Wenn du diese 6 Dinge tust, hast du eine emotionale Affäre!

Manchmal fragen wir uns vielleicht über die Bedeutung von Treue und Monogamie. Für viele ist der Gedanke, einem Menschen ein Leben lang oder zumindest sehr lange treu zu sein, geradezu beängstigend. Aber auch wenn Loyalität manchmal ein wenig beängstigend und unerreichbar erscheinen kann, kann die zweite Option, nun ja Täuschung, ruft in uns noch unangenehmere Gefühle hervor.

Wir alle wissen, was es ist Körperbetrug: körperliche Berührungen oder jeglichen sexuellen Kontakt (jeder Mensch hat eine andere Vorstellung davon, was genau Fremdgehen für ihn bedeutet). Aber wann ist emotionale Nähe und emotionale Intimität mit jemand anderem Fremdgehen? Wann können wir von emotionaler Täuschung sprechen?

Unten geben wir an 6 Warnzeichen dafür, dass Sie in eine emotionale Affäre verwickelt sind.

1. Sie suchen Aufmerksamkeit und Bestätigung von jemand anderem

Wenn du in einer Beziehung bist, solltest du nicht das Bedürfnis verspüren, deine zu geben Sie befriedigen Ihre intimen emotionalen Bedürfnisse mit jemand anderem. Das Schlüsselwort hier ist: intim.

Freunde, unabhängig vom Geschlecht, sind großartig, aber ihre Unterstützung unterscheidet sich von der eines Partners. Auch wenn wir mit Freunden des anderen Geschlechts zusammen sind, Freunde sollten die Grenze nicht überschreiten und unser Bedürfnis nach Bestätigung und Aufmerksamkeit befriedigen, denn unser Partner sollte beides erfüllen.

Wenn du einen Partner hast, solltest du nicht nach Bestätigung von jemand anderem suchen müssen, besonders wenn du ihn attraktiv findest. Du musst dich nicht schön, wichtig, besonders oder klug fühlen, nur weil es dir jemand anderes gesagt hat. Selbst wenn Ihre Liebesbeziehung zerbrochen ist, ist dies kein Zeichen dafür, dass Sie woanders nach Aufmerksamkeit suchen müssen. Es ist nur ein Zeichen dafür, dass Sie Dinge reparieren oder weitermachen müssen.

Wenn Ihnen in Ihrer aktuellen Liebesbeziehung das Gefühl der emotionalen Bestätigung fehlt, ist dies keine Entschuldigung dafür, woanders danach zu suchen. Wenn Sie sich auf die Bestätigung verlassen, die Ihr jetziger Partner einst gegeben hat, werden Sie sie jetzt woanders bekommen, was nur bedeutet, dass Sie in einen gefährlichen Teufelskreis geraten.

2. Sie verbergen Ihre Beziehungen zu anderen Menschen vor Ihrem Partner

Natürlich müssen wir nicht alles, worüber wir sprechen, mit anderen teilen. Sie sollten auch nicht die verschiedenen Nachrichten und E-Mails Ihres Partners lesen. Es ist notwendig, einige Grenzen zu setzen, wo Respekt beginnt und wo er endet.

Wenn du musst Beziehungen zu anderen vor Ihrem Partner zu verbergen, weil Sie andere Worte sagen oder mit anderen handeln, dann sind Sie bereits in der Grauzone. Wenn Sie löschen Gespräche mit jemandem, weil Sie befürchten, dass Ihr Partner sie sieht, oder wenn Sie verstecken vor Ihrem Partner, dass Sie mit jemandem ausgehen, das ist eines der Anzeichen dafür, dass Sie eine emotionale Affäre haben.

Natürlich haben wir alle ein Bedürfnis nach Privatsphäre, und manchmal sagen wir einem Freund etwas aus Wut oder wundern uns über unsere Beziehung. Aber selbst dann sprechen wir über etwas, das Sie, wenn auch widerstrebend, Ihrem Partner mitteilen möchten.

Wenn Sie Ihre Beziehung zu jemand anderem verbergen, steckt einer der folgenden Gründe dahinter: Entweder ist Ihre Liebesbeziehung ungesund oder Ihre Beziehung zu der anderen Person ist ungesund.

