Es ist keine Creme. Es ist kein Serum. Und es ist definitiv nicht parfümiert. Trotzdem wird es als Geheimwaffe gegen Falten und Akne angepriesen. Apfelessig – warum lieben ihn manche und andere fürchten ihn?
Die Haut vergisst nichts. Schlaflose Nächte, Stress, hormonelle Schwankungen, Sommer ohne Sonnenschutz. Und früher oder später zeigen sich die Folgen – mit Akne, unebener Hautstruktur oder den ersten Fältchen, die dort entstehen, wo wir sie nicht haben wollen. Kein Wunder also, dass wir ständig nach Lösungen suchen, die Ausgewogenheit versprechen, statt nach aggressiven Eingriffen.
Unter ihnen erscheint auch Apfelessig – als natürliche Methode, um die Haut auszugleichen, die Poren zu reinigen und Unreinheiten zu lindern.
Wie soll Apfelessig die Haut beeinflussen?
Die Haut hat von Natur aus einen leicht sauren pH-Wert, der als … wirkt. Schutz vor Bakterien und EntzündungenBei Akne ist dieses Gleichgewicht oft gestört – sei es durch aggressive Reinigungsmittel, hormonelle Schwankungen oder Stress.
Apfelessig ist sauer und kann, wenn er richtig angewendet und stark verdünnt wird, dazu beitragen, ein günstigeres pH-Milieu auf der Hautoberfläche zu schaffen.
Enthält organische Säuren mit milder antibakterielle WirkungDies kann helfen, die Poren zu reinigen und Entzündungen zu lindern. Bei Falten geht es nicht darum, Zeichen der Hautalterung zu beseitigen, sondern darum, das Hautbild insgesamt zu verbessern.
Wirkung auf Akne und Falten
Bei Akne Die potenzielle Wirkung von Apfelessig beruht hauptsächlich auf seinem Einfluss auf das Gleichgewicht der Hautoberfläche. Aufgrund seines sauren pH-Werts kann er das Wachstum bestimmter Bakterien hemmen, die zu Entzündungen beitragen, und hilft zudem, die Poren sanft zu reinigen. Dadurch kann die Häufigkeit von Hautunreinheiten reduziert werden, und die Haut wirkt weniger fettig und ausgeglichener.
Es ist wichtig zu betonen, dass Apfelessig Wirkt nicht als Aknebehandlung.Es kann jedoch als ergänzende Maßnahme bei leichter bis mittelschwerer Akne eingesetzt werden. Bei schwereren Akneformen ist eine professionelle dermatologische Behandlung erforderlich.
Gegen Falten Die Wirkung ist indirekt. Apfelessig fördert nicht die Bildung Kollagen Es kann zwar keine tieferen Falten reduzieren, aber bei korrekter Anwendung das Hautbild insgesamt verbessern. Ein ebenmäßigerer Teint, weniger Unreinheiten und eine glattere Hautoberfläche können feine Linien optisch mindern.
Wann ist der Einsatz sinnvoll – und wann nicht?
Apfelessig Nicht für jeden Hauttyp geeignetEs wird am häufigsten als Ergänzung zur Pflege von fettiger und zu Akne neigender Haut, gelegentlichen Unreinheiten und Haut mit ungleichmäßigem pH-Wert verwendet.
Es wird jedoch nicht empfohlen. Bei sehr empfindlicher Haut, geschädigter Hautbarriere oder zu Rosacea neigender Haut kann Essig helfen. Unverdünnt oder bei zu häufiger Anwendung kann er Reizungen, Brennen und eine Verschlimmerung des Hautzustands verursachen.
Spezielle Anwendungsmöglichkeiten im Gesicht
Apfelessig wird immer in der Gesichtspflege verwendet. verwendet verdünntAls selbstgemachtes Reinigungsmittel kann es mit lauwarmem Wasser vermischt und auf ein Wattepad aufgetragen werden, um die Haut sanft zu reinigen. Als Gesichtswasser kann es mit abgekochtem und abgekühltem Wasser vermischt und auf das Gesicht aufgetragen werden, wenn die Haut nicht der Sonne ausgesetzt ist.
Für Punktuelle Behandlung von Pickeln Es wird eine sehr geringe Menge verwendet, die nur bei einzelnen Unregelmäßigkeiten zum Einsatz kommt.
Die Anwendung sollte nicht häufig erfolgen – höchstens ein- bis zweimal pro Woche.Bei Auftreten von Brennen, Rötungen oder Reizungen ist die Anwendung sofort abzubrechen.
Apfelessig ist kein Wundermittel und kann weder Akne noch Falten verschwinden lassen. Seine Wirkung ist subtil und begrenzt, aber bei bestimmten Hauttypen kann er, bei bewusster und korrekter Anwendung, zu einem ausgeglicheneren Hautbild beitragen.
