der Körper

10 stille Signale, die sagen, dass dein Körper Hilfe braucht

Wenn etwas mit Ihrem Körper nicht stimmt, wird es Ihnen nur Ihr Körper sagen. Diese Signale werden jedoch oft ignoriert und die Symptome können zu ernsteren Gesundheitsproblemen führen. Finden Sie im folgenden Artikel heraus, welche Signale Ihnen sagen können, dass der Körper Hilfe braucht.

Erholung

Die besten Übungen für wohlgeformte Arme und Rumpfstabilisierung

Starke Oberkörpermuskeln (und insbesondere Rückenmuskeln) sind nicht nur für einen gut aussehenden Körper von entscheidender Bedeutung, sondern sind auch Ihre beste Verteidigung gegen Schmerzen, Verletzungen und schlechte Körperhaltung im späteren Leben. Trotzdem können Sie Übungen zu Hause machen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen und ohne Fitnessgeräte. Probieren Sie diese 4 Grundübungen aus, um starke Arme und allgemeine Stabilität aufzubauen.

Gesundheit

Kaffee ist toll fürs Gehirn, aber begehe diese 4 Fehler nicht!

Können Sie sich einen Morgen ohne eine Tasse Kaffee nicht vorstellen? Morgens, wenn das Haus angenehm nach Kaffee duftet? Wussten Sie, dass Kaffee sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf den Körper hat?

Schönheit

10 Gründe, warum Sie dankbar sein sollten, dass Sie Kurven haben

Viele Frauen sind stolz auf ihre Kurven, auf der anderen Seite gibt es aber auch viele, die meinen, sie sollten abnehmen, weil sie schlank sein wollen. Lassen Sie sich versichern, dass die meisten Männer Frauen mit Kurven bevorzugen, also brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.

Gesundes Essen

Detox oder Entgiftung des Körpers: Der Sommer ist die ideale Zeit, um den Körper zu reinigen

Da es heute viel mehr Toxine und Giftstoffe in der Umwelt gibt, ist es für unsere Gesundheit entscheidend, unseren Körper zu entgiften und zu reinigen.

Schönheit

Das sind die 10 schlimmsten Schmerzen, die ein Mensch erleben kann

Wann hatten Sie die schlimmsten Schmerzen? Als du auf ein Lego getreten bist? Wenn du dich mit Papier schneidest? Vielleicht beim Zahnarzt verpasst? Die Liste kann sicherlich lang und bunt sein. Die englische NHS-Website hat eine Liste der schmerzhaftesten (körperlich) menschlichen Erfahrungen erstellt, die für kurze Zeit völlig handlungsunfähig sein können.

Wohlbefinden

Die 7 häufigsten Missverständnisse über den menschlichen Körper

Ihre Freunde und Familie haben Ihnen wahrscheinlich einige „Fakten“ über den menschlichen Körper erzählt, oder Sie haben sogar online darüber gelesen. Vielleicht haben Sie ihnen geglaubt oder nicht, aber dies sind die häufigsten Missverständnisse, die sich aus irgendeinem Grund unter den Menschen verbreitet haben. Überprüfen Sie unten, welche sieben Missverständnisse über den menschlichen Körper uns am häufigsten „verkauft“ werden.

Gesundheit

20 Fakten über menschliches Blut, von denen Sie nie geträumt haben!

Wir alle wissen, dass unser Blutsystem wirklich kompliziert ist, daher ist es wichtig, sich an unser Herz zu erinnern und unsere Blutgruppe zu kennen.

Gesundheit

Tolle Neuigkeiten für alle kurvigen Schönheiten: Stärkere Oberschenkel und breitere Hüften bedeuten ein längeres Leben

Stärkere Oberschenkel und breite Hüften haben ihre Vorteile. Laut einer neuen Studie sollten Menschen mit solchen Eigenschaften länger leben!

Schönheit Gesundheit

Der Mai ist Internationaler Masturbationsmonat!

Falls Sie es noch nicht wissen, der Mai ist Internationaler Masturbationsmonat – und obwohl es fast jeder tut, ist Selbstbefriedigung in unserer Gesellschaft immer noch ein Tabuthema. Ist es auch für dich?

Schönheit Viral

Diese Teile Ihres Körpers wachsen Ihr ganzes Leben lang, aber diese Teile schrumpfen

Wussten Sie, dass einige Körperteile mit zunehmendem Alter weiter wachsen, während andere schrumpfen? VERRÜCKT.

Partnerschaft

Dies ist die Meinung von Experten über Paare, die voreinander Tauben fallen lassen

Es ist normal, dass einige Paare ihrem Partner zu Beginn der Beziehung alle Körperfunktionen zeigen, während andere es vorziehen, sie „abzuschalten“ und so zu tun, als hätten sie sie einfach nicht. Experten haben nun ihre Meinung darüber abgegeben, ob es richtig ist, Turteltauben vor dem Partner fallen zu lassen.

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