Schokoladenliebhaber, freut euch: Schokolade ist nicht nur lecker, sondern hat auch viele gesundheitliche Vorteile – laut neuesten Forschungsergebnissen wird sie unter anderem auch mit einem geringeren Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Dieses ultimative stimmungsaufhellende Genussmittel ist sicherlich nicht das gesündeste – aber gute Schokolade, dunkle Schokolade mit mindestens 70 Prozent Kakao oder mehr, tut unserer Gesundheit wirklich gut. Schokolade ist so gut für Herz, Blutkreislauf und Gehirn, und sie soll auch bei Autismus, Fettleibigkeit, Diabetes, Alzheimer und dem Altern im Allgemeinen von Vorteil sein. Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen unter anderem, dass sogar Milchschokolade wertvolle Nährstoffe enthalten sollte, die die Möglichkeit von Herzproblemen verringern. Hier sind zehn wissenschaftlich belegte positive Wirkungen guter Schokolade auf unsere Gesundheit.
