbare - auf das Geld, das der Besitzer und der beauftragte Glaser ausgeben - und nicht auf das Unsichtbare, d.h. was könnte der Eigentümer mit diesem Geld sonst anfangen. Ein schlechter Ökonom wird argumentieren, dass wir Fenster einschlagen sollten, um die Wirtschaft anzukurbeln, ein weiser Ökonom weiß, dass dies die Sache nur noch schlimmer machen würde.

Dass das Einschlagen von Fenstern kontraproduktiv ist, ist nicht verwunderlich. Und doch sind viele von uns in unserem Arbeitsumfeld die sehr schlechten Ökonomen, vor denen uns Bastiat warnt. Konzentrieren wir uns auf sichtbare Produktivität, die oft auf subtile Weise die unsichtbare Fähigkeit untergräbt, wichtige Arbeit zu leisten.

Denken Sie an die Person, die jeden Tag bis spät in die Nacht im Büro bleibt, nur um zu zeigen, dass sie ein „Teamplayer“ ist. Dadurch schläft sie weniger, was sie träge macht. Sie vermisst die Zeit mit Kollegen, die sie für Projekte und Beförderungen empfehlen könnten. Sie hat nie Zeit zum Nachdenken und kommt daher nicht auf brillante Ideen, um voranzukommen. Trotz ihres Nörgelns überzeugt ihr mangelnder Fortschritt sie davon, dass sie sich nicht genug anstrengt!

Heute wollen wir uns mit Bastiats Frage befassen und wie sie sich auf unsere Arbeit bezieht. Was sind die unsichtbaren Faktoren, die unsere Produktivität beeinflussen, damit etwas, das wie eine „faule Angewohnheit“ erscheint, tatsächlich Ergebnisse bringt?

1. Schlaf genug

Produktivitätsbegeisterte fetischisieren das frühe Aufstehen am Morgen. Um 07:00 Uhr aufzustehen, reicht ihnen einfach nicht. Wir müssen um 06:00, 05:00 oder sogar 04:00 aufwachen.

Unsere Schlafgewohnheiten sind unterschiedlich, daher kann das frühe Aufstehen für manche perfekt synchron sein. Aber leider zwingen sich viele von uns in einen unnatürlichen Rhythmus, der natürlich zu weniger Schlaf führt. Dies ist der wichtigste Teil der Produktivität. Es stärkt nicht nur unser Gedächtnis, sondern verbessert die Kognition und Stimmung. Ihre Abwesenheit hingegen kann verheerend sein. Viele sind so überzeugt, dass sie sich „angepasst“ haben, obwohl ihre kognitive Leistungsfähigkeit in Wirklichkeit nachlässt.

Guter Schlaf führt zu besserer Arbeit!

2. Lange Spaziergänge zum Nachdenken

Eine weitere Konsequenz der Priorisierung des „Sichtbaren gegenüber dem Unsichtbaren“ ist, dass die Zeit, die nur dem Denken gewidmet ist, abgewertet wird. Da die Menschen um uns herum natürlich nicht wissen können, was wir denken, werden diejenigen, die oft auf etwas starren oder bei der Arbeit eine Pause machen, in den Augen anderer als Faulpelze wahrgenommen.

In Wirklichkeit sind lange Spaziergänge nur zum Nachdenken gedacht, eines der produktivsten Dinge, die Sie tun können. Albert Einstein dachte bei langen Spaziergängen viel über die Relativitätstheorie nach. Wenn er stattdessen gezwungen wäre, ständig mittelmäßige Arbeiten zu veröffentlichen, nur um produktiv zu erscheinen, wäre unser heutiges Verständnis des Universums recht gering
verarmt.

3. Gespräche mit Kollegen über die Arbeit

„Klatsch“ über die Arbeit mit Kollegen beim Mittagessen oder beim Kaffee ist eines der größten Anzeichen dafür, dass wir zur Gruppe der Faulpelze gehören. Nur dass es das nicht ist!

In dem Buch Enigma of Reason argumentieren die Forscher Hugo Mercier und Dan Sperber, dass Menschen nicht dazu entwickelt sind, qualitativ isoliert über Dinge nachzudenken. Unsere Die Fähigkeiten des Denkens, der Logik und des Verständnisses wurden entwickelt, um Argumente zu gewinnen, aber nicht zur Wahrheitsfindung. Das bedeutet, dass es viel schwieriger sein wird, die richtige Lösung für unsere Probleme zu finden, wenn wir ganz alleine darüber nachdenken. Wenn wir jedoch mit einer Gruppe von Menschen konfrontiert werden, die konstruktive, gut gemeinte Kritik äußern, werden wir unsere logischen Fähigkeiten so einsetzen, wie sie beabsichtigt waren. Es kommt oft vor, dass die Einsicht in bestimmte Dinge isoliert völlig unerreichbar ist, während sie im Zusammenspiel völlig offensichtlich ist.

Natürlich ist auch dies, wie alle unsichtbaren Teile der Produktivität, zu einem schlechten Ruf verurteilt, denn in den Augen der Menschen gilt Geselligkeit nicht als etwas, bei dem wir einen Durchbruch in unserer Produktivität erleben könnten. Und doch ist die Zeit, sich mit Kollegen über berufliche Herausforderungen zu unterhalten, selten Zeitverschwendung!

