Gesundheit

15 bewährte Wege und Tricks zur Beseitigung von Erkältungssymptomen

Eine Erkältung ist ein unwillkommener Gast, der uns durch Niesen, Schniefen und lästigen Husten unwohl machen kann. In diesem Artikel verraten wir laut Experten bewährte Wege, um diese lästigen Erkältungsbeschwerden zu verabschieden und die Lebensfreude zurückzugewinnen.

Gesundheit

5 Gründe, warum Sie Ihre Füße jeden Tag 10 Minuten lang an der Wand halten sollten

Wussten Sie, dass die tägliche Übung, Ihre Beine an die Wand zu strecken, unglaubliche Vorteile für Körper und Geist haben kann? Schauen wir uns die Gründe an, warum Sie diese Übung in Ihren Alltag integrieren sollten. Warum sollte man jeden Tag 10 Minuten mit den Füßen an der Wand bleiben?

Gesundheit

Verrückt! Was verraten Ihre Zähne über Ihre Gesundheit und Ernährung? (Und warum sollten Sie aufhören, dem Kaffee die Schuld zu geben!)

„Ihr Lächeln ist wie Ihre persönliche Visitenkarte. Aber wussten Sie, dass Ihre Zähne möglicherweise etwas mehr als nur lächeln? Dr. John Hewitt verrät, was Ihre Zähne wirklich über Ihre Ernährung denken.

Gesundheit

Uhren, Bakterien und Mode: Wie Ihre Uhr zum Batterie-Horror werden kann

Untersuchungen der Florida Atlantic University zeigen, dass bestimmte Arten von Uhren voller Bakterien sind, die Infektionen verursachen können. Wie können Sie sich schützen?

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Digital Detox: Was passiert, wenn man soziale Netzwerke täglich 15 Minuten weniger nutzt?!

In einer Welt, in der „verbunden sein“ zu unserer zweiten Sprache geworden ist, ist ein Tag ohne soziale Medien kaum vorstellbar. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass nur 15 Minuten „digitales Fasten“ pro Tag Ihr Ticket für eine bessere psychische Gesundheit sein könnten? Es ist eine 15-minütige digitale Entgiftung.

Gesundheit

So befreien Sie Ihre Ohren von verstopften Ohren – Tricks, um nach dem Schwimmen in Ihren Ohren festsitzendes Wasser zu entfernen

Haben Sie nach dem Schwimmen im Meer oder Pool schon einmal das unangenehme Gefühl von stehendem Wasser in Ihren Ohren? Sie fragen sich, wie Sie dieses Wasser effektiv entfernen und potenziellen Problemen vorbeugen können? Schauen wir uns Tricks an, um Ihre Ohren zu befreien.

Gesundheit

7+ Tricks (Life Hacks), die Sie noch nicht kennen, um eine Pilzinfektion am Fuß zu beseitigen

Dies sind geheime Tricks, die helfen, Fußpilzinfektionen vorzubeugen. Während wir von einem perfekten Sommertag träumen und unsere Füße im erfrischenden Meerwasser schwimmen, kann uns die Realität schnell an der Kehle packen. Aber verzweifeln Sie nicht, unsere Tricks machen Ihre Füße zum Star!

Gesundheit

Ein Getränk, das bei Kopfschmerzen und Müdigkeit hilft

Befinden Sie sich jemals in einer Situation, in der Sie sich den ganzen Tag über müde fühlen und Kopfschmerzen haben? Wir haben eine Lösung für Sie – ein Getränk gegen Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Gesundheit

5 Schritte zur wirksamen Behandlung von Fußpilz und zur Vorbeugung einer erneuten Infektion

Welche Schritte zur wirksamen Behandlung von Fußpilz? Eine Pilzinfektion am Fuß ist ein hartnäckiges Problem, das für viele nur schwer zu beseitigen ist. Wenn Sie zu denen gehören, die mit wiederkehrenden Infektionen zu kämpfen haben, sind Sie möglicherweise verzweifelt und suchen nach dem richtigen Weg, diese dauerhaft loszuwerden. Wir haben Neuigkeiten für Sie: Die richtige Kombination von Ansätzen kann Ihnen helfen, die Infektion vollständig zu heilen und ein Wiederauftreten zu verhindern.

Gesundheit

Wenn Sie jeden Tag SO viel Zeit an der frischen Luft verbringen, werden Sie länger leben

Suchen Sie nach einem Trank, der Ihnen hilft, länger zu leben? Möglicherweise haben Sie eine Lösung direkt vor Ihrer Nase. Na ja, direkt vor der Haustür.

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7 einfache Möglichkeiten, dem Altern während einer Nachtruhe vorzubeugen

Liebe Beauty-Liebhaber, aufgepasst! Wenn Sie glauben, dass Ihre nächtliche Hautpflegeroutine perfekt ist, liegen Sie möglicherweise falsch. Hautalterung ist ein unvermeidlicher Prozess, aber einige unserer Schlafgewohnheiten können diesen Prozess unbewusst beschleunigen. Keine Sorge, wir haben eine Lösung! Hier sind 7 stilvolle Möglichkeiten, Ihre Haut zu schützen und unnötiger Hautalterung während der Nachtruhe vorzubeugen. Also – wie man dem Altern vorbeugt!