Gesundheit

Rezept: Gesunde Erdnussbutter

Erdnussbutter ist so lecker, dass es ein Kinderspiel ist, sie auf die Liste der ungesunden Lebensmittel zu setzen. Aber beeilen wir uns nicht! Es enthält zwar viele Fette, aber sie sind ungesättigt, also gesund! Zu seinen Gunsten zählen wir auch Antioxidantien, wodurch es mit Früchten konkurrieren kann, sowie nützliche Aminosäuren für den Körper. Und wenn Sie wüssten, dass es so einfach ist, es zu Hause zu machen, würden Sie es nie wieder kaufen. Lesen Sie weiter für ein gesundes Erdnussbutterrezept.

Schönheit Gesundheit

Mit Selbstbräuner zu einer gesunden Bräune

Es ist die Zeit des Jahres, in der Frauen mehr Haut zeigen. Die Zeit der Hochzeiten, Abschlussbälle, Shorts und noch kürzeren Hemden... Natürlich ist die tropische Bräune in dieser Zeit ideal, aber natürliche oder künstliche Sonnenstrahlen sind alles andere als gesund. Was also tun, um den Wolf satt und die Ziege gesund zu halten? Einfach! Wir entscheiden uns bevorzugt für die Selbstbräunung mit natürlichen, biologischen Cremes und Lotionen, die für einen schönen und natürlichen Teint sorgen.

Schönheit Gesundheit

Wie kann man leicht mit dem Rauchen aufhören?

Meistens fangen wir im Teenageralter mit dem Rauchen an, weil es für unsere Altersgenossen einfacher ist, uns zu akzeptieren. Wir sind uns jedoch nicht bewusst, welche Folgen das Rauchen mit sich bringt. Heute sind die Gefahren des Rauchens allgemein bekannt. Mindestens die Hälfte derjenigen, die ihr ganzes Leben lang rauchen, sterben aufgrund der Folgen des Rauchens schneller. Vielleicht denkst du auch ans Aufhören? Wir bieten Ihnen einige Tipps, die Ihnen die Arbeit erleichtern.

Schönheit Gesundheit

5 Tricks, um den Stoffwechsel anzukurbeln – bewährt!

Interessieren Sie sich dafür, wie Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen können? Für alle, die es wollen, darauf hoffen und sich danach sehnen, haben wir eine kurze Anleitung vorbereitet, wie Sie den Stoffwechsel möglichst schnell (und noch vor den Feiertagen) ankurbeln und auf einen höheren Gang bringen können. Hier sind 5 Tricks, um es zu schaffen – diesmal wirklich!

Veranstaltungen Schönheit Gesundheit

1. Dezember - Welt-Aids-Tag 2015

Jedes Jahr am 1. Dezember feiern wir den Welt-Aids-Tag, der erstmals 1988 von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ausgerufen wurde. In diesem Jahr steht er unter dem Motto der globalen Kampagne Against Zero – null Neuinfektionen, null Diskriminierung, null Todesfälle durch AIDS. In diesem Jahr jährt sich unter anderem der 30. Jahrestag der ersten nachgewiesenen HIV-Infektionen in Slowenien.

Kulinarisch Gesundheit

Liste der Gerichte, die nicht jeden Tag gegessen werden sollten

Bestimmten Gerichten kann man nur schwer widerstehen, wenn jeder Bissen ein Genuss ist. Meist ist das Süßeste auch ungesund. Sie fragen sich bestimmt oft, warum Ihr Lieblingsgericht in die Kategorie „verboten“ fallen muss. Einige Gerichte haben sich zu Recht in dieser Kategorie wiedergefunden. Bestimmte Lebensmittel haben ziemlich negative Auswirkungen, wenn Sie sie jeden Tag essen.

Kulinarisch Gesundheit

Aronia, die Königin der Antioxidantien, und ihre heilende Wirkung

Aronia ist eine Pflanze, die aus Nordamerika stammt und gerade in Europa eingeführt wird. Seine Früchte haben viele medizinische Wirkungen, sie enthalten viele Antioxidantien, Mineralien und die Vitamine A, C, B und E. Aroniasaft ist unter Experten als das stärkste Antioxidans bekannt, das in der Natur bekannt ist.

Schönheit Gesundheit

Wie lindern wir Gesichtsrötungen im Herbst und Winter?

Wissen Sie, wie Sie Gesichtsrötungen im Herbst und Winter reduzieren können? Plötzliche Temperaturunterschiede, Kälte und Wind können Spuren in Form einer lästigen Gesichtsrötung auf unserem Gesicht hinterlassen. Wenn Sie unangenehme Gesichtsrötungen im Herbst und Winter vermeiden möchten, lesen Sie weiter, denn wir haben einige einfache Tipps zusammengestellt, wie Sie Gesichtsrötungen in der kalten Jahreszeit lindern können ...

Kulinarisch Gesundheit

Warum wurde Kaki einst als Speise der Götter bezeichnet?

Kaki ist eine sehr süße und saftige Herbstfrucht, die einst als „Paradiesapfel“ oder „Speise der Götter“ bezeichnet wurde. Kakis sind nicht nur ein Leckerbissen, über den sich selbst die Götter freuen würden, sondern ein echtes Superfood, so reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Ballaststoffen, dass wir es im Herbst, wenn es reichlich vorhanden ist, so oft wie möglich auf unseren Speiseplan setzen sollten . Überprüfen Sie im Folgenden alle heilenden Eigenschaften der leuchtend orangefarbenen Frucht, die den Namen „Speise der Götter“ definitiv verdient.

Schönheit Gesundheit

Pranamat Eco: eine Matte, die Stress und Schmerzen lindert

Schmerzen sind nie angenehm, und eine Lösung für diese Beschwerden ist die umweltfreundliche und rein natürliche Pranamat Eco-Matte. Sie soll bei allen Arten von Verspannungen und Schmerzen helfen, von Stress bis hin zu Energiemangel. Sie besteht aus kleinen Lotusblüten, die sanft in unsere Haut stechen und so zur Muskelentspannung beitragen.

Schönheit Gesundheit

Krokodilöl: die Vorteile eines der wertvollsten Öle

In der Welt der Kosmetik gibt es keinen Mangel an vielseitigen ätherischen Ölen. Wir haben Kokosöl, Arganöl, Marulaöl, Avocadoöl, Jojobaöl und viele andere, die alle voller Antioxidantien sind und für glatte Haut und weiches Haar sorgen. Jetzt ist es an der Zeit, dass Krokodilöl in die Welt der ätherischen Öle eindringt. Allein der Name macht Lust auf ein näheres Kennenlernen, aber natürlich darf man nicht alle Vorzüge dieses Öls vernachlässigen, das wegen all seiner guten Eigenschaften schnell als „neues Kokosöl“ bezeichnet wurde.

Schönheit Gesundheit

5 Wege zu weißeren Zähnen ohne aggressives Bleaching

Sie wollen gesunde und weiße Zähne ohne aggressive Bleichmittel und teure Zahnaufhellungsverfahren? Da ein strahlendes Lächeln für den ersten Eindruck wichtig ist und sich gleichzeitig auf unser Selbstbewusstsein auswirkt, ist es entscheidend, möglichst weiße Zähne zu pflegen, die mit den Jahren leider an Weiß verlieren. Hier sind 5 Möglichkeiten, ohne aggressive Inhaltsstoffe weißere Zähne zu bekommen…

1 … 72 73 74 75 76 … 80

Suche

Wählen Sie eine Sprache

Seit 2004 bei Ihnen