Zwei Dinge im Leben sind definitiv unvermeidlich: Liebe und Enttäuschung. Und was bekommen wir, wenn wir sie kombinieren? Wertvolle Lektionen.
persönliches Wachstum
Wie schaffen Misserfolg und Ablehnung eine Chance für Wachstum und Lernen? Fragen Sie sich, was Ihnen das Scheitern oder die Ablehnung beizubringen versucht, anstatt sich zu fragen, warum es Ihnen passiert.
Erinnern Sie sich an eine Zeit, als Sie in einer Beziehung mit jemandem gefangen waren, der von seinem eigenen Ego besessen war, der Sie nicht hören wollte, wenn Sie über Ihre Gefühle sprachen, und der Sie für seine eigenen Interessen benutzte? Wir sprechen von einem Narzissten. Warst du emotional ausgelaugt, verwundet und vielleicht sogar gebrochen?
Neben toxischen familiären und romantischen Beziehungen sind auch toxische Selbstbeziehungen weit verbreitet. Wie erkennt man eine toxische Einstellung zu sich selbst?
Im Laufe der Jahre müssen wir lernen, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben. Wir kommen als junge Seelen mit einem reinen Geist und Herzen auf die Erde. Wir wissen nichts darüber, wie böse und grausam diese Welt ist. Nichts darüber, wie gefährlich Menschen sein können. Nichts über das, was vor uns liegt. Wir existieren einfach.
Kämpfen Sie mit dem Gefühl, nicht gut genug zu sein? Fühlst du dich leer, egal was du tust? Als ob Sie weniger wert wären als andere? Dann brauchen Sie Affirmationen für geringes Selbstwertgefühl.
Gedanken und Emotionen sind mit körperlichen Empfindungen verbunden – daher ist es wichtig, Ihre Einstellung zu Stress zu ändern. Erfahren Sie, wie sich Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt...
Auch wenn Sie glücklich sind, können manchmal Unzufriedenheit und Gefühle der Unerfüllung aufkommen. Was ist zum Glück notwendig, aber Sie vergessen es oft?
Wer Respekt bekommen will, muss ihn geben!
Sie war stark, wild, unabhängig. Sie hätte nie gedacht, dass sie sich an einen Mann verlieren könnte. Dann traf sie ihn.
Effektive und einfache Übungen zum täglichen Stress- und Spannungsabbau stimulieren das Glückshormon.
Stehen Sie vor dem Spiegel und beobachten Ihre Mängel oder kritisieren Sie sich vor einem wichtigen Projekt, weil Sie nicht alles perfekt gemacht haben? Strikte und übertriebene Selbstkritik wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus – wie kann man sie überwinden?