Aproximadamente una de cada cinco personas es una persona muy sensible.
¿Quién es una persona altamente sensible? Es una persona emocionalmente inteligente que siente las cosas más profundamente y es sensible a la energía de otras personas. Veamos cuáles son los signos de una persona altamente sensible según un bestseller La persona altamente sensible: cómo prosperar cuando el mundo te abruma por Elaine N. Aron Ph.D.
1. A veces sientes que estás en una montaña rusa de emociones
Ya sea una emoción positiva o negativa, cuando la sientes, la sientes con fuerza. Otras personas no se molestan con diferentes situaciones, pero te sientes plenamente presente en todas ellas.
2. Suele tener sueños muy vívidos y complejos.
El mundo de tus sueños contiene detalles y escenarios que parecen que pusiste horas de pensamiento en ellos. Cuando otras personas interpretan sus sueños, parecen simples y fragmentados, no como los tuyos, que están entretejidos con un sinfín de detalles.
3. Te han dicho muchas veces que eres demasiado sensible.
No toleras la injusticia y te duele el corazón ver a las personas ser injustas y lastimarse entre sí.
4. Puede sentirse abrumado rápidamente
Cuando estás en compañía de muchas personas o mientras escuchas sus problemas. Sus problemas fácilmente se convierten en tus problemas porque no los dejas ir y los mantienes dentro.
5. Tienes un impulso sexual increíble.
Pero, como eres muy sensible, alimentas un vínculo afectivo y solo tienes sexo con tu pareja. Nunca tienes una relación donde no hay amor y una fuerte conexión sexual.
6. Tienes una relación especial con la cafeína.
Eres sensible a los efectos de la cafeína.
7. Prefieres las cosas sencillas y tranquilas al desorden.
Odio los colores que no combinan, los ruidos fuertes y las luces brillantes.
8. No entiendes lo que la gente quiere decir cuando dice: "Déjalo ir" o "Tómalo con calma."
Para ti, las emociones son algo que sientes profundamente, no algo que puedas percibir o dejar ir instantáneamente.
9. Has luchado contra la ansiedad o la depresión.
A veces te pierdes en tu propio mundo y te cuesta volver al mundo de la realidad. El estrés y el dolor de los demás te traga demasiado rápido.
10. Siente las vibraciones, la energía del espacio en el que te encuentras
Cuando tus amigos tengan problemas de relación, siéntelos frente a ellos. Si alguien está fingiendo ser feliz, siente sus verdaderos sentimientos.
11. odio llegar tarde
¡Tampoco te gusta trabajar bajo presión!
12. Valora el tiempo para ti
Tiempo en el que solo respiras y te relajas. Tiempo lejos del drama que tienen otras personas.
13. Ama y odia las películas de terror.
Por un lado, la profundidad emocional te permite conectar con el contenido de una manera emocionante. Por otro lado, mucho después de que termina la película, todavía te atrapan las partes aterradoras de la película.
14. te gusta la rutina
Experimentas lo mismo una y otra vez, porque de esa manera puedes enfocarte más y más en eso.
15. eras tímido de niño
No le tenías miedo a los demás, simplemente preferías estar solo o con un grupo cercano de amigos en lugar de conocer gente nueva todo el tiempo. A diferencia de la timidez o la ansiedad social, ser una persona altamente sensible es un rasgo de personalidad innato (quizás genético). Es quien eres, no algo que deba cambiarse.
16. A veces encuentras a otras personas primitivas y ruidosas.
No tienen en cuenta los sentimientos de los demás como tú. Parecen caminar por la vida diciendo lo que les viene a la mente. Incluso pueden tratar de dañar a otros. No entiendes cómo pueden ser así.
