Wenn die Sonne scheint, ist die High-Heel-Saison offiziell eröffnet, aber wie übersteht man Fuß- und Beinschmerzen in dieser unnatürlichen Position?
Die Menschen lieben einander. an gesellschaftlichen Veranstaltungen teilnehmen in dieser wundervollen Jahreszeit, die verlangt leichte Kleidung und schöne High Heels. Obwohl High Heels Ihre Füße eleganter, die meisten Menschen bringen sich darin buchstäblich um, besonders wenn man den ganzen Tag auf den Beinen sein. Leiden kann mit diesen bewährten Tipps lösen:
Legen Sie die Freitage in den Kühlschrank
Legen Sie die Fersen für 30 Minuten in den Kühlschrank. Wenn Sie die kalten Schuhe anziehen, passt sich das Material der Form Ihrer warmen Füße an. Sie können auch einen Beutel mit Wasser in einen Schuh legen und ihn im Kühlschrank lassen. Das gefrorene Wasser dehnt die Schuhe aus.
Klebeband
Kleben Sie das Tape über die gesamte Länge Ihres Fußes. Mit diesem Trick bleiben Ihre Schuhe an Ort und Stelle und Sie vermeiden Blasen und Schmerzen in den Zehen.
Feuchtigkeitscreme
Einige Feuchtigkeitscremes können Reibung, Schmerzen und Blasen vorbeugen, insbesondere wenn die Schuhe neu und eng sind.
Babypuder
Wenn Sie Babypuder zu Hause haben, reiben Sie Ihre Füße damit ein. Dadurch wird übermäßiges Schwitzen und Ausrutschen verhindert und das Risiko möglicher Verletzungen verringert.
Fingertape
Sie müssen lediglich Ihren dritten und vierten Zeh zusammenkleben. Dadurch wird der zusätzliche Druck auf den Nerv verringert, der die Schmerzen zwischen diesen beiden Zehen verursacht.
Steigen Sie nicht aus.
Auch wenn Ihre Absätze Sie buchstäblich umbringen, ziehen Sie sie besser nicht aus. Möglicherweise verspüren Sie für einen Moment Erleichterung, aber Ihre Füße schwellen wahrscheinlich plötzlich an, was das Anziehen von Schuhen erschwert und noch mehr Schmerzen verursacht.
Deodorant im Kontakt
Tragen Sie vor dem Anziehen Ihrer Schuhe Kontaktdeodorant auf die Reibungsstellen auf, um Beschwerden vorzubeugen.
Setzen Sie sich nicht hin.
Auch wenn Ihre Beine schmerzen, versuchen Sie zu gehen. Das Sitzen in High Heels verursacht noch mehr Schmerzen. Sie können sich eine Weile ausruhen, aber ziehen Sie Ihre Schuhe nicht aus.
