Dusche

Ist es besser, morgens vor der Arbeit zu duschen, oder ist es besser, abends vor dem Schlafen zu duschen? Ein Dilemma so alt wie eine Dusche. Nun, es versteht sich wohl von selbst, dass sowohl morgendliche als auch abendliche Duschen positive Auswirkungen haben, entweder auf den ruhigen Schlaf oder auf das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit während des Tages. Und da sich Experten nicht einigen können, welche Wahl tatsächlich besser ist, und beide ihre Vorteile haben, liegt es ganz bei Ihnen. Und die positive Seite davon? Du kannst nicht falsch wählen.