Gesundheit

Selbstgemachtes „Glass Skin“-Toner aus 2 alltäglichen Zutaten: Es kostet weniger als 1 € und ist ein TikTok-Wunder für strahlende Haut

Der Glanz der „Glashaut“ ist nicht nur professionellen Salons oder koreanischen Schönheitsprodukten vorbehalten. Mit nur zwei Zutaten, Reiswasser und Bockshornklee, können Sie bequem zu Hause ein wirksames Gesichtswasser zubereiten, das die Poren verkleinert, die Haut beruhigt und die natürliche Regeneration fördert – und das alles für weniger als 1 €.

Gesundheit

Ärzte warnen: Wenn Sie denken, Sie seien sauber, überprüfen Sie diese Stelle – 90 % der Menschen übersehen sie beim Duschen

Es gibt eine Stelle am Körper, die die meisten Menschen beim Duschen regelmäßig ignorieren – und nein, es sind nicht die Zehen. Es handelt sich um etwas noch Subtileres, das jedoch laut Dermatologen ebenso schädlich für die Hygiene ist. Wenn Sie glauben, dass Sie sauber sind, schauen Sie sich diesen Ort an.

Gesundheit

Ana Klašnja hat im Studio eine Patrone verbrannt. Was folgte, machte alle sprachlos.

Die neuste Folge des Podcasts „Those Days of the Month“ war ein wahrer Hühnerstall – natürlich dank vier neugierigen und ehrlichen Frauen, die offen über Intimgesundheit sprachen. Mit den Moderatorinnen Vesna, Kaja, Lara und der Ballerina-Solistin Ana Klašnja sowie dem Gynäkologen Dr. Leon Meglič wurde fast alles angesprochen, von Anatomie bis Hormonen, von Schlafgewohnheiten bis zu den Binden, die auch Ana verbrannte. Ja, Sie haben richtig gelesen. Dieser Podcast bietet alles: die Realität der Frauen, eine Prise Lachen, schockierende Daten – und konkrete Lösungen.

Lebensstil Gesundheit

Die besten selbstgemachten Sommerdüfte fürs Zuhause, die Mücken abwehren: So vertreiben Sie Mücken und erfrischen Ihren Raum auf natürliche Weise

Selbstgemachte Raumdüfte, die Mücken abwehren! Vergessen Sie lästige Mücken, Fliegen und andere fiese geflügelte Tierchen – der Sommer kann auch nach Zitrone, Lavendel und Frische riechen, statt nach Insektengift. Dieser Geruch vertreibt Mücken. Wir präsentieren Ihnen die besten natürlichen Düfte und Tricks, die Ihr Zuhause erfrischen und gleichzeitig zum Albtraum für Insekten machen. Diffusoren, Kerzen, Pflanzen – mit nur wenigen Handgriffen duftet Ihr Raum nach einem tropischen Paradies und nicht nach einem Lagerfeuer mit Off-Spray.

Gesundheit

Top 9 Barfußschuhe für 2025, die die Haltung korrigieren, Schmerzen lindern und Ihrem Körper zu natürlicher Bewegung zurückführen

Vergessen Sie High Heels und Sneakers mit matratzenartiger Polsterung. Barfußschuhe sind da, um Ihre Füße endlich so zum Leben zu erwecken, wie Mutter Natur es vorgesehen hat. Barfuß ist barfüßige Freiheit für jeden Tag.

Gesundheit

Himalaya-Shilajit-Harz: Das Wunderharz, das Energie und Jugend verspricht und heimlich von Ihrem Fitnesstrainer und Biohackern eingenommen wird

Haben Sie schon einmal von Shilajit gehört? Dabei handelt es sich um das schwarze, teerartige Harz, das langsam aus den Wänden hochgelegener Himalaya-Höhlen sickert. Manche halten es für den heiligen Gral der Gesundheit, andere für puren Wahnsinn. Aber was sagt die Wissenschaft? Handelt es sich um eine Wundersubstanz oder ein weiteres leeres Versprechen, verpackt in eine attraktive Geschichte?

