Schönheit

Schlaflosigkeit: Was tun, wenn Sie nicht einschlafen können?

Schlaflosigkeit ist ein lästiges Problem, das uns nicht nur nachts unglücklich macht, wenn wir unruhig im Zimmer auf und ab gehen, anstatt tief zu schlafen, sondern auch tagsüber, wenn wir uns müde und schlaflos den täglichen Herausforderungen stellen müssen. Um Ihnen das Einschlafen heute Abend zu erleichtern, lesen Sie 10 Tipps, was Sie tun können, wenn Sie nicht einschlafen können.

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Hundert Jahre Schönheit in einer einzigen Minute

Versuchen Sie auch, sich mit den Haaren und dem Make-up, die heute im Trend liegen, unter die Menge zu mischen? Beauty-Trends und -Standards werden überbewertet, wie wir mit diesem Clip beweisen können, in dem hundert Jahre Beauty-Trends in einer Minute aneinandergereiht werden.

Schönheit

ZenEgg: Ein Relief-Ei von einem slowenischen Designer auf Kickstarter

Auf der Crowdfunding-Plattform Kickstarter ist ein neues slowenisches Projekt mehr als erfolgreich ins Leben gerufen worden, mit dem der Designer Gašper Premože in nur 30 Stunden mehr als die Hälfte der benötigten Mittel für die Produktion des ZenEgg-Holzeis gesammelt hat - ein kleines persönliches Totem zum Entspannen und genuss moment hier und jetzt.

Schönheit

Wie man mit Feiertagssünden umgeht

Die Ferienzeit naht und mit ihr die Tage der Feierlichkeiten mit reichhaltigerem Essen, spätem Essen, vermehrtem Konsum von Alkohol, Süßigkeiten, Fettem, Fast Food... Wir alle freuen uns in aller Stille auf abendliches Beisammensein, gutes Essen und viel gute Laune. Wenn wir es jedoch mit ungesunder Ernährung und zu wenig Schlaf und körperlicher Aktivität übertreiben, kann unser Körper schnell reagieren und unsere gute Laune verwandelt sich in Unwohlsein, Müdigkeit, die Qualität unserer Haut, Haare,...

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1. Dezember - Welt-Aids-Tag

Der Welt-Aids-Tag, der jedes Jahr am 1. Dezember gefeiert wird, ist eine Gelegenheit für alle Menschen auf der ganzen Welt, sich im Kampf gegen HIV zu vereinen, unsere Unterstützung für Menschen mit dem Virus zu zeigen und der Menschen zu gedenken, die der Krankheit erlegen sind. Lesen Sie den Artikel, warum dieser Tag wichtig ist und was wir tun können.

Schönheit Gesundheit

10 Möglichkeiten, gesundheitliche Probleme mit Honig abzuwehren

In der Medizin wird Honig eine antibiotische Wirkung nachgesagt und ist besonders wirksam bei der Behandlung von Infektionen und Erkältungen im Mund-, Rachen- und Atemtrakt. Mal sehen, wofür wir es sonst noch verwenden können und welche Gesundheitsprobleme es uns helfen wird, es zu beseitigen.

Schönheit

Frisuren: 5 schöne Inspirationen, die französische Frauen lieben

Französinnen gelten als die am meisten bewunderten Frauen der Welt. Bekannt für ihren außergewöhnlichen Lebenswillen und unbekümmerten Umgang mit Kleidung, faszinieren sie uns immer und überall. Diesmal mit ihren Frisuren, die so nonchalant „schick“ sind, dass wir sie nachmachen müssen.

Schönheit

Die heilende Kraft des Lachens

Smeh ni le polovica zdravja, je mnogo več. Morda boste presenečeni, ampak smeh ima resnično pozitivne učinke na naše zdravje. Ne želite ujeti gripe v tej sezoni? Smejte se. Dokazno je namreč, da smeh poveča odpornost, v krvnem obtoku poveča število celic, ki ubijajo viruse in zmanjša stres. Čemu vse koristi smeh, pa si preberite v članku.

Schönheit Gesundheit

10 Fakten, warum Zitronensaft die beste Medizin ist

Zu sagen, dass Zitrone ein Superfood ist, wäre eine Untertreibung für diese erstaunliche Frucht. Zitrone kommt als erfrischende Limonade daher, verleiht vielen Gerichten einen besseren Geschmack und verwandelt langweiligen Tee in ein wahres Geschmacksmärchen. Neben seinem hervorragenden Geschmack hat es noch viele weitere herausragende Eigenschaften. Werfen wir einen Blick auf 10 weitere Gründe, warum Zitrone unsere Medizin Nummer eins ist.

Schönheit Smartphones

Wussten Sie, dass die Verwendung Ihres Telefons und SMS zu einer schlechten Körperhaltung führt?

Obwohl mobile Geräte unser Leben weitgehend erleichtert haben, verbergen sie ihre Tücken. Die Liste der Probleme, die sie mit sich bringen, wurde jetzt durch die schädliche Wirkung auf die Wirbelsäule ergänzt, die das Ergebnis des Beugens des Kopfes ist, wenn unsere Augen auf den Bildschirm des Telefons oder Tablets geklebt werden. Dann wird Ihr Nacken von einer Kraft gedrückt, die dem Gewicht von sechs vollen Einkaufstüten oder vier Bowlingkugeln entspricht.

Schönheit

No Poo – Eine Methode, Haare ohne Shampoo zu waschen

Aktuelle Trends in der Kosmetik gehen eher zurück zum Natürlichen, und dies strebt auch die „No Poo“-Methode an, die für das Waschen der Haare ohne Verwendung von Shampoo plädiert. Die mit Chemie gefüllten Produkte werden also durch Wasser, Natron und Apfelessig ersetzt.

Schönheit

Ein Kuss – 80 Millionen Bakterien

Laut einer aktuellen Studie, die in der Fachzeitschrift Microbiome veröffentlicht wurde, zeigt man mit einem Kuss nicht nur seine Liebe zu jemandem, sondern „schenkt“ ihm auch bis zu 80 Millionen Bakterien. Mmmm, lecker!

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