Ein gebrochenes Herz sollte ernst genommen werden. Wenn wir uns von einem Partner trennen, können wir ein Gefühl des Verlustes verspüren, das in vielen Fällen fast verheerende Folgen hat. Dann ist es verlockend, ein Pflaster in Form einer neuen Romanze auf die Wunde zu legen. Und in bestimmten Situationen ist daran nichts auszusetzen, aber auf diese Weise können wir die neue Beziehung gefährden. Wenn wir unsere Ex-Liebe noch nicht überwunden haben, kann es passieren, dass wir nach den anfänglichen Schmetterlingen anfangen, den neuen Partner mit dem alten zu vergleichen. Im Leben müssen wir uns auch Zeit für Tränen und Trauer nehmen können.
To so znaki, da si prehitro vstopil v novo razmerje …
V odnosu ponavljaš stare napake.
Tako kot ljudje so tudi vsi odnosi posuti z določenimi napakami. In s tem ni nič narobe. Problem je, ko se začneš vrteti okoli ene in iste točke, ki te spravlja v veliko stisko. Mogoče potrebuješ nekaj časa, da ozavestiš, kakšni vzorci se ti ponavljajo v življenju in zakaj je tako!
Novega partnerja primerjaš z bivšim.
Se zalotiš, da novega partnerja primerjaš z bivšim? Čeprav si verjetno ne moreš pomagati in tega nikakor ne počneš zavestno, to ni pravično do nikogar. Je možno, da bivšega/bivšo še nisi čisto prebolel/-a in jo/ga zdaj nekoliko idealiziraš? Če se ti to pogosto dogaja, ti lahko v veliki meri pomaga že to, da ozavestiš, da imaš s tem težave. Vzemi si nekaj časa samo zase in čas za prebolevanje. Tako boš naredil/-a prostor in priložnost za svojo sedanjo zvezo.
Še vedno pogosto govoriš o svojem bivšem partnerju.
Se tvoj bivši zelo pogosto pojavi v tvoji pripovedi? Ko z nekom končamo razmerje, to še ne pomeni, da morajo za nas čez noč postati mrtvi. Nasprotno, takšen odnos je lahko zelo nezdrav za obe vpleteni osebi. Nič ni narobe, če lahko s svojim partnerjem govoriš o svojem bivšem, navsezadnje se tvoje življenje ni začelo s trenutkom, ko si vstopil/-a v sedanjo zvezo. Vendar pa je nekaj povsem drugega, če o bivšemu partnerju govoriš ves čas.
Pogrešaš svojega bivšega partnerja.
Eden izmed bolj mikavnih razlogov za vstop v romantično zvezo je ta, da nas prisotnost osebe, ki nas vznemirja, velikokrat vsaj za nekaj trenutkov odreši lastnih stisk in skrbi. Če se ti zelo pogosto zgodi, da začneš bivšega ali bivšo pogrešati, ko si sam/-a, morda potrebuješ še nekaj časa za prebolevanje.
