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Lass dich davon nicht zerstören: Eine toxische Beziehung kann dich zu jemandem machen, den du nicht wiedererkennst!

Foto: Tolgaaslantürk / Pexels

Eine schlechte Beziehung kann Sie auf eine Weise verändern, die Sie vielleicht gar nicht bemerken, bis Sie nach innen schauen und erkennen, dass Sie zu jemandem geworden sind, den Sie kaum wiedererkennen.

Beziehungen sollen ein Ort für Wachstum, Sicherheit und echte Verbindung sein, aber die falsche Beziehung kann schnell zu einem Hindernis für das eigene Glück werden.

Wenn Sie in einer Beziehung sind, in der Ihr Partner Sie ständig im Zweifel lässt oder Sie sogar betrügt, beginnen Sie, sich zu verändern.

Anstelle von Vertrauen und Frieden kommt Misstrauen an die Oberfläche und verbirgt die Wahrheit. ständige Unsicherheit. In einer solchen Beziehung kommt es oft vor, dass Sie zu der Person werden, die Ihr Telefon überprüft, Beiträge in sozialen Netzwerken verfolgt oder sogar alltägliche Gespräche hinterfragt. Aus diesem Grund beginnen Sie, an sich selbst zu zweifeln und einen Teil von sich selbst zu verlieren.

Du verhältst dich anders, denn jeder Angst vor der nächsten Ausgabe was zu ständiger Paranoia führt. Dieses Gefühl der Unsicherheit und des Misstrauens, das mit einer falschen Beziehung einhergeht, schlägt schnell in ein Gefühl von innerem Verlust und Einsamkeit um.

Sie driften auseinander. Foto von Anh Nguyen / Pexels

Das können Sie auch herausfinden, wenn Sie in Bezug auf jemanden, der oft seine Stimme erhebt oder Sie kritisiert Bei den kleinsten Dingen fängst du an, dich selbst zu verschließen.

Anstatt offen über Ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen, sprechen Sie Du fängst an, dich anzupassen und Zensur, um Konflikte zu vermeiden. Sie zeigen nur den Teil von sich, von dem Sie glauben, dass Ihr Partner ihn ohne Urteilsvermögen oder Wut akzeptieren wird.

All dies führt mit der Zeit zu einem Verlust an Authentizität Du vergisst deine eigenen Wünsche, Interessen und Werte, denn alles ist der Wahrung des Friedens in einer Beziehung untergeordnet, die einem keine innere Erfüllung bringt.

Manche Beziehungen beinhalten so viel Drama und Spannung, um sich langsam an das Leben in einem Zustand ständiger Konflikte zu gewöhnen. Mit der Zeit fängt man an zu glauben, dass solche Leidenschaftsausbrüche Teil einer normalen Beziehung sind und dass es regelmäßig zu Auseinandersetzungen kommen muss, um die Beziehung „am Leben“ zu halten.

Eine zerbrochene Beziehung kann Sie glauben machen, dass Drama ein normaler Ausdruck von Liebe ist, aber in Wirklichkeit ist es nur ein Muster, das Sie immer weiter von dem Frieden entfernt, den Sie für inneres Glück brauchen.

Wenn das Lachen nachlässt, ist es Zeit zu gehen. Foto: Leeloo Thefirst / Pexels

Der Ausstieg aus einer schlechten Beziehung erfordert Mut

Man muss zugeben, dass es Zeit für eine Veränderung ist und sich für einen neuen Weg entscheiden, auf dem man sich wiederfinden wird. Wenn Sie eine Beziehung verlassen, die Ihnen nicht dient, können Sie Ihre innere Stärke wiederherstellen und beginnen, daran zu arbeiten, sich selbst und Ihren Entscheidungen zu vertrauen.

Sie können wieder zu einem Menschen werden, der keine Bestätigung von anderen braucht, sondern auf Ihrem eigenen Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufbaut. Eine schlechte Beziehung kann Ihr Verhalten verändern, aber es ist wichtig zu wissen, dass Sie immer zu sich selbst zurückkehren können.

Manchmal ist es richtig Scheidung derjenige, der Sie frei macht und es Ihnen ermöglicht, wahres Glück und inneren Frieden zu entdecken.

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