Schönheit Gesundheit

Selbstgemachte sichere Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor: Besser als Shiseido, Estée Lauder oder Lancôme

Vergessen Sie teure Chemiecocktails von Luxusmarken. Selbstgemachte, sichere Sonnencreme ist der Beauty-Hit dieses Jahres, der nicht nur Ihre Haut, sondern auch Ihren Geldbeutel schützt. Aber Vorsicht – nicht alles Natürliche ist unbedingt unbedenklich! Hier ist ein bewährtes Rezept, das wirklich funktioniert. Also - hausgemachte, sichere, saftige Sahne.

Schönheit Gesundheit

Der Trick, der Ihre Haut vor Sonnenbrand schützt – und Dermatologen schweigen darüber – wird Sie in den Status einer Modegöttin erheben, wie TikToker

Sonnenbrand: dieser peinliche Mode-Fauxpas, der Sie im Handumdrehen von einem Topmodel in eine gekochte Krabbe verwandeln kann. Und während Dermatologen uns seit Jahrzehnten davor warnen, den Lichtschutzfaktor zu vergessen (den wir in der Aufregung über die erste Sommersonne natürlich regelmäßig ignorieren), beweist die TikTok-Modearmee einmal mehr, dass das Internet wirklich alle Antworten hat. Sogar für Rouge, das nicht zu Ihrer Make-up-Palette gehört. Dies ist ein Trick, der Ihre Haut vor Sonnenbrand schützt.

Gesundheit

Anti-Schnarch-Pflanzen: 5 Pflanzen, die Schnarchen im Schlafzimmer verhindern (weil niemand ein Konzert für die Nachbarn sein möchte)

Anti-Schnarch-Pflanzen?! Ernsthaft? Über Schnarchen spricht niemand gern, aber wir alle wissen, wie es ist, eine Nachteule neben sich zu haben. Oft liegt die Ursache in einem trockenen Schlafzimmer, einer schlechten Luftqualität oder in Allergenen, die nachts zu lautem und unangenehmem Atmen führen. Glücklicherweise gibt es Pflanzen, die dieses Problem elegant, natürlich und vor allem geräuschlos lösen können. Wir behaupten nicht, dass Ihr Schnarchen auf wundersame Weise aufhört, aber die Luft in Ihrem Schlafzimmer wird auf jeden Fall angenehmer und Ihr Schnarchen wird spürbar leiser.

Schönheit Gesundheit

Warum Dermatologen über Ghee schweigen + diese eine Zutat – als geheime 5-Cent-Hautmaske für die Nacht

Wenn Sie glauben, das Geheimnis strahlender Haut liege in den 12 Schritten einer koreanischen Routine, dann machen Sie sich auf eine Überraschung gefasst – die Antwort könnte direkt in Ihrer Küche liegen. Gheebutter ist ein gut gehütetes Geheimnis. Wenn Sie diese eine Zutat hinzufügen, erhalten Sie ...

Lebensstil Gesundheit

Methylenblau: Die legale „Gehirndroge“, die Millionäre und TikTok-Stars begeistert

Was haben Soldaten des Zweiten Weltkriegs, Aquarienfische und Tech-Millionäre gemeinsam? Eine blaue Flüssigkeit, die einen schärferen Verstand, langsameres Altern und gelegentliche überraschende Gänge zur Toilette verspricht. Lernen Sie Methylenblau kennen – ein jahrhundertealtes Arzneimittel, das eine spektakuläre Renaissance erlebt.

Gesundheit

6 natürliche Lösungen gegen Blähungen: für einen flachen Bauch auch vor der Menstruation oder nach einem üppigen Mittagessen

Fühlen Sie sich oft aufgebläht? Fühlen Sie sich schon nach wenigen Bissen aufgebläht? Suchen Sie nach einer natürlichen und wirksamen Lösung gegen Blähungen?

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