Untersuchungen haben gezeigt, dass Facebook uns weniger glücklich macht

Rhetorische Frage. Sie nutzen Facebook? Sie befinden sich nur in diesem beliebten sozialen Netzwerk ein passiver Beobachter? Du schaust oft nach, Was machen deine Freunde? Du denkst vielleicht, dass es süß ist zu wissen, was mit deinen Freunden los ist, aber Forschung der Universität Kopenhagen es zeigt, dass Sie sich selbst einen schlechten Dienst erweisen, weil oft Das Betrachten der Profile anderer Menschen führt zu Neid und wir sind deswegen weniger Glück. Gibt es eine Heilung? Natürlich. Sie dachten wahrscheinlich, wir würden ja sagen Benutze einfach kein Facebook.

Das ist auch eine Lösung – die beste – aber seien wir realistisch und geben zu, dass das Leben nicht ohne Facebook auskommt. Die zweitbeste Lösung dafür ist ja Sie beteiligen sich aktiv und Sie kommunizieren viel besser in einem sozialen Netzwerk wirkt sich auf unser Wohlbefinden aus. Es ist nicht gut, aber es ist die beste Lösung von zwei schlechten.

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Es lohnt sich besonders, diesen Rat zu befolgen Zur Weihnachtszeit, wenn Timelines mit Fotos überflutet werden, die Wärme, Glück und Freude ausstrahlen. Anzeigen solcher Inhalte nämlich es weckt Neid mehr als Glück. Die Studie sagt, dass es so ist unrealistische Vergleiche, weil Einzelpersonen hauptsächlich positive Momente veröffentlichen, die schaffen falsches Gefühl, dass andere im Gegensatz zu uns ein perfektes Leben haben. Wie gesagt, kannst du melancholische Stimmung teilweise bündig durch die Veröffentlichung eigener Inhalte und die Kommunikation mit anderen Nutzern.

Der Studie nach zu urteilen, bringt dies weniger negative Gefühle mit sich, aber die Daten sind besorgniserregend 20 Minuten aktive Nutzung (posten, kommentieren etc.) verursacht deutlicher Stimmungsabfall. Vor allem, weil wir das in dieser Zeit spüren wir haben nichts Nützliches getan. Die Untersuchung wurde an einer Stichprobe durchgeführt 1100 Benutzer Facebook.