Mit zunehmendem Alter wirken die Lippen dünner und weniger definiert. Lässt sich ihre Kontur mit einfachem Make-up wiederherstellen?
Haben Sie das Gefühl, im Winter schneller zuzunehmen als im Sommer? Warum reagiert der Körper im Winter schneller mit einer Gewichtszunahme? Spielen kürzere Tage, weniger Bewegung und eine reichhaltigere Ernährung eine Rolle?
Plötzlich taucht es auf. Während man sich die Zähne putzt oder unter dem Bett nach den Hausschuhen sucht, huscht ein Tier mit mehr Beinen, als man zählen kann, an einem vorbei. Obwohl Hundertfüßer nicht gefährlich sind – sie übertragen keine Krankheiten, knabbern nicht an Möbeln und interessieren sich im Allgemeinen nicht für einen selbst –, verunsichern uns ihre Geschwindigkeit, ihre ungewöhnliche Gestalt und vor allem die Tatsache, dass wir sie nie erwarten.
Aufkleber auf Gläsern, Vasen, Kerzenständern oder Flaschen versprechen fast immer Enttäuschung. Wenn sich das Papier endlich löst, hinterlässt es klebrige Rückstände, die sich nicht mit Wasser abwaschen lassen und das Aussehen von ansonsten makellos sauberem Glas sofort ruinieren. Solche Rückstände ziehen Staub, Fett und Fingerabdrücke magisch an – und plötzlich wirkt ein schönes Deko-Objekt ungepflegt.
Weiße Handtücher stehen im Badezimmer für Sauberkeit, Eleganz und zeitlosen Stil. Sie sind wie ein Hotel-Luxus, den wir uns auch zu Hause leisten können – bis sie durch Zeit und unsachgemäße Pflege Schaden nehmen. Sie saugen Feuchtigkeit auf, kommen mit der Haut in Kontakt, nehmen Kosmetik-, Make-up- und Waschmittelreste auf und trocknen oft unter suboptimalen Bedingungen. Die Folge? Verfärbungen, unangenehmer Geruch, Verhärtung des Materials und der Verlust der gewünschten Weichheit, die wir uns bei Handtüchern ja eigentlich wünschen.
Schimmel in der Wohnung ist etwas, das die meisten Menschen mindestens einmal im Leben erleben – und fast niemand vergisst. Wenn diese unheilvollen schwarzen oder grünen Flecken an der Wand auftauchen, ist das kein angenehmes Gefühl. Zuerst kommt die Verleugnung („Es ist doch nur ein Schatten“), dann die Google-Suche („Ist das gefährlich?!“) und schließlich – wenn wir Glück haben – die Bekämpfung. Die gute Nachricht? In den meisten Fällen lässt sich Schimmel erfolgreich selbst entfernen, ohne einen Schädlingsbekämpfer rufen zu müssen. Schauen wir uns an, wie man Schimmel entfernt.
Gewichtsmanagement ist für viele ein langfristiger Prozess, voller Höhen und Tiefen. Viele suchen nach komplizierten Lösungen, Nahrungsergänzungsmitteln und schnellen Methoden, übersehen dabei aber oft einfache Gewohnheiten, die langfristig zu mehr Ausgeglichenheit führen können. Eine davon ist „japanisches Wasser“, auch bekannt als Ingwergetränk.
Kalte Beine und Füße haben die seltsame Angewohnheit, genau dann aufzutreten, wenn man sie am wenigsten erwartet. In einer warmen Wohnung, mitten am Tag, wenn es absolut keinen Grund für die Kälte gibt. Zuerst ignorieren wir sie. Dann werden sie zum ständigen Begleiter. Und irgendwo im Hintergrund kommt die Frage auf, ob es sich wirklich nur um Kälteempfindlichkeit handelt oder ob der Körper uns etwas anderes mitteilen will.
Wann ist das Aufwärmen von Speisen wirklich eine gute Idee und wann birgt es ein Risiko?
Nach den Feiertagen verändert sich vieles. Nicht nur Ihr Tagesablauf, sondern auch Ihr Körpergefühl. Kleidung sitzt etwas enger, Ihre Gedanken kreisen langsamer und die Motivation lässt nach. Obwohl die Feiertage eigentlich schön sein sollen, hinterlässt sie oft das Gefühl, etwas „reparieren“ zu müssen. In Wirklichkeit braucht Ihr Körper keine Strafe, sondern klare, beruhigende Signale, um wieder in seinen Normalzustand zurückzufinden.
Neujahrsvorsätze haben eine besondere Gabe. Immer wieder gaukeln sie uns vor, der 1. Januar sei ein magischer Schalter, der unser Leben über Nacht verändert. Dass wir am 1. Januar um sechs Uhr aufstehen, warme Limonade trinken, fünf Kilometer mit einem Lächeln laufen und E-Mails beantworten, ohne die Augen zu verdrehen. Und obwohl wir tief im Inneren wissen, dass sich das Leben selten mit einem Datum ändert, verlieben wir uns – immer wieder aufs Neue – in die Idee eines Neuanfangs.
Silvester hat diesen besonderen Moment, in dem die Zeit stillzustehen scheint, Gläser klingen und alle Sorgen verfliegen. Laute Musik, volle Tische und das Gefühl, dass diese Nacht noch einen Schluck verdient. Doch wenn der festliche Morgen mit Kopfschmerzen beginnt – einer alkoholisierten Katze –, verfliegt der Zauber schnell. Aber es gibt einen Weg, die Erinnerungen an den Abend zu bewahren – nicht aber seine Folgen.