Bevor Sie sich in Sonne, Hitze und Dampf aufmachen, lernen Sie, wie Sie sicher trainieren, um unangenehme Situationen zu vermeiden. Lassen Sie sich nicht von der Sommersonne und Hitze davon abhalten, ein großartiges Training zu absolvieren. Wetter checken, Workout planen und nicht vergessen – auswendig!
Beigetreten14. Mai 2021
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Ich bin Musiker, Sportler, guter Koch, Liebhaber von Psychologiebüchern und Reiki-Therapeutin, aber ich finde mich auch in der Garage und im Garten wieder. Ich mag alles, was ungewöhnlich, anders und neu ist. Ich nehme gerne neue Herausforderungen an, weil ich denke, dass ich so lerne und im Leben wachse. Ich bin von Natur aus ein hartnäckiger, aber ruhiger Mensch. Mein Motto: "Schau die Sonne an, sei die Sonne."
Haben Sie oft das Gefühl, der einzige Mensch auf der Welt zu sein, der allein gelassen wird? Das stimmt natürlich nicht, aber dieses Gefühl kann sehr belastend sein. Die folgenden Gründe werden Ihnen helfen, das Single-Dasein zu genießen, auf die Liebe zu warten und jetzt glücklich zu sein, und wenn die richtige Person kommt, werden Sie in einer Beziehung noch glücklicher sein, weil Sie sich besser kennen und lieben werden.
Wir alle wünschen uns glatte, makellose Haut, wissen aber oft nicht, wie wir sie richtig pflegen sollen, denn es gibt immer mehr Produkte auf dem Markt, die natürlich die schönste und makelloseste Haut versprechen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps zur Verwendung von Ölen, die für Ihren Hauttyp geeignet sind, aber dies gilt natürlich auch für Männer.
Wir glauben, dass es neben all den aktuellen Trends und Farben für die Maniküre ziemlich schwierig ist, diejenige auszuwählen, die Ihnen am besten gefällt. Der Sommer ist da, also suchst du wahrscheinlich schon nach einem Look für deine Nägel, der perfekt aussieht und einfach zu tragen ist und sich sowohl in der Stadt als auch am Strand deinem Stil anpasst. Wenn Sie den Hauch von Meer immer bei sich haben möchten, ist der diesjährige Hit Lack in Türkistönen.
Die Sonnenstrahlen erhöhen den Serotoninspiegel, das Hormon, das für gute Laune verantwortlich ist. Sie sind auch für die Synthese von Vitamin D verantwortlich, das uns unter anderem vor Knochenerweichung und Osteoporose schützt. Die Sonne macht uns glücklich, aber wir dürfen nicht vergessen, dass sie auch gefährlich sein kann.
Jeder von uns kennt jemanden, der denkt, dass Kohlenhydrate schlecht sind, dass sie dick machen oder dass gefrorenes Obst schlimmer als frisches ist ... Denken Sie noch einmal nach, und im Folgenden werden wir die Fakten hinter diesen weit verbreiteten Mythen enthüllen.
Im Sommer passieren so viele schöne Dinge - Urlaub, Grillen, Sonne, Meer und Schwimmbäder. Aber es gibt auch einige Aspekte der Sommersaison, die wir im Namen des guten Aussehens kollektiv fürchten: Schweiß, glänzende Gesichter, Körpergeruch und lästige Insektenstiche.
Es gibt zwei Arten von Menschen am Strand. Diejenigen, die sich nur sonnen und die, die immer etwas tun. Es spielt keine Rolle, welcher Gruppe Sie angehören, denn das Lesen von Büchern bringt Sie in eine andere Dimension. Sie werden die Zeit und die Welt um sich herum vergessen, während Sie in Ihre Fantasie eintauchen. Sehen Sie unten, welche Bücher dieses Jahr die richtigen sind, um sich die Zeit am Strand zu vertreiben.
Flüssig und cremig, kalt oder geeist, scharf oder scharf und vor allem frisch – kalte Sommersuppen sind an heißen Sommertagen wichtig und beliebt, und wir stellen Ihnen schnelle und gute vor.
Das Leben bringt uns manchmal an einen Punkt, an dem wir keinen Ausweg mehr sehen. Wir wissen nicht, wohin wir uns wenden sollen und welchen Weg wir wählen sollen, um der richtige zu sein. Einige wachen in solchen Situationen auf und ändern ihr Leben, während andere nur tiefer sinken.
Warum sind Morgenrituale so wichtig? Wie Sie Ihren Morgen beginnen, bestimmt oft, wie der Rest Ihres Tages aussehen wird. Egal, wie sehr Sie sich bemühen, Gewicht zu verlieren, bestimmte morgendliche Gewohnheiten können zur Gewichtszunahme beitragen und somit den Gewichtsabnahmeprozess behindern, anstatt ihn zu beschleunigen.
Sicher werden Sie die Erdbeerzeit für diverse Desserts und Kuchen nutzen, aber warum nicht einmal einen Erdbeer-Gin Tonic probieren? Gin-Tonic-Liebhaber werden diese erfrischende Sommerversion ihres Lieblingsgetränks sicher genießen.