Egal wie man es nennt: „40 Blinzeln“, „Powernap“ oder „Augenruhe“, für einen mehr oder weniger bescheidenen Nickerchen spricht einiges. Sogar genug, um genügend Daten zu sammeln, um eine umfassende Infografik zu erstellen.
Bei Patio-Produktionen sie komponierten Der ultimative Leitfaden für ein gutes Nickerchen – von unterschiedlichen Schlafzeiten bis hin zu Unternehmen, die ihre Mitarbeiter aktiv zum Schlafen ermutigen.
Betrachten Sie es als einen nützlichen Braindrain, bevor Sie etwas Bequemes finden, wo Sie alle gelernten Informationen üben können. Wir empfehlen Ihnen, zunächst Rücksprache mit Ihrem Chef zu halten.
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