Aus irgendeinem Grund bleiben wir manchmal monate-, jahrelang oder sogar jahrzehntelang in denselben Zyklen stecken. Wir bleiben in schlechten Beziehungen, nehmen an schlechten Gewohnheiten teil, pflegen schlechte Freundschaften und arbeiten in schlechten Umgebungen.
Halten wir an der Hoffnung fest, dass sich die Dinge irgendwann in der Zukunft auf magische Weise verbessern werden. Wir sagen uns, dass es nicht immer so sein wird, während wir nichts tun, um das zu ändern, was falsch ist. Manchmal denken wir nicht einmal lange genug nach, um herauszufinden, was falsch ist.
Wir wissen, dass wir unglücklich sind
Wir wissen, dass wir so nicht weiterleben wollen. Aber wir können nicht lokalisieren, was uns stört, weil wir ständig etwas tun, vielleicht nur gedankenlos durch soziale Medien scrollen, in der Hoffnung, uns für ein paar Minuten von den Schmerzen abzulenken.
Diese Gefühle sind unangenehm
Wir wollen sie tief hineindrücken. Wir ignorieren sie komplett, bis sie vor Wut über etwas völlig Unwichtiges ausbrechen, etwa wenn wir aus Versehen unseren Kaffee verschütten.
Manchmal musst du nur weitermachen, um die schwierigen Zeiten in deinem Leben zu überstehen. Alles, was Sie tun müssen, ist weiterzumachen, denn das Ende ist in Sicht. Meistens müssen Sie jedoch aktiv an der Veränderung mitwirken.
In den meisten Fällen müssen Sie mehr tun, als nur zu warten und darüber nachzudenken, wie unglücklich Sie sind
Sie müssen handeln. Sie müssen herausfinden, welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihr Leben zu verbessern. Sie müssen herausfinden, ob Sie wirklich bereit sind, sich zu ändern, oder ob Sie diesen sinnlosen Zyklus lieber fortsetzen möchten.
Höre nie auf, an dir zu arbeiten. Foto: Kamyab Lotfollahyan / Unsplash
Um zu wachsen, müssen Sie sich zu Veränderungen verpflichten
Sie müssen Risiken eingehen. Du musst dich von dem Leben verabschieden, das du gerade lebst – was beängstigend ist. Selbst wenn es dir schlecht geht, fühlst du dich wahrscheinlich auf die eine oder andere Weise wohl. Du weißt, was jeder Tag bringt. Sie wissen, was Sie erwartet. Sie wissen, was Sie stört und wie Sie reagieren werden. Selbst die unangenehmsten Teile Ihres Lebens sind vorhersehbar – und Unvorhersehbarkeit ist beängstigend.
Obwohl die Veränderung zu einem viel glücklicheren Leben führen könnte, gab es keine Garantie dafür
Wir könnten so unglücklich sein. Sie könnten am Ende mit Schmerz und Enttäuschung kämpfen. Sie denken, dass Risiko ein großer Fehler ist. Leider werden Sie diese Zweifel nie los. Es gibt keine Versprechungen, dass eine Veränderung alles beheben wird, was in Ihrem gegenwärtigen Leben falsch läuft. Aber du musst dich fragen, bist du jetzt glücklich? Bist du mit deiner Lebensweise zufrieden?
Es wird besser – aber nicht von alleine. Man muss sich anstrengen. Sie müssen sich entscheiden, ob Sie sich aktiv verändern und persönlich wachsen wollen!
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