Körperliche Bewegung ist zu einer Weltreligion geworden und „fit sein“ ist das Mantra der modernen Welt. Im Herbst verlagert sich das Sporttraining von der Natur in die Halle und das bunte Sortiment an Sportzubehör trägt dazu bei, dass die Bewegung auch in den kälteren Monaten unser treuer Begleiter bleibt, auch wenn wir nicht so gerne ins Fitnessstudio gehen. Mit ein wenig Einfallsreichtum können Sie ein tolles Training zu Hause durchführen. Du möchtest Ausdauer aufbauen, Krafttraining machen, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination verbessern? In den Geschäften von Intersport finden Sie alle „Möbel“ für die Ausstattung eines Homegyms, was normalerweise mit einem Heimtrainer beginnt.
Fahrradhelme sind äußerst nützlich, aber viele Leute verzichten aus praktischen Gründen darauf, weil sie sie nirgendwo mitnehmen können, wenn sie nicht fahren. Mit dem Fend Fahrradhelm müssen Sie aufgrund seiner Bequemlichkeit Ihre Sicherheit nicht mehr aufs Spiel setzen. Es ist faltbar und schrumpft auf ein Drittel seiner Größe, sodass Sie es problemlos in einen Rucksack oder sogar eine Handtasche stecken können.
Gelbe und rote Karten sind die Dauerstars des Fußballs, und in der italienischen Serie B (der zweiten Qualitätsklasse) haben Schiedsrichter jetzt auch eine grüne Karte in der Tasche. Vincenzo-Stürmer Christian Galano war der erste in der Geschichte, der eine Karte erhielt, die der Schiedsrichter einem Fußballspieler für Fairplay zeigt.
Obwohl wir Normalsterblichen anderer Meinung sein werden, sind Downhill-Mountainbike-Trails für viele Weltklasse-Fahrer zu einfach. Angepasst wird nämlich die schlechtere Hälfte der Konkurrenten. Deshalb hat Mountainbiker Dan Atherton im Snowdonia-Nationalpark in Nordwales die härteste Downhill-Mountainbike-Strecke der Welt – die Red Bull Hardline – eingerichtet. Dort wurde kürzlich der dritte Wettbewerb ausgetragen. Warum ihr dieser gruselige Spitzname anhaftet, seht ihr im Video, das ihr Schöpfer mit einer Kopfkamera aufgenommen hat. Uns ist beim Zuschauen das Herz in die Hose gegangen und euch garantiert auch!
Schmerzen Ihre Gelenke, Ihr Nacken, Ihr unterer Rücken, Ihre Knochen, vielleicht Ihre Muskeln? Das Alter ist auch eine bequeme Entschuldigung dafür, sich nicht genug zu bewegen. Arnold Schwarzenegger, Bodybuilder, tödlichster Filmheld und ehemaliger Gouverneur von Kalifornien, beweist mit 69 Jahren, dass das Alter nur eine Ausrede ist. Die beliebte Schwarzi hat immer noch eine Figur und Muskeln, für die sich selbst Dwayne "The Rock" Johnson nicht schämen würde!
Brauchen Sie eine furchtlose Uhr? Eine Uhr, die im Vergleich zu anderen Sportuhren unter schlechteren Bedingungen mehr leisten kann. Eine Uhr, die langlebig ist und mit der bis zu 100 Meter unter dem Meeresspiegel getaucht werden kann. Eines, das mehr als 80 verschiedene Sportarten moderieren kann. Eine Uhr für Abenteurer. Dann ist Suunto Spartan Ultra die richtige Wahl. Wir hatten sie im Test!
Du willst Laufschuhe für jedes Terrain und alle Wetterbedingungen? Gewinne die Salomon X-Scream Flare GTX® Sneakers mit der neuen flexiblen GORE-TEX® Membran. Sie werden Sie beeindrucken.
Nicht nur Wein, auch Tequila in Maßen ist gesundheitsfördernd! Sie haben vielleicht schon gehört, dass Sie Tequila für bessere Haare und Haut verwenden können (hilft bei fettigem Haar, und die regelmäßige Anwendung reduziert Mitesser und Pickel), dass es ein Probiotikum und folglich gesundheitsfördernd ist, aber Sie haben es sicherlich noch nicht getan! Das bedeutet nicht, dass Sie im Namen der Gesundheit Spikes nach Spikes werfen können. Das Geheimnis liegt im maßvollen und langsamen Trinken, und es ist auch wichtig, wann Sie es einnehmen.
Kolopark, ein asphaltierter „Pumptrack“, wurde kürzlich in Šiška in Ljubljana in der Nähe von Tivoli neben der Bar Lepa žorba eröffnet, die sofort von Fahrrädern aller Größen überflutet wurde. Der Ersatz des Wildparkplatzes durch einen frei benutzbaren Feldweg hat sich als Volltreffer erwiesen, da statt Stahlpferden nun täglich Radsportbegeisterte jeden Alters dorthin strömen, und er hat sich schnell zu einem beliebten Ausflugsziel für Familien entwickelt.
Beim Londoner Fahrradfestival RideLondon bot sich den Besuchern ein ungewöhnlicher Anblick. Ein Fahrrad, das Turnschuhe statt Reifen verwendet! Das Rad ist vom deutschen Reifenhersteller Continental signiert, der es Besuchern zum Testen zur Verfügung stellte.
Es ist nicht wahr, aber es ist! Ist das die schlimmste Strafe aller Zeiten? Der ehemalige Spieler von Real Madrid, Pedro Leon, schickte den Ball in einem Spiel der ersten spanischen Liga nicht nur durch das Tor, sondern direkt durch das Stadion, anstatt ins Torhüternetz, und schoss dabei den härtesten Elfmeter! So etwas hat es in der Geschichte der Division noch nie gegeben! So erstaunlich, dass man es gesehen haben muss, um es zu glauben. Hat er es von Sergio Ramos gelernt?
Besser schlafen mit der richtigen Ernährung. Wussten Sie, dass Sie auch mit Essen zu einem besseren Schlaf beitragen können? Sie wissen wahrscheinlich, dass wir nicht mit vollem Magen oder Hunger ins Bett gehen sollten. Hunger verursacht nämlich Unruhe im Löffel, und Sodbrennen, Blähungen und Magenschmerzen verkürzen unseren Schlaf, wenn wir so satt zu Bett gehen, dass wir einen Druck im Magen verspüren. Fragen Sie sich, welches Essen den Schlaf verbessert? Finden Sie es unten heraus.