Schönheit

11 schädliche Dinge, die wir jeden Tag tun, ohne es zu merken

Gewohnheit ist ein Eisenhemd. Und jeder, der schon einmal versucht hat, mit dem Rauchen aufzuhören, Nägel zu kauen oder Schokolade zu essen, weiß, dass dieses Sprichwort stimmt. Viele Gewohnheiten sind uns jedoch gar nicht bewusst. Wir machen eine ganze Reihe von Dingen falsch, ohne es überhaupt zu merken. Und Bewusstsein ist der erste Schritt zur Überwindung schlechter Gewohnheiten. Lesen Sie die Liste der 11 schädlichen Dinge, die wir jeden Tag tun, ohne es zu merken.

Schönheit Gesundheit

Dies sind die besten und schlechtesten Schuhe für Ihre Gesundheit (laut Forschung)

Schuhe sind ein unverzichtbarer Teil des Looks. Laut Evolutionsbiologen und Medizinern wäre der Mensch jedoch gesünder, wenn er barfuß laufen würde. Schuhe, insbesondere schlecht sitzende, können sich negativ auf unsere Körperhaltung und damit auf die Wirbelsäule auswirken. Da wir es uns aber außer auf See nicht leisten können, ohne Schuhe um die Welt zu springen, können wir zumindest unsere Schuhe optimal auf unsere Gesundheit einstellen. Sehen Sie unten, welche die besten und schlechtesten Schuhe für Ihre Gesundheit laut der Forschung sind.

Schönheit

Was sollte ich laut Dermatologen nach dem Duschen anstelle von Bodylotion verwenden?

Die Anwendung von Körperlotion nach dem Duschen soll eine gute Angewohnheit sein, um eine glatte und weiche Haut zu erreichen. Es gibt jedoch viele Alternativen, die besser für Ihre Haut sein können – und einige sind viel günstiger. Lesen Sie, was Dermatologen sagen, dass Sie nach dem Duschen anstelle von Körperlotion verwenden sollten.

Schönheit

Die besten Herrendüfte für den Sommer 2018

Möchtest du deinen Schwarm diesen Sommer mit einem wunderbaren Duft verzaubern? Wenn Sie diese Frage mit Ja beantworten, ist es an der Zeit, sich ein Parfüm zu besorgen, das Sie überall zum Mittelpunkt der Aufmerksamkeit macht. Das sind die besten Herrendüfte für den Sommer 2018.

Schönheit Mode

Die besten Damendüfte für den Sommer 2018

Gönnen Sie sich diesen Sommer unvergessliche, luxuriöse Düfte, die Sie nicht vergessen werden. Wir haben für Sie 8 Düfte ausgewählt, denen Sie nicht widerstehen können. Das sind die besten Damenparfums für den Sommer 2018.

Schönheit Gesundheit

Wie kann man sich so gut wie möglich vor Zecken schützen?

Weltweit gibt es mehr als 850 verschiedene Zeckenarten. Ihre Bevölkerung und die Zahl der Infektionen, die sie tragen, nehmen jedes Jahr zu. Zecken sind für Mensch und Tier sehr gefährlich, daher ist es wichtig, sich vor ihnen zu schützen.

Schönheit

Wie kann man Ausschlag nach der Rasur verhindern? (+ 5 Produkte, die es verhindern)

Es ist notwendig, sich auf die Badesaison oder die Fahrradsaison vorzubereiten. Wir sprechen nicht über eine strenge Diät und Fitness. Einen "Strandkörper" zu haben, ist genug, um einen "Körper" zu haben. Und wir hoffen aufrichtig, dass Sie sich dessen bewusst sind. Dieser Artikel widmet sich der Entfernung unerwünschter Haare in der Bikinizone. Und ob Sie sich für Rasur, Wachs oder Zucker entscheiden – nichts davon ist sehr angenehm und fast alle Methoden können Rötungen, Irritationen und Unebenheiten fördern. Ein Ausschlag in der Bikinizone (oder Follikulitis) wird durch eine Entzündung der Haarfollikel in der Haut verursacht, die nach dem Rasieren oder Wachsen auftritt. Und weil die Haare in der Bikinizone im Vergleich zu anderen Körperteilen hartnäckiger sind, kommt es häufiger zu Irritationen nach der Rasur oder dem Waxing. Aber auch dieser Irritation kann vorgebeugt werden, bevor sie tatsächlich auftritt.

Schönheit

Wie schützt man sein Haar vor Sonne und Salz?

Wir müssen auch unsere Haare vor der starken Sonne schützen. Die Sonnenstrahlen hellen das Haar auf und entfernen gleichzeitig natürliche Öle. Aber nicht nur die Sonne schadet den Haaren. Auch Salz ist nicht unschuldig. Wer in diesem Sommer schonend zu seinen Haaren ist, spart beim Friseur im Herbst bares Geld. Nehmen Sie diese Tipps also ernst und versuchen Sie, sich so weit wie möglich daran zu halten, damit Ihr Haar das ganze Jahr über gesund und gepflegt bleibt.

Schönheit

Übungen für einen flachen Bauch, die du im Stehen machst

Wie bekomme ich einen flachen Bauch? Nun, Sit-Ups sind sicherlich nicht der einzige Weg. Nur wenige Menschen wissen, dass es viel einfacher ist, einen attraktiven Bauch zu bekommen, wenn wir Übungen im Stehen machen. So verbannen wir die Monotonie aus dem Alltag und trainieren gleichzeitig andere Muskeln mit Übungen. Und das sind tolle Übungen für einen flachen Bauch.

Schönheit Gesundheit

Warum sollten Sie das Aufwachen zu dieser Stunde nicht ignorieren?

Wachen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit auf? Sie werden es vielleicht nicht einmal bemerken. In der traditionellen chinesischen Medizin, in Akupunktur und Akupressur, werden Meridiane oder „Energie“-Kanäle seit Tausenden von Jahren verwendet. Diese sind mit unserem natürlichen Rhythmus verbunden und versorgen bestimmte Körperteile mit Energie. Und je nachdem, wann Sie nachts aufwachen, teilt Ihnen Ihr Körper bestimmte körperliche und emotionale Probleme mit, die Sie möglicherweise haben. Und deshalb sollte das Aufwachen zu diesen Zeiten in keiner Weise ignoriert werden.

Schönheit

Wir alle machen es: Ekelhafte Angewohnheiten, die eigentlich gut für die Gesundheit sind

Obwohl diese Gewohnheiten instinktiv sind und wir alle haben, werden ihnen positive Auswirkungen auf die Gesundheit nachgesagt.

Kulinarisch Schönheit

9 Snacks, die du ohne schlechtes Gewissen bis spät in die Nacht genießen kannst

Lass uns ehrlich sein. Wir alle lieben es zu essen. Und die meisten von uns wollen auch spät abends oder nachts essen. Neueste Forschungen zeigen, dass es etliche schmackhafte Produkte gibt, die man abends ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Natürlich ist Mäßigung der Schlüssel, vergiss das nicht.

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