Die überwiegende Mehrheit von uns verbringt einen großen Teil nicht nur ihres Tages, sondern ihres Lebens bei der Arbeit. Jeder Job hat seine eigenen Spezialitäten, aber die meisten von uns werden sich leicht mit diesen Illustrationen identifizieren.
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Sind Sie glücklich in Ihrem Job? Es ist logisch, unseren Job zu hassen, es ist seltsam, ihn zu lieben. Das ist nur eines der Klischees am Arbeitsplatz. Aber Glück ist der Schlüssel zum Erfolg, denn glückliche Menschen sind motivierter, motivierter und arbeiten besser. Glück ist der stärkste Antrieb sowohl für den Einzelnen als auch für das Team. Doch nicht immer sind die Arbeitsaufgaben und das Umfeld optimal. Schauen Sie sich 12 Dinge an, die Sie tun können, um bei der Arbeit glücklicher und zufriedener zu werden.
Sie wissen nicht, was Sie im Vorstellungsgespräch mit Ihren Händen machen sollen? Beim Vorstellungsgespräch muss man auf jede Kleinigkeit achten. Nicht nur die Wahl der Kleidung und das Aussehen sind wichtig, sondern auch die Körpersprache, wobei die Hände eine große Rolle spielen. Lassen Sie sie Ihr Trumpf sein, nicht Ihre Clogs.
Wie Sie Ihren Arbeitstag beenden, hat großen Einfluss darauf, wie Ihr nächster Arbeitstag verläuft. Hier sind drei Aufgaben für den Abschluss des Arbeitstages, die einen guten Ausgangspunkt für den nächsten bilden.
Wissen Sie, wie Sie Ihren Traumjob bekommen? Wiederholen Sie nicht den Fehler von Axella Despiegelaere, der jungen Fußballfanin, deren Foto in einem sozialen Netzwerk sie einen Vertrag bei der größten Schönheitsmarke der Welt, L'Oreal, kostete. Hätte sie den Ratschlägen der Runden Tische auf der Karrieremesse Mojedelo und der Student Arena gefolgt, die unter dem Motto „Veröffentlichen Sie nicht, was Sie stören könnte“ stattfanden, hätte sie heute wahrscheinlich noch einen Vertrag. Unsere Beiträge in den sozialen Netzwerken spielen eine scheinbar unschuldige Rolle, doch sie folgen uns wie ein Schatten und können wie ein Bumerang auf uns zurückkommen – im positiven wie im negativen Sinne. Die Power of Words-Initiative und der Itak-Job ermöglichen es Ihnen, sie zu Ihrem Vorteil zu nutzen und den Weg zu Ihrem Traumjob zu verkürzen, den die junge Belgierin erhalten hat, der aber schnell vergeblich war.
Es gibt Dinge, die Sie bei der Arbeit niemals sagen sollten. Sie können sie nicht zurücknehmen. Und das sind keine rassistischen Witze, keine politische Unkorrektheit oder etwas, das einem vorenthalten wird. Es gibt Dinge, die ein viel schlechteres Licht auf einen werfen. Normalerweise sind es kleine und scheinbar unschuldige Beobachtungen, die irreparablen Schaden anrichten und uns wirklich inkompetent machen. Egal wie talentiert Sie sind oder was Sie im Leben erreicht haben, es gibt Phrasen, die die Meinung der Menschen über Sie sofort ändern. Diese Phrasen sind so voller negativer Implikationen, dass sie sogar der Karriere schaden. Schauen Sie sich die 11 Phrasen an, die Sie aus Ihrem Geschäftsvokabular streichen müssen, wenn Sie Ihren Job behalten wollen.
Neigen Sie dazu, unter Druck zusammenzubrechen und kommen mit Stresssituationen nicht zurecht? Wenn ja, solltest du es besser vermeiden, nach einem Job in der Wissenschaft, im Gesundheitswesen oder in der Strafverfolgung zu suchen. Die Ergebnisse einer statistischen Erhebung des American Bureau of Labor Statistics zeigen, dass diese Berufe zu den belastendsten gehören.
In unserem Arbeitsumfeld die einzige Dame im Büro zu sein, hat natürlich seine Vorteile. Die Damentoilette ist immer leer und niemand „stiehlt“ unsere Damenaccessoires. Aber ob Sie es glauben oder nicht, eine aktuelle Studie ergab, dass Frauen in männerdominierten Arbeitswelten möglicherweise einem hohen Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme ausgesetzt sind.
Die meisten der erfolgreichsten Geschäftsleute der heutigen Welt begannen ihre Karriere ganz unten und mussten hart arbeiten, bevor sie so hoch aufstiegen, und ihre ersten Jobs waren geradezu glamourös. Unterschätzen Sie daher niemals solch bescheidene Anfänge, denn selbst die CEOs der größten Unternehmen der Welt begannen als Verkäufer, Handlungsreisende oder verdienten ihr erstes Brot in einem Fastfood-Restaurant, dessen Chef sie später wurden.
Schauen Sie bei der Arbeit auch gerne sehnsüchtig aus dem Bürofenster und denken Sie, wie viel schöner der Tag wäre, wenn Sie woanders wären? An der frischen Luft, bequem im Bett oder sogar vor dem Fernseher? Damit der Arbeitstag schneller vergeht, lesen Sie einige der unten zusammengestellten Anweisungen ...
Was haben Powernaps, niedliche Online-Tiervideos und Musik gemeinsam? Einigen Untersuchungen zufolge ist es wissenschaftlich erwiesen, dass sie alle unsere Produktivität bei der Arbeit steigern. Ja, sogar Katzenvideos, da sie sich unter anderem positiv auf unser Gedächtnis, unsere Aufmerksamkeit, unsere Leistungsfähigkeit und unsere Stimmung auswirken. Doch welche weiteren Tricks es gibt, mit denen wir unsere Produktivität steigern können, lesen Sie weiter unten.
Seien wir ehrlich: Glück und Arbeit gehen selten Hand in Hand. Die Ergebnisse einer Gallup-Umfrage aus dem Jahr 2013 unter mehr als 180 Millionen Menschen besagen sogar, dass nur 13 Prozent der Arbeitnehmer mit ihrem Job zufrieden sind. Sie erwiesen sich auch als motivierter, energischer und produktiver als ihre unzufriedenen Kollegen. Die gute Nachricht der Forschung ist, dass die Genetik nur magere 5 Prozent unserer Arbeitszufriedenheit beeinflusst, was bedeutet, dass der Rest bei uns liegt ...