Stress ist Teil des Alltags geworden. Sogar so stark, dass wir das Gefühl haben, etwas zu vermissen, wenn es eines Tages nicht mehr da ist und statt...
Wichtige Informationen
Wenn?
Woher?
Kalingerjeva 7, Bežigrad - an der Ringstraße, Kalingerjeva 7, Bežigrad - an der Ringstraße, Ljubljana
Facebook-Veranstaltung
Eintrittspreis
20 EUR
Stress ist Teil des Alltags geworden.
Sogar so stark, dass wir das Gefühl haben, etwas zu vermissen, wenn es mal einen Tag nicht da ist und anstatt uns zu beruhigen und zu entspannen, denken wir daran, uns zu langweilen und schnell jemanden oder etwas zu suchen, womit wir uns ablenken können und die Ursachen unseres aktuellen Wohlbefindens.
Im Workshop werden wir mit Hilfe verschiedener Techniken und Meditation:
- Finden Sie heraus, ob wir stresssüchtig sind
- nehmen wahr, wie viel Stress wir täglich ausgesetzt sind
- suchte nach den Ursachen von Stresssituationen
- Stressabbau gelernt
- gelernt, im Alltag ruhig und bewusst zu handeln
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Ziehen Sie bequeme Kleidung an, bringen Sie Wasser und eine Decke mit.
Der Workshop findet am 26. Februar 2013 in Ljubljana-Kalingerjeva 7 statt
Der Beitrag für den Workshop beträgt 20 Euro.
Voranmeldungen: polona.bozic@gmail.com, 041 905 059
Der Workshop wird geleitet von: Erika Žlogar und Polona Božič, Lehrerinnen für Energiekompetenzen