Nach längerem Tragen geschlossener Schuhe und dicker Socken sind unsere Füße oft in einem schlechten Zustand – trocken, rau und rissig. Aber keine Sorge, denn für die Pflege benötigen Sie keine teure Kosmetik oder den Besuch beim Fußpfleger. Mit einfachen Hausrezepten bringen Sie Ihre Füße schnell in Topform und bereiten sie auf den Sommer und offene Schuhe vor. Also Schluss mit rissigen Absätzen!
Hier sind einige bewährte und wirksame natürliche Rezepte, die Ihre Fersen weich und geschmeidig machen und Sie bereit machen, Ihre Lieblings-Sommersandalen zu tragen. Von Milch- und Backpulverbädern bis hin zu hausgemachten Lotionen und Kokosnussöl – entdecken Sie, wie Sie mit wenig Aufwand erstaunliche Ergebnisse erzielen können. Ihre Füße werden es Ihnen danken!
Schluss mit rissigen Absätzen!
1. Fußbad mit Milch und Backpulver
Für die Zubereitung dieses pflegenden Bades benötigen Sie lediglich Milch und Backpulver. Erhitzen Sie 250 ml Milch und gießen Sie sie in einen kleinen Behälter, in den Sie Ihre Füße eintauchen können. Nach fünf Minuten zwei Esslöffel Backpulver hinzufügen. Mischen Sie die Mischung mit den Bewegungen der Füße und lassen Sie sie 20 Minuten lang einweichen. Als nächstes entfernen Sie mit einem Bimsstein oder einer Feile abgestorbene Haut von den Fersen und harten Stellen der Füße. Abschließend spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser ab und tragen eine panthenolhaltige Creme oder Körpermilch auf. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens einmal pro Woche.
2. Selbstgemachte Fußpflegelotion
Eine natürliche Lotion zur Pflege Ihrer Füße können Sie ganz einfach zu Hause herstellen. Mischen Sie Glycerin und medizinischen Alkohol (70 %) im Verhältnis 1:1. Tragen Sie diese Mischung jeden Morgen und Abend auf Ihre Fersen auf und lassen Sie sie trocknen. So erreichen Sie schnell die zarte Haut der Fersen und des gesamten Fußes.
3. Kokosöl zur Heilung
Kokosöl ist ein hervorragendes Mittel gegen rissige Fersen. Vor dem Schlafengehen Kokosöl gut in die Füße einmassieren und Baumwollsocken anziehen. Über Nacht nährt das Öl Ihre Haut intensiv und stellt ihre Elastizität wieder her.
4. Honig-Fußbad
Honig wirkt als natürliches Antiseptikum und Feuchtigkeitsspender. Geben Sie etwas Honig in warmes Wasser und weichen Sie Ihre Füße etwa 20 Minuten lang ein. Honig hilft, rissige Haut zu heilen und Entzündungen zu reduzieren. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Bad ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
5. Mit Reismehl und Essig schälen
Für dieses Peeling vermischen Sie eine Handvoll Reismehl, ein paar Esslöffel Honig und Apfelessig zu einer dicken Paste. Wenn Ihre Fersen sehr trocken sind, fügen Sie einen weiteren Esslöffel Olivenöl oder Mandelöl hinzu. Weichen Sie Ihre Füße zunächst 10 Minuten lang in warmem Wasser ein und reiben Sie sie dann mit dem vorbereiteten Peeling ein. Nach dem Peeling eine reichhaltige Creme oder natürliche Öle auftragen und Socken anziehen.
Abschluss: Denken Sie daran, dass regelmäßige Pflege der Schlüssel zu gesunden und schönen Füßen ist. Befeuchten Sie sie täglich und gönnen Sie Ihren Füßen einmal pro Woche ein verwöhnendes Bad oder Peeling. So sind Ihre Füße immer bereit für Sommersandalen und unbeschwerte Spaziergänge.
