Wussten Sie, dass traurige Filme gut für unsere Gesundheit sind und ein natürliches Betäubungsmittel sind? Szenen, die uns an den Rand oder gar zu Tränen rührten – wie die aus Titanic, als Leonardo DiCaprio im eiskalten Wasser erfriert, oder das Ende von Hačiko: The Story of a Loyal Dog, über einen Hund, der seinen Herrn zum Bahnhof und kehren jeden Nachmittag dorthin zurück, um ihn nach seiner Rückkehr von der Arbeit zu begrüßen - haben sich laut Wissenschaftlern positiv auf unsere Gesundheit ausgewirkt. Was ist der Trick? Was ist Lachen nicht die halbe Gesundheit? Ist die andere Hälfte Traurigkeit?
Traurige Filme Sie sind gut für Ihre Gesundheit und ein natürliches Betäubungsmittel. Sie kamen zu diesem überraschenden Ergebnis Forscher der Universität Oxford. Basierend auf einem Experiment – die Wissenschaftler zeigten zwei Gruppen von Freiwilligen zwei verschiedene Filme, den ersten über einen Obdachlosen und den zweiten über ein neutrales Thema – kamen sie zu dem Schluss, dass Dramatische und emotionsgeladene Filme lösen Endorphine aus. Endorphin ist ein Hormon, das im Gehirn ausgeschüttet und im Schmerzzustand ausgeschüttet wird (es wird unter anderem bei körperlicher Aktivität produziert, sodass wir uns nach der Bewegung normalerweise zufriedener fühlen) und wenn wir unter Stress stehen, um uns dabei zu helfen, damit umzugehen . Es ist bekannt als natürliches Schmerzmittel und ist nach Wirkung ähnlich wie Morphin.
Und wie kamen Wissenschaftler zu der Erkenntnis, dass traurige Filme gesundheitsfördernd sind? Verwendung der Methode an der Wand sitzen (Wandsitz), mit dem sie gemessen haben Schmerzgrenze. Die Teilnehmer mussten mit dem Rücken gegen den Stuhl sitzen und die Forscher überwachten, wie lange sie in dieser Position durchhalten konnten. „Bei denjenigen, die am emotionalsten reagierten, war auch die Schmerzschwelle am stärksten angehoben und sie fühlten sich stärker mit ihrer Gruppe verbunden“, kommentierte er die Beobachtungen. Robin Dunbar, Professor für Evolutionspsychologie.
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Steigern Sie den Endorphinspiegel in Ihrem Körper und fühlen Sie sich glücklicher mit den tollen traurigen und bewegenden Filmen, die wir Ihnen unten präsentieren. Als interessante Tatsache sollten wir hinzufügen, dass der Film vor Jahren zum traurigsten Film der Geschichte erklärt wurde Der Sieger Der Film des italienischen Regisseurs Franco Zeffirelli aus dem Jahr 1979 über den ehemaligen Boxweltmeister Billy Flynn (Jon Voight), der sich aus dem Ring zurückgezogen hat, um sich der Erziehung seines siebenjährigen Sohnes zu widmen, und um ihm eine bessere Zukunft zu sichern, beschließt, die Handschuhe wieder anzuziehen. Wenn du glaubst, dass dich Tränen weniger zu einem Mann machen, fürchte dich nicht mehr. Sagen Sie, Sie tun es für Ihre Gesundheit. Denn Lachen ist die Hälfte der Gesundheit und die andere Hälfte ist offensichtlich Traurigkeit.
Beste traurige/rührende Filme:
Das Streben nach Glück (2006)
Brokeback-Berg (2005)
Der Fehler in unseren Sternen (2014)
Stahlmagnolien (Steel Magnolias, 1989)
Jagd auf guten Willen (1997)
Kleine Frauen (1994)
Gefährliche Gedanken (1995)
Oben (Oben, 2009)
Es ist ein wundervolles Leben (1946)
