Schönheit

Wie kann man Kaffeeflecken auf den Zähnen vorbeugen?

Die schönere Seite des Kaffees hat mit dem verführerischen Aroma und natürlich dem Geschmack zu tun. Was Kaffeeliebhaber jedoch nicht mögen, sind Flecken auf den Zähnen. Zu wissen, dass kurzfristiges Vergnügen langfristige Folgen haben kann, ist sicherlich nicht angenehm, aber es gibt Möglichkeiten, dieses schlechte Gefühl zu vermeiden und einfach das zu genießen, was man liebt. Auch ohne Folgen.

Schönheit Gesundheit

Bei einem heißen Bad „verbrennen“ wir genauso viele Kalorien wie beim Laufen

Wenn Sie sich nur zum Laufen „zwingen“ wollten, halten Sie einen Moment inne. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein heißes Bad genauso effektiv sein sollte.

Schönheit Erholung

7 Mythen über Bewegung, die mehr schaden als nützen

Es gibt viele Tipps in Büchern und online, wie Sie Ihre Fitnessreise so erfolgreich wie möglich führen können. Sobald Sie anfangen, bestimmte Tipps umzusetzen, erscheinen neue, die die vorherigen negieren. Da nicht mehr klar ist, was man glauben soll, entdecken Wissenschaftler Mythen, die wissenschaftlich bewiesenermaßen nicht wahr sind, aber die Menschen glauben an sie.

Schönheit

Expertentipps zum Brennen mit Lidschatten, was diesen Herbst ein Trend ist

Trendsetter sprechen oft über Maniküre- und Haartrends, aber wir haben wenig darüber gehört, in welchen Farben unsere Augenlider diesen Herbst gefärbt werden. Es scheint, dass wir in einem Monat die kräftigsten Farben auf den Straßen sehen werden, und ruhige Farbtöne werden auch dieses Jahr ein Muss sein. Der Experte berät, wie man sie richtig trägt.

Schönheit

5 Arten von Lebensmitteln, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie krank sind, damit es Ihnen so schnell wie möglich besser geht

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Hals Sie vor einer bevorstehenden Entzündung warnt und Sie sich schlechter fühlen, ist es wahrscheinlich an der Zeit, einen Genesungsplan zu schmieden. Aber es ist wichtig, die Krankheit nicht als Vorwand zu sehen, um Substanzen einzuführen, die Ihrem Körper mehr schaden als nützen. Es soll eigentlich Lebensmittel geben, die man nicht essen sollte, wenn man krank ist.

Schönheit Gesundheit

Warum nur sechs Stunden Schlaf fast so schädlich sind wie gar keiner

Schlafmangel kann unsere Konzentration beeinträchtigen, unser Wohlbefinden negativ beeinflussen und auf lange Sicht sehr schädlich sein. Wie viel Schlaf ist ausreichend? Das ist von Person zu Person unterschiedlich, aber die meisten Menschen benötigen mindestens acht Stunden Schlaf. Manche Menschen sind anderer Meinung und behaupten, sie könnten ihren Schlaf um mindestens zwei Stunden verkürzen. Studien zeigen jedoch, dass bereits sechs Stunden Schlaf fast genauso schädlich sind wie gar keiner.

Schönheit

Wie bereitet man die Haut richtig auf den Herbst vor?

Wie können Sie Ihre Hautpflegeroutine verschieben und ändern, wenn der Sommer Abschied nimmt und der Herbst kommt? Wir haben uns einige Hautpflege-Swaps ausgedacht, die Menschen aller Hauttypen im Wechsel der Jahreszeiten in Betracht ziehen sollten. Um die Dinge ein wenig einfacher zu machen, haben wir einige Tipps ausgegraben, damit Ihre Haut umwerfend aussieht.

Schönheit Gesundheit

Mit Hilfe dieser optischen Täuschung finden Sie heraus, ob Ihre Augen gesund sind

Optische Täuschungen brechen die Naturgesetze und dienen gleichzeitig auch der Unterhaltung. Wer hätte gedacht, dass sie Ihnen helfen könnten, neue Krankheiten zu entdecken. Ja, Sie haben richtig gelesen!

Musik Schönheit Gesundheit

Wissenschaftler haben ein Musikgenre gefunden, das Sie sofort einschläfern lässt

Der Schlaf gilt als sehr wichtiger Bestandteil im Leben eines Menschen, denn in dieser Zeit sammelt der Körper neue Kraft für alles, was der nächste Tag bringt. Aber viele Menschen können sich nicht mit einem guten Schlaf rühmen, aber sie versuchen, ihn auf jede Weise herbeizuführen. Sie können diese Art von Musik ausprobieren, von der Wissenschaftler behaupten, dass sie am besten zum Schlafen geeignet ist.

Schönheit Gesundheit

Die beste Übung, um Ihre Stimmung zu verbessern, ist einfacher als Sie denken

Einige glauben, dass Sie auf Ihrem linken Fuß stehen können. Wenn man das glauben darf, dann weißt du, wie schlechte Laune den Tagesablauf beeinflussen kann. Vermeiden Sie negative Schwingungen mit einem Training, das einfacher ist als Sie denken.

Schönheit

Lieblingsdüfte berühmter Frauen

Coco Chanel sagte einmal: „Eine Frau ohne Parfüm hat keine Zukunft.“ Ein gut ausgewähltes Parfüm schmeichelt dem Stil einer Frau und spielt in der Regel eine Schlüsselrolle in ihrer Persönlichkeit.“ Deshalb sind viele Menschen, insbesondere Frauen, bei der Auswahl des richtigen Parfüms vorsichtig. Welche Art von Parfüm trugen oder tragen die legendärsten Frauen aller Zeiten? Welches dieser Parfüme können Sie heute kaufen?

Schönheit

4 grundlegende Unterschiede zwischen dem Schlaf von Frauen und Männern

Sie und Ihr Partner können sich auf viele Dinge einigen, aber wenn es Zeit ist, sich auszuruhen, kommt es oft vor, dass die Schlafroutinen nicht optimal aufeinander abgestimmt sind. Dies ist völlig verständlich, da der tägliche Schlafbedarf der Menschen unterschiedlich ist. Es soll aber auch spezifische Unterschiede zwischen dem Schlafverhalten von Männern und Frauen geben.

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