Beziehungsspiele sind gefährlich! Spielst du die gefährlichsten? Hör zu!
Beziehungen, insbesondere Liebesbeziehungen, sind nicht nur eine Quelle unendlicher Inspiration für Filme, Bücher und andere Kunstgattungen, sondern auch ein Studienfach von Akademikern. Eric Bernja, Begründer der Transaktionspsychotherapie und Autor des Buches Games People Play, interessierte sich besonders für Spiele, die wir Menschen in einer Beziehung spielen. Was sind die häufigsten?
Die unfairen Spiele, die Paare in ihrer Beziehung spielen…
"Es ist deine Schuld."
Wir spielen das „Du bist schuld“-Spiel, wenn wir die Schuld lieber auf einen Mitmenschen abschieben, als uns eigenen Ängsten, Faulheit oder anderen Blockaden zu stellen.
"als"
Das Spiel „As“ lässt sich am besten anhand eines Beispiels verstehen. Miha und Neža vereinbaren, abends ins Kino zu gehen. Bevor sie gehen, unterhalten sie sich und Neža entscheidet, dass Miha alleine ins Kino gehen soll, während sie mit einer Feige in der Hand in der "Ecke" bleibt. Dieses Spiel bringt natürlich nichts als ein vertieftes Gefühl der Unzufriedenheit und Mihos Erfahrung von Schuld und Wut.
"Lieb"
Dieses Spiel wird normalerweise öffentlich gespielt. Ein Partner bringt seinen Partner mit einer lustigen, aber anstößigen Geschichte in eine Position des öffentlichen Spotts, sättigt die Erzählung aber auch mit liebenswerten Worten. Liebevolle Worte machen es einem beleidigten Partner schwer, richtig wütend zu werden.
"Sie sehen, worauf Sie mich einlassen."
Natürlich machen uns andere Menschen oft wütend, beleidigen uns oder bringen unser Blut buchstäblich zum Kochen. Dennoch sind die Manifestationen unserer Reaktion unsere Entscheidungen. Deshalb ist das Spiel "Sehen Sie, was Sie mich dazu gebracht haben" völlig sinnlos. Der Partner, der dich sauer gemacht hat, ist nicht schuld, wenn du ihn dafür geschlagen hast.
"Schau, wie sehr ich mich bemühe."
Ein Beispiel für ein solches Spiel ist bei Scheidungen zu sehen. Zum Beispiel: Eine Frau will sich von ihrem Mann scheiden lassen, aber er wehrt sich dagegen, obwohl er wegen der Schwierigkeiten eine stillschweigende Scheidung nicht für die schlechteste Idee hält. Wenn es zur Scheidung kommt, kann er sein Gewissen reinwaschen und sich sagen, dass er die Scheidung nicht wollte und sehr hart für die Ehe gearbeitet hat – aber oft (aber nicht immer) tragen beide Partner zum Scheitern der Beziehung bei.
