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Geschädigtes Haar wiederherstellen: 5 Schritte zu glänzendem und gesundem Haar

Foto: envato

Möchten Sie glänzendes, gesundes und kräftiges Haar haben? Wenn Sie mit Spliss, brüchigem Haar oder Glanzverlust zu kämpfen haben, versichern wir Ihnen, dass Sie nicht allein sind. Wie kann man geschädigtes Haar wiederherstellen?

Heutzutage, wo wir vielen Faktoren ausgesetzt sind, die das Haar schädigen können, ist es wichtig zu wissen, wie mach es richtig und geschädigtes Haar wiederherstellen.

Viele Menschen sind täglich mit solchen Problemen konfrontiert Haarbruch, Trockenheit, Glanzmangel und allgemeine Schäden an der Haarstruktur. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, geschädigtes Haar zu reparieren und ihm ein gesundes Aussehen und Vitalität zurückzugeben.

Daher ist es wichtig, die richtigen Techniken zu erlernen und die entsprechenden anzuwenden Produkte, das dem Haar die nötige Pflege und Wiederherstellung verleiht.

Was ist geschädigtes Haar? Wie schädigen wir unsere Haare?

1. Unsachgemäßes Kämmen

Unsachgemäßes Kämmen und Entwirren kann zu Schäden am Haar führen. Beginnen Sie beim Kämmen der Haare an den Spitzen und bewegen Sie sich allmählich in Richtung der Wurzeln vor. Wenn Sie beim Kämmen ein seltsames Geräusch hören oder Schmerzen verspüren, bedeutet das, dass Sie sich die Haare ausreißen. Beginnen Sie stattdessen damit, Ihr Haar langsam und sanft zu bürsten, um Brüche und Schäden zu vermeiden.

2. Schonende Handhabung

Raue Haarstyling-Techniken, wie z. B. starkes Einziehen der Frisur, können zu Schäden an Haar und Kopfhaut führen. Verwenden Sie zum Stylen der Haare eine weiche Bürste, die keine übermäßige Spannung auf der Kopfhaut verursacht. Darüber hinaus wird empfohlen, das Haar zu kämmen, wenn es trocken oder teilweise feucht ist, und das Kämmen von nassem Haar zu vermeiden, da es empfindlicher ist und anfälliger für Haarbruch ist.

Hast du schöne Haare? Foto: Element5 Digital / Unsplash

3. Korrektes Haarstecken

Die Art und Weise, wie Sie Ihre Haare binden, kann die Spannung der Kopfhaut und der Haarfasern beeinflussen. Haargummis können eine wirksame Option zum Fixieren der Haare sein, es wird jedoch empfohlen, kein dünnes Gummiband zu verwenden, da diese die Haare zerreißen können. Wählen Sie stattdessen ein Gummiband, das wie ein Kabel geformt ist und sich dreht, um die Spannung auf Ihrem Haar zu verringern.

4. Peeling der Kopfhaut

Die Pflege der Kopfhaut ist ebenso wichtig wie die Pflege der Gesichtshaut. Ein regelmäßiges Peeling Ihrer Kopfhaut kann dabei helfen, geschädigtes Haar wiederherzustellen. Verwenden Sie ein- bis zweimal wöchentlich ein spezielles Peeling für die Kopfhaut oder massieren Sie die Kopfhaut sanft mit den Fingerkuppen. Dadurch werden abgestorbene Hautzellen, Schuppen und Produktablagerungen entfernt, die Durchblutung verbessert und ein gesundes Haarwachstum gefördert.

5. Beschränken Sie die Verwendung heißer Geräte

Hohe Temperaturen, wie sie beispielsweise bei Glätteisen, Lockenstäben und Haartrocknern entstehen, können das Haar ernsthaft schädigen. Versuchen Sie, den Einsatz dieser Geräte zu reduzieren oder ihren Einsatz auf niedrige Temperaturen zu beschränken. Schützen Sie Ihr Haar vor Hitzeschäden, indem Sie ein Hitzeschutzspray oder -serum verwenden, bevor Sie heiße Werkzeuge verwenden. Machen Sie außerdem von Zeit zu Zeit eine Pause von der Verwendung dieser Geräte, damit sich Ihr Haar erholen kann.

Foto: envato

6. Die richtigen Restaurierungsprodukte

Die Wahl der richtigen Haarpflegeprodukte ist entscheidend für die Wiederherstellung geschädigten Haares. Während proteinreiche Produkte für die Haarstärkung wichtig sind, ist es auch wichtig, feuchtigkeitsspendende Produkte zu verwenden, um geschädigtes Haar zu reparieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenden Sie sich an Ihren Friseur oder Stylisten, um Ihnen Produkte zu empfehlen, die für Ihre Haarstruktur und Ihren Haarzustand geeignet sind.

Mit der richtigen Pflege, sanfter Handhabung und der Verwendung der richtigen Produkte können Sie geschädigtes Haar wiederherstellen und ihm Gesundheit, Geschmeidigkeit und Glanz zurückgeben. Sei geduldig, da die Haarwiederherstellung Zeit und Konsequenz erfordert.

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