4. Nickerchen

Schlaf ist wichtig. Besonders nachts, wenn wir in tiefere Schlafphasen eintreten, die es unserem Gedächtnis ermöglichen, sich zu festigen.

Aber unser Leben lässt uns nicht immer einen perfekten Schlaf zu. Manchmal müssen wir während der Arbeit darum kämpfen, wach zu bleiben und unseren Teil dazu beizutragen. In diesen Fällen sollte ein Nickerchen als ein angesehen werden Produktivitätstrick, aber nicht als Zeitverschwendung.

Das Problem, auf das wir bei Mittagsschlaf stoßen, ist normalerweise, dass wir länger schlafen als wir sollten, was uns schwindelig macht. Wenn Sie also die Fähigkeit haben, ein Nickerchen zu machen, können Sie es nutzen Löffel Trick. Dies bedeutet, dass Sie mit einem Löffel in der Hand, der über dem Boden gehalten wird, ein Nickerchen machen. Wenn Sie in den Tiefschlaf eintreten, entspannen sich Ihre Muskeln, der Löffel fällt zu Boden und das resultierende Geräusch weckt Sie auf.

Kaffee Nickerchen, bei dem Sie ein kurzes Nickerchen mit dem vorher getrunkenen Kaffee kombinieren, kann Ihre Wachheit ebenfalls verlängern. Diese Kombination funktioniert vor allem deshalb gut, weil Ihre Rezeptoren nach einem Nickerchen von Adenosin befreit sind, was Sie schläfrig macht, und mit Koffein beladen sind, das Sie wach hält.

5. Sagen Sie „nein“ zu den meisten Gelegenheiten und Aufgaben

"Wenn du etwas erledigt haben willst, gib es einer Person, die bereits (über)beschäftigt ist". Dieses Sprichwort verbirgt eine verborgene Bedeutung. Denn (über)arbeitete Menschen haben die größten Schwierigkeiten, zu neuen Anfragen und Aufgaben „nein“ zu sagen. Und deshalb sind sie (über)beschäftigt.

Nobelpreisträger und Physiker Richard Feynmann daher einen anderen Ansatz gewählt. Physik erfordert viel Arbeit. Wie Feynmann selbst zugibt, braucht man für wirklich gute und qualitativ hochwertige Arbeit im Bereich Physik Zeit! Und was ist seine Lösung, um die Leute davon abzuhalten, ihn zu belästigen? Sag ihnen, dass du faul und unverbindlich bist. „Ich habe mir einen anderen Mythos ausgedacht – dass ich unverantwortlich bin. Ich sage allen, dass ich nichts tue. Wenn mich jemand fragt, ob ich im Gremium für die Zulassung zum Studium wäre, sage ich ‚Nein, ich bin verantwortungslos‘.“

Produktivität bedeutet nicht, dass Sie das Beste tun, sondern dass Sie das Beste aus dem herausholen, was Sie getan haben!

6. Regelurlaub

"Wenn du liebst, was du tust, ist jeder Tag ein Feiertag." Theoretisch klingt es gut, in der Praxis etwas schlechter. Auch wenn Sie Ihren Job lieben, ist es das Eine Pause von der Arbeit, die Sie erledigen, ist der Schlüssel, um die Gewohnheitsmuster zu durchbrechen, die Sie in Ihrer Arbeit festhalten.

In einer Diskussion über Reisen zwischen der Journalistin Ezra Klein und dem Wirtschaftswissenschaftler Tyler Cowen bemerkte Klein, dass er oft erschöpft von Reisen zurückkehre. Cowen antwortete, dass er das Reisen mit einer Ernsthaftigkeit behandelt, mit der die meisten Menschen nur die Arbeit behandeln. Er sieht dies nicht als Freizeit, sondern als Chance, sein Wissen zu erweitern.

Natürlich ist Reisen nicht die einzige Möglichkeit, Ihren Horizont zu erweitern, aber das regelmäßige Besuchen neuer Orte – körperlich und geistig – ist unerlässlich, um nicht in etablierten Gewohnheiten stecken zu bleiben. Ihre Routinen hindern Sie schließlich daran, neue kreative Lösungen zu entdecken. Dies ist wichtig, um Starrheit in Ihren Gedanken und Handlungen zu vermeiden.

7. Hör auf zu tun, was du hasst

Manchmal sind diejenigen, die am wenigsten erreichen, am fleißigsten und produktivsten. Das liegt daran, dass ihre Toleranz gegenüber Bullshit sie davon abhält, einen Job zu kündigen, den sie nicht mögen.

Fast alle Menschen, die etwas Wertvolles erreicht haben, taten etwas, das für sie von Bedeutung war und das ihnen Spaß machte. Vielleicht nicht immer oder ohne Anstrengung, aber die Sehnsucht nach unbefriedigender Arbeit ist selten ein Rezept für Größe.

Wenn du wirklich genießen willst, was du tust, musst du manchmal aufhören, das zu tun, was du hasst!

Haben Sie Ideen, Gedanken, Vorschläge zu Gewohnheiten oder Aktivitäten, die Ihrer Meinung nach „faul“ sind, aber tatsächlich produktiv sind? Teile sie in den Kommentaren!

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