Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie nachts Probleme beim Einschlafen oder Aufwachen haben? Vielleicht liegt die Antwort in der Nahrung, die Sie direkt vor dem Schlafengehen zu sich nehmen. Welche Lebensmittel sollten Sie nach 22 Uhr meiden, wenn Sie gut schlafen möchten?
Beigetreten21. Dezember 2019
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Ich suche in allem und jedem etwas Positives, denn alles ist nicht nur schwarz und weiß, es gibt viele Regenbogenfarben dazwischen. Ich schreibe, fotografiere, reise – ich genieße das Leben auf meine Art.
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