Der Herbst ist die Zeit, in der erfrischendes Obst und frisches Gemüse durch wärmere Gerichte ersetzt werden, die uns trösten, wenn kältere Tage in unser Leben einbrechen. Wenn wir auch in den kalten Monaten gerne für ein hervorragendes psychophysisches Wohlbefinden sorgen, gönnen wir uns täglich statt einer schweren Mahlzeit einen der leckeren Obst- und Gemüse-Smoothies, die unserem Körper mit den nötigen Vitaminen und Mineralstoffen helfen um Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden und den Stoffwechsel anzuregen.
