Ein flacher Bauch ohne Fett ist der Traum fast jeder Frau. Wie bekommt man es, was isst man, um das Schmelzen von Fett zu beschleunigen?
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Die meisten Frauen sind sich ihrer Erkrankung trotz der geäußerten Symptome gar nicht bewusst. Sind Sie unter ihnen? Überprüfen Sie unten.
Ein voller Tagesablauf kann uns schnell aus der Bahn werfen und Stress und Angst in unser Leben bringen. Die besten Entspannungs-Apps helfen Ihnen dabei, endlich wieder durchzuatmen.
Steigen Sie jemals stolz auf all die Kalorien, die Sie verbrannt haben, vom Laufband, nur um ein paar Minuten später festzustellen, dass Sie so hungrig sind, dass Sie doppelt so viele Kalorien zu sich nehmen könnten, wie Sie gerade in einer Minute verbrannt haben? Wenn Sie Ihre harte Arbeit wirklich nicht mit Essen ruinieren wollen, dann schauen Sie sich die besten Post-Workout-Snacks an.
Du warst fleißig. Du hast im Fitnessstudio trainiert und dann machst du einen dieser 5 Fehler! DUMM!
Seien wir ehrlich, eine gute Nachtruhe ist wirklich viel wert, da sie die Grundlage für den bevorstehenden Tag bildet. Wenn wir müde sind, haben wir mehr Energie und sind produktiver. Aber es kommt oft vor, dass wir, egal wie müde wir sind, unser Gehirn einfach nicht abschalten können, oder wir wachen nachts auf und können nicht wieder einschlafen. Gibt es eine Lösung?
Ungesunde und verarbeitete Lebensmittel schränken uns beim Abnehmen ein und fühlen uns schlechter und fauler. Wir präsentieren Ihnen 8 Lösungen, wie Sie übermäßiges Essen und Heißhunger auf diese Art von Lebensmitteln am besten bewältigen können.
Telekom Slovenije und Samsung spenden im November einen Teil der Gelder von jedem verkauften Samsung Galaxy S10+ und Samsung Galaxy A70 an die slowenische Onkologie-Gesellschaft für Männer OnkoMan, wenn Aktivitäten im Bereich Prostatakrebs-Aufklärung stattfinden. Der Verein OnkoMan sammelt Mittel für die Anschaffung eines Simulators für transurethrale Operationen an Harnblase und Prostata, der eine bessere und effizientere endoskopische Behandlung von Patienten mit gutartiger Prostatavergrößerung und Blasentumoren ermöglichen soll.
Während Sie sich in den Ferien wahrscheinlich (zu viel) Essen gegönnt haben, ist es jetzt an der Zeit, Ihrem System zu helfen, so viele natürliche Detox-Lebensmittel wie möglich zu sich zu nehmen.
Wussten Sie, dass ein Nickerchen uns auch um 54 Prozent wacher machen und unsere Fähigkeiten um 32 Prozent verbessern kann? Hier sind 7 Tricks, die Ihnen helfen, das beste Nickerchen Ihres Lebens zu bekommen.
Während Sie diese Zeilen lesen, kämpfen etwa 5 Prozent der Menschen auf der Welt mit einer Erkältung. Höchstwahrscheinlich werden wir bis Ende des Jahres selbst darüber hinwegkommen. Aber um nicht jeder Volksweisheit bei der Behandlung und den Symptomen einer Erkältung zu erliegen, haben wir einige Fakten und Mythen für Sie gesammelt, die Ihnen helfen werden, Wahrheit von Fiktion zu trennen, etwas Zeit, Geld und Frust zu sparen.
Oft verleihen wir einen persönlichen Gegenstand, sind uns aber der Gefahr nicht bewusst, der wir uns und andere aussetzen.