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Sie machen uns müde und unglücklich: 10 Möglichkeiten, sich vor dem emotionalen Vampir zu schützen

Haben Sie schon einmal einen Raum betreten und sich plötzlich gefühlt, als hätte jemand all Ihre Energie und Ihr Leben aus Ihnen herausgesaugt?

Energie- oder emotionale Vampire sind Menschen, die sich nicht von Ihrem Blut ernähren, sondern mit Emotionen, Geduld – sie ernähren sich buchstäblich von der Energie der Menschen um sie herum. Energievampire sind in den meisten Fällen Individuen, die haben geringes Selbstwertgefühl und brauchen ständige Bestätigung von anderen. Sie beschweren sich ständig, kritisieren, sind unzufrieden, machen aus allem Probleme.

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, damit umzugehen.

Zeige keine Gefühle

Emotionale Vampire sehnen sich nach Aufmerksamkeit und Anerkennung, aber achten Sie darauf, nicht in ihre Falle zu tappen. Sie suchen Menschen, denen sie leid tun. Wenn sie versuchen, dich in ihre Welt zu locken, halte dich von ihnen zurück. Sei immer ehrlich zu einem Energievampir und sage ihm, was du denkst. Du bist nicht für das Glück eines anderen verantwortlich. Sei positiv.

Ernähre dich gesund und schlafe gut

Um Ihre Energie zu schützen, müssen Sie Ihren Körper und Geist mit allen Nährstoffen versorgen, nach denen er verlangt. Ihre Ernährung sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein. Ernähren Sie sich gesund und frisch und nehmen Sie genügend Kalorien zu sich, um Ihren Körper mit optimaler Energie durch den Tag zu bringen. Energievampire suchen nach Menschen mit hohem Energieniveau, um es aufzusaugen und sich besser zu fühlen.

Tanken Sie neue Energie

Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich und tun Sie das, was Sie entspannt. Sie müssen ein hohes Energieniveau aufrechterhalten, um jeden Versuch des Energievampirs zu vereiteln. Dazu müssen Sie sich um Ihre geistige, körperliche und emotionale Gesundheit kümmern. Selbstvertrauen und Selbstliebe entwickeln. Stress abbauen, entspannen.

Beteiligen Sie sich nicht am Vorstellungsgespräch

Vermeiden Sie sie, wenn Sie sich unsicher oder verletzlich fühlen. Gehe niemals mit einem emotionalen Vampir um und interagiere mit ihm, wenn du dich nicht zu 100 % fühlst. Selbst unter perfekten Umständen können sie eine Person auf ihr Niveau herunterziehen. Wenn Sie versucht haben, einem Energievampir zu helfen und Ihre positive Energie mit ihm zu teilen, und er auf Ihre Versuche nicht reagiert, sollten Sie jeglichen Kontakt zu ihm abbrechen. Einige Energievampire verstehen ihre Handlungen nicht. Andere sind sich jedoch voll und ganz bewusst, was sie tun, und werden immer versuchen, Ihre Energie zu stehlen.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, meditieren Sie, füllen Sie sich mit positiver Energie. Jeder Augenblick zählt!
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, meditieren Sie, füllen Sie sich mit positiver Energie. Jeder Augenblick zählt!

Versuchen Sie, ihnen zu helfen

Energievampire sind Menschen, von denen man sagen könnte, dass sie sich im Leben verlaufen haben und vielleicht ein wenig Hilfe brauchen, um wieder auf den richtigen Weg zu kommen. Du kannst ihnen helfen, wenn du möchtest. Alle Menschen sollten sich in schweren Zeiten gegenseitig helfen. Energievampire sind Menschen, die Hilfe und Führung brauchen.

Lächle sie an

Wie wird Ihnen das helfen? Ein Lächeln ist eine positive Schwingung, und wenn Sie es mit anderen teilen, werden auch sie beginnen, diese positiven Schwingungen zu empfangen. Dein Lächeln, das auf andere gerichtet ist, wird die gleiche Wirkung haben, die ihr Lächeln auf dich hat. Achte darauf, positiv zu bleiben, wenn du es mit anderen teilst.

Sei positiv

Sei so positiv, dass dich keine Negativität bewegen kann. Einige emotionale Vampire brauchen Aufmerksamkeit, Unterstützung und Liebe, während andere verzweifelt und wütend sind. Manche sind zäh und unerträglich, während andere total nett und charmant sind. Manchmal werden dich die Menschen in deiner Nähe zermürben. Aber das bedeutet nicht, dass sie Energievampire sind. Das können gute und positive Menschen sein, die nur einen schlechten Tag haben und Aufmerksamkeit und Liebe brauchen.

Meditiere jeden Tag

Stärken Sie Ihre inneren Abwehrkräfte und füllen Sie sich mit Meditation mit positiver Energie. Eine der besten Möglichkeiten, sich vor emotionaler Manipulation zu schützen, besteht darin, tief in seine Seele einzutauchen. Es bietet alles, was Sie brauchen, um das Energieniveau zu erhöhen und verschiedene Arten von Energie zu identifizieren. Auf diese Weise können Energievampire Ihre Energie nicht stehlen.

Reinige deine Aura

Wenn Sie einem Energievampir begegnen, denken Sie daran, Ihre Aura zu reinigen und sich mit positiver Energie zu füllen. Wie kannst du das tun? Auf veschiedenen Wegen. Meditieren Sie, genießen Sie einen Spaziergang, genießen Sie die Sonne, ernähren Sie sich gesund, bewegen Sie sich regelmäßig.

Wiederhole positive Affirmationen

Visualisiere es. Wiederholen Sie Affirmationen wie: "Ich bin stark, positiv und ich bin ein guter Mensch!" oder "Niemand kann mich zerstören!" Wiederholen Sie diese Affirmationen und Sie werden feststellen, dass Sie von positiver Energie überflutet werden, die Ihnen niemand nehmen kann.

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