3. Sie kommunizieren unangemessen mit anderen

Emotionaler Betrug beinhaltet Folgendes Fünf Arten der Kommunikation:

• flirten;
• darüber zu sprechen, jemanden auf einer intimen Ebene zu vermissen;
• Verherrlichung romantischer Vorstellungen davon, wie eine Beziehung zu unserem Partner aussehen könnte;
• Details aus der aktuellen Beziehung preiszugeben, von denen unser Partner nicht möchte, dass jemand anderes sie erfährt (zum Beispiel über sexuelle Frustrationen sprechen);
• ständiges Herabsetzen des Partners vor anderen.

Natürlich geht die Kommunikation in einer Liebesaffäre viel weiter als diese grundlegenden Beispiele, aber es ist ratsam, auf die aufgeführten Handlungen zu achten, um sich nicht auf eine Affäre einzulassen.

4. Du denkst darüber nach, eine Liebesbeziehung aus der Vergangenheit wieder aufleben zu lassen

Eine Liebesbeziehung aus der Vergangenheit wiederzubeleben, ist ein großer Fehler und auch tabu. Eine Freundschaft mit einem ehemaligen Partner ist nicht schlecht, aber Sie müssen ein wenig vorsichtig sein, was diese Freundschaft tatsächlich für Sie bedeutet.

Wenn Sie beginnen, die Grenze zu überschreiten und sich wegen emotionaler Intimität an Ihren Ex-Partner wenden, oder wenn Sie ihn wieder als Partner behandeln, ist dies keineswegs der Fall es ist Ihrem derzeitigen Partner gegenüber nicht fair. Wenn Sie Unterstützung von jemandem suchen, mit dem Sie in der Vergangenheit (emotional oder körperlich) intim waren, ist dies ein Zeichen emotionaler Täuschung.

5. Sie haben Gefühle für jemanden, der nicht Ihr Partner ist

Wenn Sie erkennen, dass Sie Gefühle für jemanden haben, laufen Sie Gefahr, die Grenze zu überschreiten und emotional zu betrügen. Aber wenn Sie sich bemühen, diese Gefühle am Leben zu erhalten, haben Sie diese Grenze bereits überschritten.

Menschen können nicht anders, als jemanden attraktiv zu finden. Im Leben fühlen wir uns neben unserem Partner zu vielen anderen hingezogen. Das ist normal. Die Frage ist: Wie gehen wir mit diesen Emotionen um? Der Unterschied besteht darin, ob wir das Gefühl haben, mit jemandem auf einer tieferen Ebene verbunden zu sein, und ob wir zulassen, dass dieses Gefühl der Verbindung aufflammt.

Du kannst es dir so vorstellen: in der welt der liebe segeln wir wie schiffe auf dem meer. Wir sehen viele Leuchtfeuer, aber in der Monogamie verlassen wir uns auf nur eines, das uns leitet. Sich auf mehrere Beacons zu verlassen, würde schließlich als Wrack enden.

Das Problem besteht nicht darin, zu bemerken, wie wir emotional zu jemandem passen; Das Problem ist, wenn wir uns dieser Person öffnen. Es ist nichts falsch daran, einen Funken zu sehen, aber keinesfalls ein Feuer damit zu entfachen.

6. Emotionen und Handlungen werden wechselseitig

In allen oben genannten Fällen besteht ein gewisses Maß an Gegenseitigkeit. Sie können die Handlungen einer anderen Person nicht kontrollieren. Es ist eine Sache, wenn er ständig mit dir flirtet oder versucht, eine romantische Beziehung mit dir zu haben, aber es ist eine ganz andere Sache (und hier liegt die Gefahr), wenn Sie beginnen, diese Gefühle und Handlungen zu erwidern.

Eine Affäre beinhaltet Gegenseitigkeit und Wiederholung. Wenn Sie anfangen, auf Emotionen zu achten, wenn Sie anfangen, sie zu ermutigen und zu billigen, und vor allem, wenn Sie ihr Initiator werden, dann Sie die emotionale Affäre entfaltet sich in ihrer ganzen Kraft.

Wenn Sie jemandem erlaubt haben, Ihr Herz zu berühren, stellen Sie sicher, dass Sie diese Tür nur für ihn offen halten. Überlegen Sie, ob Sie es mögen würden, wenn Ihr Partner diese Tür für jemand anderen außer Ihnen öffnen würde.