In einer Welt, in der das Leben immer schneller und der Terminkalender immer voller werden, müssen Frauen oft Arbeit, Familie, Freunde und ihre eigenen Ambitionen unter einen Hut bringen – und das alles, während sie gleichzeitig mit den ständigen Hormonschwankungen, dem Menstruationszyklus und den damit verbundenen Herausforderungen der Wechseljahre zu kämpfen haben. Kein Wunder also, dass unser Körper manchmal nach zusätzlicher Unterstützung schreit, auch wenn wir es lieber mit „Ich bin einfach nur müde“ abtun. Tatsächlich brauchen wir oft mehr als nur eine erholsame Nachtruhe und eine Tasse Kaffee – wir brauchen Vitamine.
Wenn die Hitze zuschlägt und das Thermometer über dreißig Grad anzeigt, denkt man oft zuerst an eiskaltes Wasser. Das Gefühl ist fast magisch: Ein kalter Schluck, der die Kehle hinunterfließt, erfrischt kurz und stoppt die Hitzewelle für mindestens ein paar Sekunden. Kühlt Eiswasser wirklich effektiv – oder ist es nur eine kurzzeitige Illusion?
Kommt es Ihnen so vor, als würde Ihr Geld schneller kommen und gehen, als Sie „zahlen“ sagen können? Vielleicht liegt es nicht an Ihrem Bankkonto, sondern an Ihrem Geldbeutel. Laut Feng Shui und vielen Volksglauben wirken bestimmte Gegenstände wie Geldmagneten – sie ziehen Reichtum, Chancen und finanzielle Zuflüsse in Ihr Leben. Und nein, wir sprechen hier nicht von Zauberei, sondern von alten, bewährten Tricks, die selbst erfolgreiche Unternehmer und Millionäre in Asien anwenden.
Pilzinfektionen. Diese lästigen kleinen Plagegeister tauchen immer an den unpassendsten Stellen und zu den unpassendsten Zeiten auf – gerade wenn man ein Wochenende im Spa verbracht hat oder seine Lieblings-Engehose trägt. Sie sind zwar nicht lebensbedrohlich, aber sicherlich unangenehm im Umgang mit Menschen und verursachen im besten Fall extremen Juckreiz. Sie werden durch verschiedene Pilzarten verursacht, die sich gerne in warmen, feuchten und dunklen Körperecken aufhalten. Heißes und feuchtes Wetter, verschwitzte Kleidung, Stress, mangelnde Hygiene oder ein geschwächtes Immunsystem – all das sind Glücksbringer für die Entstehung einer Pilzinfektion.
Selbstgemachtes „Glass Skin“-Toner aus nur 2 Zutaten: Glow für unter 1 €, besser als Toner für 100 €
Selbstgemachtes „Glass Skin“-Gesichtswasser?! Keine Lust mehr auf die „30 Schritte zur perfekten Haut“-Serie und die Preise, die selbst Ihre Bankkarte verwirren? Es ist Zeit, ein altbewährtes Rezept wiederzuentdecken, das schon Großmütter in Asien vor der Influencer-Ära verwendet haben. Ein selbstgemachtes Gesichtswasser aus Reiswasser und Bockshornklee (Methi) sorgt für strahlende, straffe und gesunde Haut und kostet nicht mehr als einen Kaffee und einen Donut beim Bäcker.
Abnehmen. Das ewige Drama, das uns irgendwo zwischen Neujahrsvorsätzen und dem vorsommerlichen „Oh je, der Badeanzug ist auch nicht mehr das, was er mal war“ begleitet. Wir alle wissen: Es gibt keine magischen Abkürzungen. Ohne gesunde Ernährung und Bewegung kommt man kaum voran. Doch die gute Nachricht? Es gibt Detox-Drinks, die dich dabei unterstützen können – ohne auf alles verzichten zu müssen, was gut schmeckt.
Fast jeder kennt dieses Gefühl: Mitten in der Nacht wird man von einem heftigen Krampf im Wadenmuskel geweckt. Der Schmerz reißt einen aus dem Schlaf, das Bein wird taub, der Muskel steif und Bewegung ist fast unmöglich. Zum Glück gibt es eine sehr gute Lösung gegen Muskelkrämpfe.
Sind frische Heidelbeeren wirklich die gesündesten? Gehen beim Einfrieren die meisten Vitamine verloren? Und sind die „frischen“ Heidelbeeren, die wir im Laden kaufen, überhaupt noch frisch?
Wie viele Minuten in der Sonne genügen, um der Haut eine verführerische, gleichmäßige und sichere Bräune zu verleihen? Übermäßige Sonneneinstrahlung hat Folgen.
Bist du bereit zu hören, was du so lange verdrängt hast? Wenn Merkur im Löwen seine Richtung ändert, ist kein Platz für Schweigen – das Herz spricht laut, unerbittlich und ehrlich. Die Frage ist: Wirst du zuhören, rückläufiger Merkur?
Wie kalt ist zu kalt? Können Klimaanlagen, die uns bei Hitze Erleichterung verschaffen, unsere Gesundheit gefährden? Warum fühlen sich manche Menschen bei höheren Temperaturen wohler, während andere nicht einmal eine Stunde ohne Klimaanlage auskommen? Welche Temperatur ist optimal – wie viel Grad sollte ein Raum haben?
Hey, du – kluge, erfolgreiche und unglaublich charmante Frau! Falls du dich immer noch fragst, warum du Single bist, lass uns eines klarstellen: Nein, mit dir ist alles in Ordnung. Single zu sein ist kein Fehler im System, sondern manchmal eine sehr rationale Entscheidung. Wenn du bereit bist, wirst du den Richtigen treffen. Auch wenn du es im Moment vielleicht für so wahrscheinlich hältst wie einen Lottogewinn.