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Lebensstil

Rezept: Keto-Kokosmehl-Tortillas

Die Keto-Diät ist eine Ernährungsweise mit sehr wenigen Kohlenhydraten und mehr Fett. Bei der Keto-Diät isst eine Person viel weniger Kohlenhydrate, behält eine moderate Proteinaufnahme bei und erhöht die Fettaufnahme deutlich. Ketose ist auch der Hauptgrund, warum die Keto-Diät so erfolgreich beim Abnehmen ist.

Lebensstil

Trend: freies und aufregendes Leben im Reisemobil

Vor Jahren haben nur mutige junge Abenteurer angefangen, in einem alten Van oder Wohnmobil zu leben. Heute wenden sich jedoch immer mehr Menschen der Selbstversorgung und einer nomadischen Lebensweise zu.

Design

IKEA x Zandra Rhodes: die neue KARISMATISK-Kollektion ab September in den IKEA Einrichtungshäusern

Zusammen mit Zandra Rhodes beschloss IKEA, zu erforschen, wie sich seine Welt aus kräftigen Mustern und leuchtenden Farben in die häusliche Umgebung übertragen lässt. Als Ergebnis der Zusammenarbeit bringt IKEA die KARISMATISK-Kollektion auf den Markt, ein Synonym für mutigen Selbstausdruck in Ihrem eigenen Zuhause. Die Kollektion umfasst 26 ausdrucksstarke Produkte, die alle Farbliebhaber ermutigen: „Sei furchtlos, sei schön, sei du!“ Die KARISMATISK-Kollektion ist ab September 2021 in den IKEA Einrichtungshäusern weltweit erhältlich.

Schönheit

Ein Smoothie-Rezept, das Ihre Haut schöner und strahlender macht

Das makellose Aussehen der Haut kommt von dem, was wir dem Körper zuführen. Jede Frau träumt von reiner Haut und einem makellosen Teint, doch manchmal ist dies nicht mit Cremes oder spezieller Pflege zu erreichen, sondern eine Veränderung von innen ist notwendig. Gesunde Gewohnheiten machen Ihre Haut schöner und strahlender. Wir bieten Ihnen ein Rezept für einen Smoothie, für den Ihre Haut dankbar sein wird, und Sie werden die Veränderungen bei regelmäßigem Verzehr schnell bemerken.

Lebensstil

Papierkreationen, die Wahrzeichen der Welt in lustige Szenen verwandeln

Der britische Fotograf Rich McCor, besser bekannt unter seinem Künstlernamen Paperboyo, sah großes Potenzial in der Architektur. Mithilfe von Scherenschnitten aus Papier erschuf er seine eigene Parallelwelt, mit der er seine Follower in seinen Bann zieht.

Mode

7 Dinge, die gepflegte Frauen jeden Tag tun: damit auch Sie eine echte Lady werden

Es lohnt sich auf jeden Fall, sich diese sieben Tricks zu merken, sie nachzuahmen und jeden Tag anzuwenden. Keine Angst, Sie müssen dafür nicht Ihre gesamte Garderobe umstellen, sondern nur ein paar einfache Tricks in Ihren Alltag einbauen.

Lebensstil

Was Ihre Social-Media-Fotos tatsächlich über Sie aussagen

In den sozialen Netzwerken wird viel Privatleben preisgegeben. Hier erfahren Sie, was hinter den verschiedenen Arten von Fotos steckt, die Sie in den sozialen Medien sehen und posten. Fotos können nämlich viel mehr über Sie aussagen, als Sie vielleicht denken.

Lebensstil

Tipps für sicheres Wandern: So gehen Sie gut ausgerüstet in die Berge

Die Bergsaison ist in vollem Gange und es gibt einige Tipps für Sie, die Ihnen den Weg in die Berge erleichtern werden. Wandern ist eine hervorragende Aktivität, die obendrein unvergessliche Erinnerungen schafft, aber nur dies erfordert bestimmte Vorbereitungen und Anweisungen, die für Ihre Sicherheit unterwegs wichtig sind.

Kulinarisch

Wie man Mais ohne Feuer röstet: Dies sind die besten Möglichkeiten, Mais zu rösten

Gerösteter Mais ist ein großartiger Snack, aber er kann auch ein köstliches Abendessen sein. Mit dem Sommer assoziiert man auch gerösteten Mais, den wir am liebsten über dem Feuer geröstet genießen, man kann ihn aber auch anders zubereiten. Mal sehen, wie Sie dieses hervorragende Gericht zubereiten können.

Lebensstil

In 60 Sekunden zum flachen Bauch: Das ist die effektivste einfache Bauchübung

Sie haben keine Zeit für Bewegung und möchten mehr Sport in Ihren Alltag einbauen? Diese Übung dauert jeden Tag nur 60 Sekunden. Und es verhilft dir nicht nur schnell zu einem flachen Bauch, sondern stärkt auch deinen Rücken.

Schönheit

Was ist Gua Sha und warum wird es verwendet?

Gua Sha ist eine natürliche Therapie, bei der die Haut mit einem Steinwerkzeug (Naturstein) massiert wird. Das verbessert die Durchblutung und strafft unsere Haut. Es wird gesagt, dass es vor Tausenden von Jahren zur Behandlung vieler Krankheiten und Hautprobleme verwendet wurde, aber lassen Sie uns sehen, wie es heute verwendet wird.

Schönheit

5 Kosmetikprodukte, die nicht für den täglichen Gebrauch empfohlen werden

Wir verwenden täglich viele Kosmetikprodukte wie Deodorants, Cremes, Zahnpasten, Parfums und dergleichen. Experten warnen jedoch davor, dass die Verwendung nur dieser nicht alltagstauglich ist, da sie uns schaden können. Mal sehen, auf welche Kosmetikprodukte man so oft wie möglich verzichten sollte.

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