Te dni se zdi, da je poletje v največjem razcvetu. A visoke temperature imajo tudi svoje slabosti. Prekomerna toplota tako resno vznemiri telo, povzroča razdražljivost, težave s spanjem, utrujenost in med drugim tudi pomanjkanje koncentracije. Hrana in pijača imata tako veliko vlogo pri ohlajanju našega telesa na zdravo temperaturo. Tukaj so nasveti, kaj jesti v teh vročih dneh in kaj so plusi takšne hrane.
Tipps
Sicherheit gehört in der Maslowschen Bedürfnispyramide zu den Grundanforderungen, die ein Mensch erfüllen muss. Was auch immer wir tun, wir wollen immer sicher sein. Ebenso sollte die Sicherheit beim Reisen nicht vernachlässigt werden. Und wir sprechen nicht nur über die Versicherung, die wir bei der Flugbuchung abschließen können, sondern auch über die Schwächen unseres Reiseziels und die Dinge, die wir beachten müssen, um auf unserer Reise so sicher wie möglich zu sein. Hier sind Tipps, wie Sie auf Reisen sicher bleiben können.
In den Sommerferien fühlen wir uns immer wie kleine Kinder. Und egal wie früh wir mit den Vorbereitungen beginnen, am letzten Abend wälzen wir uns immer noch bis zwei Uhr morgens im Bett hin und her und denken über das nach, was wir vergessen haben. Mittlerweile werden auch die Kinder vor Aufregung nicht schlafen können. Dabei können wir Ihnen zwar nicht viel weiterhelfen, aber wir können Ihnen bei allem anderen rund ums Reisen helfen. Hier sind 21 Reisetricks, die Sie kennen müssen, bevor Sie in den Urlaub fahren.
Viele von uns verbringen ihre Zwanziger damit, sich „ungesunden Verhaltensweisen“ zu widmen, die außerhalb unseres Systems liegen – sie schlafen bis zwei Uhr nachmittags oder geben Geld aus, um mit völlig unnötigen materiellen Gütern über die Runden zu kommen. Die 30er Jahre sind eine ideale Zeit, um Ihre guten Gewohnheiten zu stärken, die Ihnen zu persönlicher und beruflicher Erfüllung verhelfen. Hier sind zehn Lebensgewohnheiten für 30-Jährige, die den Grundstein für lebenslangen Erfolg legen.
Das Altern ist definitiv unvermeidlich, aber neben Sport und gesunder Ernährung können wir uns mit ein paar einfachen täglichen Gewohnheiten um unser jugendliches Aussehen kümmern. Hier sind 5 tägliche Gewohnheiten, die dem Altern vorbeugen …
Es ist ein Irrtum zu glauben, dass eine bessere Kamera automatisch ein besseres Foto macht. Letzteres wird vom Fotografen erstellt, nicht von der Kamera. Dies ist nur ein Werkzeug, um das Ziel zu erreichen, es hängt also noch lange nicht alles von teurer Ausrüstung ab. In der Fotografie gibt es daher einige goldene Gebote, die durch keine Lösungen ersetzt werden können, die Hersteller versuchen, Abkürzungen zur Qualität zu schaffen. Eine davon ist die Komposition, die oft darüber entscheidet, ob ein Foto einen Platz im Album verdient oder nicht. Die Beherrschung der Grundregeln der Bildkomposition in der Fotografie ist daher eine der Voraussetzungen für gute Fotos. Und hier sind einige Tipps.
Kennst du grundlegende Facebook-Tricks? Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Facebook hat die jüngeren und älteren Generationen in seinen Bann gezogen. Es scheint, als gäbe es kein Entrinnen vor ihm. Trotz diverser Proteste und Empörung über Änderungen am Erscheinungsbild oder den Datenschutzbestimmungen der Website kehren Menschen wie Schafe zu Facebook zurück. Und wenn es wirklich sein muss, ist es gut, ein paar "Geheimnisse" zu kennen, die helfen, etwas mehr Privatsphäre zu wahren und unseren Geisteszustand mit einem Klick zu lösen. Hier sind nützliche Facebook-Tricks, die wir kennen müssen.
Tipps zur Verwendung des Google Chrome-Webbrowsers werden für einen großen Teil der slowenischen Webnutzer nützlich sein, da Google Chrome nach Angaben von der beliebteste Webbrowser in Slowenien (und auch weltweit) mit einem Anteil von 38,51 TP8T ist die MOSS-Umfrage (Measurement of Website Visits). Daher ist es richtig, einige nützliche Tipps zu geben, die das Benutzererlebnis dieses Benutzerfavoriten weiter verbessern.
Neujahrsvorsätze zu fassen ist eine großartige Möglichkeit, positive Veränderungen in unser Leben zu bringen. Natürlich solange wir es schaffen, sie zu erfüllen. Damit sich die alte Geschichte des Scheiterns in diesem Jahr nicht wiederholt, haben wir fünf nützliche Tipps zusammengestellt, wie wir 2015 unsere Neujahrsvorsätze erfolgreich einhalten.
Die meisten von uns sind schuldig, zu oft auf Facebook zu schauen. Dieser hier ist wie ein unstillbarer Durst, wie frische Liebende, die sich vermissen, noch bevor sie sich verabschieden. Es ist wahr, dass Sie hier verlorene Freunde finden, Informationen teilen, Inhalte teilen, Freunde finden, kommunizieren können, aber gleichzeitig verwandelt uns das soziale Netzwerk in ungesellige Kreaturen und schlechte Mitarbeiter außerhalb des Bildschirmrahmens. Aber das müssen Sie nicht. Sehen Sie sich an, wie.
Die Begriffe „networking“, „chatten“ und „neue Leute“ sind ein Albtraum für Introvertierte. Wir leben in einer Welt, die zu schwierig ist, um extrovertiert zu sein, und manchmal stellt dies eine echte Herausforderung dar, ein aktives soziales Leben zu führen und trotzdem genug Zeit für uns selbst zu finden. Hier sind 10 Tipps, die noch extremeren Introvertierten helfen werden, einen Weg zu finden, sich zu behaupten und gleichzeitig sozial aktiver zu werden.
Ob geschäftliche oder private „Ohrfeige“, jeder von uns hat schon einmal Ablehnung erlebt. Vielleicht haben wir so eine großartige Geschäftsmöglichkeit verpasst oder wurden von der Person abgelehnt, in die wir verliebt waren. Wenn Sie kürzlich abgelehnt wurden - wir wissen, wie Sie sich fühlen. Wir haben einige Tipps geschrieben, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Sie wieder auf die Beine zu bringen.