Eine gestörte Beziehung beeinträchtigt nicht nur Ihre Beziehung, sondern auch Ihr Sexualleben. Wenn Sie sich angewidert, ängstlich und vor einem geliebten Menschen fürchten, dann stimmt etwas SEHR, SEHR nicht.
In unserer Gesellschaft glauben wir, dass das Sexualleben die Grundlage ist gute partnerschaftliche Beziehungen. Und wenn dies tatsächlich der Fall ist, dann können wir mit Sicherheit sagen, dass das Sexualleben eines Paares zeigt, ob sie in einer gesunden Beziehung sind.
Sexualität ist etwas, das man sich wünschen muss. Sie müssen sich in der Nähe der Person entspannt fühlen und das Recht haben zu sprechen, um auszudrücken, was Ihnen mehr oder weniger gefällt. Und wenn das nicht der Fall ist, stimmt eindeutig etwas nicht - aber das Problem ist nicht unbedingt die andere Person, auch wenn es viel einfacher ist, sie für die Verwirrung verantwortlich zu machen, aber es kann auch in dir sein. Geringes Selbstwertgefühl, Bindungsängste, Vertrauensprobleme... all dies kann Ihre Beziehung beeinträchtigen, was dann es zeigt sich auch im Bett.
Wenn es einen Tag gibt, an dem du verzweifelten Sex hast, dann ist es dieser Tag. Aber wenn ein schlechtes Sexualleben fester Bestandteil Ihrer Beziehung ist, lohnt es sich, sich etwas Zeit zu nehmen und finden Sie die Gründe heraus, Warum ist das so. Das Schlimmste ist, dass schlechter Sex nicht der einzige Indikator für eine schlechte Beziehung ist – sogar großartiger Sex, ohne Emotionen, Anhänge und wünscht sich, ist VIEL SCHLECHTER. Und das passiert normalerweise in toxischen Beziehungen.
5 Arten von Sexpaaren in toxischen Beziehungen haben:
Sex …
…, wenn du keine Lust hast.
In einer gesunden Beziehung verstehen sich die Partner. Es ist völlig verständlich, dass es Tage gibt, an denen einer der Partner keine Lust auf Bettspiele hat – er wird den anderen abweisen und Sie werden sich trotzdem wohl fühlen. Ein Partner, der seinen Leidenschaften frönen möchte, wird die aktuelle Beziehung nicht drängen, erzwingen oder mit früheren vergleichen.
Wenn du keinen Sex haben willst, musst du ihn nicht haben. Du kannst dich nicht dazu zwingen, intim zu sein und Intimität mit der Person zu empfinden, die dich dazu zwingt. Finden Sie jemanden, der Sie beide glücklich macht, und laufen Sie nicht wütend herum, weil Sie seine Wünsche nicht erfüllt haben.
..., was dir keine Zufriedenheit bringt.
Wenn nur ein Partner beharrlich seine Wünsche befriedigt, während der andere leidet, läuft etwas ernsthaft falsch. Niemand sollte seinen Komfort und seine Zufriedenheit zugunsten einer anderen Person opfern müssen. Ein solches Opfer wird nicht unbedingt unter Zwang gebracht, sondern die Person selbst übersieht ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Es ist wichtig, dass Sie in Ihrer Beziehung Raum für ein ehrliches und offenes Gespräch über alles schaffen, was Sie stört.
..., in dem du keine Emotionen zeigst.
Es ist genauso wichtig, die Wünsche Ihres Partners zu respektieren und zu befolgen, wie seine Grenzen zu beachten. Wenn Sie eine bestimmte Sexualpraktik, die Sie nicht mögen (Handschellen, Analsex...), nicht gutheißen, SOLLTE Sie niemand dazu zwingen. Wenn Sie beginnen, Ihren Partner als Gefahr wahrzunehmen, unabhängig davon, ob sich dies moralisch oder physisch manifestiert, kann Ihre Beziehung kaum als gesund bezeichnet werden.
..., was dir Leid zufügt.
Wenn Sie während des Geschlechtsverkehrs Schmerzen verspüren, bleiben Sie nicht bestehen. Hören Sie auch auf, sich Sorgen darüber zu machen, Ihren Partner zu „enttäuschen“. Es gibt immer einen anderen Weg, wie Sie Ihre bessere Hälfte befriedigen können. Wenn du mit der richtigen Person zusammen bist, wird sie es verstehen.
..., mit einem Partner, der Sie kritisiert.
Eine sexuelle Beziehung, in der Sie sich für Ihren Körper schämen - es geht nicht um Komplexe - wegen unangenehmer Kommentare Ihres Partners, weil Sie kleine Brüste oder einen kleinen Penis, einen dicken Bauch, krumme Beine ... haben, ist verheerend. Worte tun weh, du hast gelernt! Solch eine Person verdient es nicht, dich nackt zu sehen. Sexualität ruft viele Emotionen hervor, einschließlich Scham. Wenn Sie Ihren Körper nicht lieben, bedeutet das nicht, dass Sie anderen erlauben, ihn zu verachten.
