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Wohlbefinden

Pharrell x adidas präsentieren den Adistar Jellyfish Sneaker in Orange, der unter der Marke VIRGINIA erhältlich ist

Wenn Pharrell Williams in die Welt des Sneaker-Designs einsteigt, stellt sich nicht die Frage, ob etwas anders sein wird, sondern wie weit er gehen wird. Dieses Mal präsentiert er mit adidas eine neue Version des Adistar-Modells – eine futuristische, organische, fast biomorphe Silhouette namens Adistar Jellyfish.

Eine Alternative

3 Sternzeichen, deren Leben bis Herbst 2025 zum Märchen wird – Eintritt in die Traumlebensphase

Welche Sternzeichen treten in eine Zeit ein, in der lange unterdrückte Wünsche wahr werden? Wie ermöglicht der Einfluss der Planeten eine innere Transformation, die zu einem besseren Leben führt? Und warum ist die Zeit bis Herbst 2025 so entscheidend?

Eine Alternative

Wochenhoroskop 34: Kein Drama, mehr Vertrauen – Warum die dritte Augustwoche entscheidend für Beziehungen und Karriere ist

Der August steuert langsam auf sein großes Finale zu, die Sonne scheint noch, doch unter der Oberfläche spüren wir bereits eine leichte Spannung – wie ein Geräusch, das Veränderung ankündigt. Die Sterne lehren uns diese Woche, dass Kraft nicht in großen Schritten, sondern in kleinen, präzisen Entscheidungen liegt. Die dritte Woche des Monats ist tatsächlich eine Bühne, auf der zwei Kräfte aufeinandertreffen: das Bedürfnis nach Stabilität und gleichzeitig die Sehnsucht nach Leichtigkeit. Also, Wochenhoroskop 34!

Gesundes Essen

Dies ist Melania Trumps Diät, die sie mit 55 wie ein Model aussehen lässt

Was steckt hinter Melanie Trumps Figur, die trotz ihres Alters schlank und jugendlich bleibt? Wie schafft sie es, mit 55 noch so auszusehen wie zu ihren Modelzeiten? Die Antwort ist kein Geheimnis, sondern ein präziser Ernährungsansatz, der auf Einfachheit, Konstanz und einer klugen Auswahl der Zutaten basiert. Das ist angeblich die Melanie-Trump-Diät!

Gesundes Essen

Das wird Ihr neues Lieblingsküchengerät 2025! 5 Top-Obst- und Gemüse-Dörrgeräte für gesunde Snacks das ganze Jahr über:

Vergiss künstliche Aromen, Zuckerbomben und langweilige Snacks aus der Tüte. Mit einem Obst- und Gemüse-Dörrgerät zauberst du knackige, natürliche und wahnsinnig leckere Snacks direkt zu Hause, die dich das ganze Jahr über begleiten. 5 Top-Obst- und Gemüse-Dörrgeräte!

Gesundheit

Matcha vs. Kaffee: Welches „Energy“-Getränk liefert stabilere Energie?

Matcha vs. Kaffee?! Müdigkeit hat viele Gesichter. Manche brauchen einen sofortigen „Kickstart“, andere schwören auf Zen-ähnliche Konzentration ohne zittrige Hände. Matcha und Kaffee versprechen Wachheit, liefern diese aber auf zwei sehr unterschiedlichen Wegen. Welches Getränk bietet wirklich mehr Energie für den ganzen Tag? Wir haben zehn zuverlässige Quellen durchforstet und die Mythen, Zahlen und wissenschaftlichen Hintergründe untersucht.

Erholung

Japanisches Gehen: Ein halbstündiges Training, das zehnmal so viele Vorteile bietet wie 10.000 Schritte pro Tag

Gehen ist wahrscheinlich die zugänglichste Form der Bewegung, die wir kennen. Sie brauchen keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, keine spezielle Ausrüstung oder Ausreden – nur Ihre Beine und ein paar Minuten Zeit. Jahrelang wurde die Zahl 10.000 Schritte pro Tag in der Gesundheitswelt als der heilige Gral des Wohlbefindens angepriesen. Doch dahinter steckt kein wissenschaftliches Wunder, sondern ein Marketing-Gag – die Erfindung des Manpo-Kei-Schrittzählers in den 1960er Jahren in Japan. Warum spricht heute jeder von einer neuen Art des Gehens – dem japanischen Gehen?

Gesundes Essen

Dieser virale „Cortisol-Cocktail“ beseitigt Stress schneller als Yoga – Ein 2-Minuten-Rezept, das Körper und Geist beruhigt

Haben Sie das Gefühl, dass Stress Ihr Lebenstempo bestimmt? Sind Sie morgens schon beim ersten Blick auf Ihren Terminkalender außer Atem? Vielleicht ist es an der Zeit, den Cortisol-Cocktail kennenzulernen, der die Welt im Sturm erobert – nicht wegen seiner Modeerscheinungen, sondern wegen seiner Wirkung auf Ihren Körper.

Eine Alternative

Welche Blume und Zahl bringen Ihnen gemäß Ihrem Sternzeichen Energie und Ausgeglichenheit?

Warum beruhigt Sie der Duft von Lavendel, wenn Sie unruhig sind? Warum begleitet Sie eine bestimmte Zahl durch alle Wendepunkte des Lebens? Ist es möglich, dass Ihr Sternzeichen bereits einen energetisch passenden Begleiter hat?

Partnerschaft

Es ist kein Blumenstrauß, es ist kein Geschenk, es ist kein Abendessen – das Romantischste ist die Frage, die fast niemand stellt

Was ist das Romantischste? Ein Abendessen bei Kerzenschein? Ein Kuss im Regen? Oder ein einfacher Blick, der mehr sagt als tausend Worte? Doch das Romantischste kann man nicht kaufen. Es ist eine Frage von...

Persönliches Wachstum

Eine alte Weisheit der amerikanischen Ureinwohner, die Ihnen beibringt, wie Sie negative Gedanken in Ihren größten Vorteil verwandeln können!

Haben Sie sich schon einmal dabei ertappt, wie Sie immer wieder über etwas Unangenehmes grübelten? Warum verblassen gute Gedanken so schnell, während schlechte wie ein Schatten verweilen, der einfach nicht verschwinden will? Die alte Weisheit der amerikanischen Ureinwohner gibt die Antwort.

Gesundheit

Selbst gemachter Feigenblatttee und Sirup – ein bewährtes Rezept, das bei Husten und Verdauung hilft und den Zucker reguliert!

Feigenblätter sind das neue It-Food, von dem Sie in Zukunft bestimmt noch viel hören werden. Wenn Sie zu Hause einen Feigenbaum haben, der Ihnen seit Jahren Schatten spendet, ist es an der Zeit, seine Blätter endlich für etwas Nützliches und Leckeres zu verwenden. Statt teurer Nahrungsergänzungsmittel können Sie aus Feigenblättern Ihren eigenen Tee oder Sirup zubereiten, der Sie mit seinem zarten Aroma begeistert und Ihnen gleichzeitig ein Gefühl von Wohlbefinden verleiht.

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