fbpx

Nordic-Walking-Kurse im Arboretum

Nordijska hoja je gibanje, ki je človeku zelo blizu, zato je primerna za vsakogar. Uporaba palic omogoča, da pri hoji uporabljamo tudi mišice trupa in rok, kar znatno poveča efekt vadbe. S to obliko vadbe dosežemo izboljšanje aerobne vzdržljivosti in ...

Wichtige Informationen
Wenn?
/
Woher?
vhod v park, , Arboretum Volčji Potok
Veranstalter
Facebook-Veranstaltung
Eintrittspreis
6,5 € odrasli, 5 € šolarji OŠ, 3 € predšolski otroci (od 3. let)

Nordijska hoja je gibanje, ki je človeku zelo blizu, zato je primerna za vsakogar. Uporaba palic omogoča, da pri hoji uporabljamo tudi mišice trupa in rok, kar znatno poveča efekt vadbe. S to obliko vadbe dosežemo izboljšanje aerobne vzdržljivosti in izboljšujemo funkcionalnost srca in žilnega sistema.

Pridružite se inštruktorici nordijske hoje in fizioterapevtki, Jahnavi Vaishnav, na skupnih sprehodih po parku Arboretuma. Inštruktorica bo skrbela za pravilno tehniko, poleg tega pa je hoja v skupini veliko zabavnejša. Potrebujete le primerno obutev, športna oblačila, palice in veliko dobre volje. Tečaj je plačljiv, ceno poravnate izvajalki. Für den Park wird eine Eintrittsgebühr erhoben.

Cena 4-urnega tečaja je 20 €.

Število mest na posameznem terminu je omejeno. Prijava je obvezna. Pošljite jo na naslov events@arboretum.si , do petka, do 14. ure, oziroma do zapolnitve mest.

Seit 2004 bei Ihnen

Ab 2004 Wir recherchieren urbane Trends und informieren unsere Follower-Community täglich über das Neueste aus den Bereichen Lifestyle, Reisen, Style und Produkte, die mit Leidenschaft begeistern. Ab 2023 bieten wir Inhalte in den wichtigsten Weltsprachen an.