Uns stehen zwei heiße Monate bevor und egal, ob Sie diese am Strand, in Ihrem Garten oder zwischen Betonbauten verbringen, vergessen Sie nicht, sich vor der Sonne zu schützen - wir vergessen an diesen Stellen immer, Sonnencreme aufzutragen!
Gesundheit
Die Leute sagen immer, dass Gesundheit das Wichtigste auf der Welt ist, aber wie viele von uns leben nach diesem Grundsatz?
Yoga ist eine Form der Erholung, die überall und jederzeit praktiziert werden kann – und um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir die besten Möglichkeiten zusammengestellt, Yoga zu praktizieren. Und ein großartiger Moment, um ein neues Blatt in Ihrem Leben aufzuschlagen, ist heute – der 21. Juni, wenn Welt-Yoga-Tag ist!
Normalerweise sehen wir das Wort „Pizza“ nicht im selben Satz wie das Wort „gesund“, aber diesmal ist es anders – Pizza hat sich als weniger gesundheitsschädlich erwiesen als manche Getreidesorten.
Falls Sie es noch nicht wissen, der Mai ist Internationaler Masturbationsmonat – und obwohl es fast jeder tut, ist Selbstbefriedigung in unserer Gesellschaft immer noch ein Tabuthema. Ist es auch für dich?
Marihuana hat eine Vielzahl von Wirkungen auf den Körper – einige vertreten die Ansicht, dass es positive Auswirkungen auf die Linderung bestimmter Arten von Schmerzen oder Symptomen hat, die mit psychischen Erkrankungen verbunden sind. Andere lehnen es ab, weil es negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben soll. Was sagt die Wissenschaft?
Der 1. Mai ist für viele Menschen ein Anlass, zum Alkohol zu greifen – allein soll er sich negativ auf die Gesundheit auswirken, in Kombination mit bestimmten Lebensmitteln aber noch mehr Schaden anrichten.
Organisation ist im modernen Leben ziemlich wichtig – Seminare, Bücher, Workshops, Fotos, Videos, Vorträge … Wir scheinen einen Weg finden zu wollen, jeden Aspekt unseres Lebens vollständig zu organisieren. So gilt Unordnung als charakteristisch für faule und sorglose Menschen, während Sauberkeit und Ordnung Vollkommenheiten sind, die in allen Lebensbereichen zum Erfolg führen. Ist das wahr?
Die meisten Menschen mussten sich irgendwann in ihrem Leben mit Augenringen auseinandersetzen. Sie treten normalerweise aufgrund von Schlafmangel auf, was bei weitem nicht die einzige Ursache für ihre Entstehung ist.
Bist du müde, weißt aber nicht genau warum? Diese 5 Dinge können auch zur Müdigkeit beitragen, aber wir sind uns dessen nicht einmal bewusst.
Mythen lassen sich auch beim Thema Gesundheit nicht vermeiden. Und welche Mythen machen Ihren Wunscharzt nervös?
Der Sommer kommt jeden Moment, was bedeutet, dass die Zeit des Jahres gekommen ist, in der die meisten Menschen nach Ratschlägen suchen, wie sie in kürzester Zeit eine bessere Gesundheit und ein besseres Aussehen erreichen können. Nun, Sie wissen, dass Sie sich Zeit nehmen müssen, um die Traumergebnisse zu erzielen, aber wenn Sie jetzt anfangen, können Sie innerhalb einer Woche einige Veränderungen feststellen.